Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2017-03-16 - karta z kalendarza:

Imieniny: Izabeli i Hilarego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Skarb Tajów – Ryż Jaśminowy marki Britta

Skarb Tajów – Ryż Jaśminowy marki Britta

2017-03-16

Tajska kuchnia bez wątpienia należy do jednej z najlepszych na świecie. Jej nieodłączny składnik stanowi ryż, a w szczególności jego jaśminowa odmiana.

więcej »

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Płock zaprasza w dniach od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Piaseczno zaprasza w dniach od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Mikołów zaprasza w dniach od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Kołbaskowo zaprasza od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Bielsko-Biała zaprasza od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Żory zaprasza w dniach od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Krasne zaprasza w dniach od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

Pobudka, wiosna idzie! Wyjdź jej na spotkanie!

2017-03-16

Nowa pora roku to nowa energia i nowe możliwości. Dlatego Centrum Handlowe Auchan Bydgoszcz zaprasza w dniach od 18 marca do 2 kwietnia po wspaniałe nagrody dla zdrowia i urody! W całej Polsce do wygrania 2500 nagród, w tym 24 vouchery na wyjazdy do SPA.

więcej »
pliki do druku powinny być przesłane w formatach

pliki do druku powinny być przesłane w formatach

2017-03-16

Wszystko zaczyna się na... backstage – czyli sekrety pracy makijażystów Sephora

więcej »

Prosty model treningowy

2017-03-16

Zaczynamy od podstawy, czyli rozgrzewki, która powinna trwać 5 – 7 minut, następnie wzmacniamy mięśnie brzucha, ćwiczenia typu deska, most tyłem, te ćwiczenia można wykorzystać na siłowni, a także w domu. Czas pracy 30-40 sekund w każdej pozycji, są to ćwiczenia stateczne.

więcej »
Trądzik – problem nie tylko nastolatków

Trądzik – problem nie tylko nastolatków

2017-03-16

Trądzik jeszcze do niedawna kojarzony był tylko z młodzieńczą burzą hormonów, a tak naprawdę na to przewlekłe schorzenie cierpią również dorośli. Jak sobie z nim radzić? Na jakie zabiegi się zdecydować?

więcej »
Bieg bez Granic – z dnia na dzień przybywa zawodników

Bieg bez Granic – z dnia na dzień przybywa zawodników

2017-03-16

Pełną parą ruszyły zapisy do X edycji Biegu Bez Granic. Na liście startowej jest już ponad 350 osób, które wezmą udział w rywalizacji, a miejsc zaledwie 500. Organizatorzy radzą, aby nie zwlekać, tylko czym prędzej wypełnić formularz zgłoszeniowy.

więcej »
Gdy ciało chce pić - nawadniaj swój organizm.

Gdy ciało chce pić - nawadniaj swój organizm.

2017-03-16

W czasie choroby bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Pozwala ono bowiem przyśpieszyć proces powrotu do zdrowia. Zalecane jest picie dużej ilości ciepłych płynów, takich jak herbata z cytryną, sok malinowy czy rozgrzewający rosół.

więcej »
Oskoła – dary lasu

Oskoła – dary lasu

2017-03-16

Natura posiada mądrość, z której pozwala nam czerpać już od wieków. Polega ona także na dawaniu z siebie tego, co najlepsze. Brzoza, drzewo o zasłużonym miejscu w historii medycyny ludowej, i naturalnej, jest tego doskonałym przykładem.

więcej »
Tylko na SweetTARGach! Darmowe porady dotyczące znakowania żywności

Tylko na SweetTARGach! Darmowe porady dotyczące znakowania żywności

2017-03-16

Punkt konsultacyjny ekspertów z Centrum Znakowania Żywności, a także prezentacje specjałów nagrodzonych certyfikatami „Doceń polskie” - między innymi takie atrakcje dla uczestników SweetTARGów przygotowali twórcy "Doceń polskie".

więcej »

Orzeźwij skórę na wiosnę!

2017-03-16

Wiosna nadchodzi wielkimi krokami, na zewnątrz robi się coraz cieplej, częściej po przebudzeniu wita nas słońce. Codzienne przyjemności w słoneczne dni takie jak spacery sprawiają, że mamy więcej energii, również nasza skóra, zwłaszcza po zimie potrzebuje kosmetyków nadających jej świeżości.

więcej »
Najlepszy rodzaj mydła dla Twojej skóry

Najlepszy rodzaj mydła dla Twojej skóry

2017-03-16

Upodobań związanych z środkami mycia skóry jest tyle, co ludzi na świecie. Każdy ma swoje ulubione sposoby biorąc kąpiel, czy prysznic. Swoich zwolenników ma zarówno tradycyjne mydło w kostce, mydło w płynie, jak i szeroka gama granulowanych środków peelingowych. Zapraszamy do lektury!

więcej »
“Skok w marzenia” – Monika Pyrek razem z Netto będą wspierać młodych sportowców

“Skok w marzenia” – Monika Pyrek razem z Netto będą wspierać młodych sportowców

2017-03-16

Sieć handlowa Netto rozpoczęła współpracę z Fundacją Moniki Pyrek. Efektem wspólnego działania jest stworzenie funduszu „Skok w marzenia”, który ma na celu wspieranie rozwoju karier młodych i utalentowanych sportowców.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
131415 16171819
20212223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito