Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-03-8 - karta z kalendarza:

Imieniny: Beatyi
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Premiera „Ride BMC in Poland”. Nowy magazyn już do pobrania

Premiera „Ride BMC in Poland”. Nowy magazyn już do pobrania

2017-03-08

Obszerny wywiad z Adrianem Brzózką, czołowym polskim kolarzem górskim, oraz wielowątkowy materiał nt. nowej drużyny GVT BMC – to tylko część tematów, które trafiły do pierwszego wydania magazynu „Ride BMC in Poland”.

więcej »
Dzień niezwykłych kobiet. Fundacja „Pomóż Im” pamiętała o mamach swoich podopiecznych

Dzień niezwykłych kobiet. Fundacja „Pomóż Im” pamiętała o mamach swoich podopiecznych

2017-03-08

Na co dzień nie mają lekko, bo zmagają się ciężkimi i przewlekłymi chorobami swoich pociech, a także z trudnościami dnia codziennego.

więcej »

Piękna cera na wiosnę

2017-03-08

Zima zrobiła małe zamieszanie z naszą cerą i skórą. Stała się ona przesuszona i odwodniona. Warto wiedzieć, co należy zrobić by znowu była rozświetlona i piękna. Należy ją odpowiednio zregenerować i nawilżyć – mówi kosmetolog Karolina Kucharczyk. Najlepszym sposobem jest poddanie się kilku zabiegom.

więcej »
Ceglane dziedzictwo Piastów

Ceglane dziedzictwo Piastów

2017-03-08

Wysoka na 42 metry Wieża Piastowska w Opolu jest bezapelacyjnie jednym z najważniejszych zabytkowych elementów stolicy województwa opolskiego.

więcej »
Wielkanoc z pieczywem i ciastami od Piekarni Otrębusy

Wielkanoc z pieczywem i ciastami od Piekarni Otrębusy

2017-03-08

Święta wielkanocne to niezwykły czas, który można spędzić z bliskimi m.in. przy stole. Wędliny, sałatki ze świeżych warzyw oraz domowe pasztety najlepiej smakować będą z pachnącym, chrupiącym pieczywem. Rodzinne świętowanie umilą również słodkości – drożdżowe, lukrowane baby, klasyczne makowce.

więcej »
Morwa biała bez tajemnic

Morwa biała bez tajemnic

2017-03-08

Co łączy morwę z jedwabnikami? Dlaczego matki karmiące powinny pić napar z młodych liści tej rośliny? Z jakiego powodu po morwę powinny sięgać osoby zmagające się z cukrzycą? Poniższy tekst dostarczy Ci odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące rośliny, której łacińska nazwa brzmi "Morus alba".

więcej »
Appetita na III Mistrzostwach Polski  w Potrawach i Kawiorze z Jesiotra w Licheniu

Appetita na III Mistrzostwach Polski w Potrawach i Kawiorze z Jesiotra w Licheniu

2017-03-08

Appetita po raz kolejny została partnerem wyjątkowego wydarzenia w branży kulinarnej. III Mistrzostwa Polski w Potrawach i Kawiorze z Jesiotra, które w dniach 10-12.03 odbędą się Licheniu, zgromadzą autorytety sztuki kulinarnej.W jury konkursu zasiądzie ambasador marki Appetita - Adam Chrząstowski.

więcej »

8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

2017-03-08

Święto kobiet, choć kojarzone z czasami PRL-u, po dziś dzień jest wciąż żywą i jakże miłą tradycją.

więcej »

8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

2017-03-08

Święto kobiet, choć kojarzone z czasami PRL-u, po dziś dzień jest wciąż żywą i jakże miłą tradycją.

więcej »

8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

2017-03-08

Święto kobiet, choć kojarzone z czasami PRL-u, po dziś dzień jest wciąż żywą i jakże miłą tradycją.

więcej »
8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

2017-03-08

Święto kobiet, choć kojarzone z czasami PRL-u, po dziś dzień jest wciąż żywą i jakże miłą tradycją.

więcej »
8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

8 PREZENTÓW NA 8 MARCA

2017-03-08

Święto kobiet, choć kojarzone z czasami PRL-u, po dziś dzień jest wciąż żywą i jakże miłą tradycją.

więcej »
Warzywa i owoce – skarbnica witaminy C

Warzywa i owoce – skarbnica witaminy C

2017-03-08

Świeże owoce i warzywa odgrywają istotną rolę w zapewnieniu maluszkom odpowiedniej podaży ważnej dla odporności witaminy C. W okresie, gdy dostęp do nich jest utrudniony, warto sięgać po stworzone z myślą o najmłodszych soki, w których zamknięte zostały pyszne owoce i warzywa.

więcej »

Problemy z bólem kręgosłupa

2017-03-08

Znaczna ilość ludzi w teraźniejszych czasach prowadzi bierny tryb życia – bite 8 godzin spędzone w firmie przed monitorem komputera, a po pracy rozmowy z bliskimi lub znajomymi przez komunikatory internetowe, dodatkowa praca w domu.

więcej »

GKS Katowice kontra PGE Skra Bełchatów

2017-03-08

GKS Katowice beniaminek PlusLigi zmierzył się z drużyną PGE Skra Bełchatów. Przed 25 kolejką rozgrywek, GKS Katowice zajmował 9. miejsce ze zdobyczą 34 punktów. PGE Skra Bełchatów, która była faworytem meczu, zajmowała 3. miejscu w tabeli z bilansem 53 punktów.

więcej »
Jak urządzić pokój dla alergika? Porady eksperta

Jak urządzić pokój dla alergika? Porady eksperta

2017-03-08

Dzień, w którym rodzic dowiaduje się o alergii swojego dziecka na roztocza kurzu domowego, potrafi przewrócić życie do góry nogami. Zmiany w pokoju dziecka to pierwszy krok w walce z alergenem.

więcej »
Biegnij z SATURNEM w 12. PZU Półmaratonie Warszawskim!

Biegnij z SATURNEM w 12. PZU Półmaratonie Warszawskim!

2017-03-08

Kibicując wszystkim miłośnikom sportu, SATURN po raz kolejny przyłączył się do PZU Półmaratonu Warszawskiego.

więcej »

7 na 10 osób w przychodni to kobiety

2017-03-08

72% wszystkich konsultacji lekarskich i badań diagnostycznych realizowanych jest przez kobiety. Wśród najczęściej realizowanych przez nie badań i wizyt dominują działania o charakterze profilaktycznym. Równie często odwiedzają internistą i ginekologa oraz regularnie badają krew.

więcej »
Linerase - architekt młodości!

Linerase - architekt młodości!

2017-03-08

Piękna, promienna i nawilżona skóra to marzenie wielu kobiet. Niestety upływający czas negatywnie wpływa na jej kondycję i jędrność. Z wiekiem włókna kolagenowe stają się coraz słabsze. Skóra traci swą elastyczność, jest cieńsza, wiotka, pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki.

więcej »
Linerase - architekt młodości!

Linerase - architekt młodości!

2017-03-08

Piękna, promienna i nawilżona skóra to marzenie wielu kobiet. Niestety upływający czas negatywnie wpływa na jej kondycję i jędrność. Z wiekiem włókna kolagenowe stają się coraz słabsze. Skóra traci swą elastyczność, jest cieńsza, wiotka, pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki.

więcej »
Zioła w higienie intymnej

Zioła w higienie intymnej

2017-03-08

O tym, że zioła są rewelacyjnymi kosmetykami, doskonale wie większość kobiet. Nasza wiedza na temat kosmetycznych właściwości poszczególnych roślin jest ogromna, a w poradnikach na temat urody nie brak ciekawych receptur na naturalne kosmetyki sporządzane z roślin kosmetycznych.

więcej »
Dziurawiec i jego właściwości

Dziurawiec i jego właściwości

2017-03-08

Dzisiejsza medycyna to szybki postęp i coraz szersza wiedza na temat naszego organizmu.

więcej »
Naturalne wsparcie dla naszej wątroby

Naturalne wsparcie dla naszej wątroby

2017-03-08

Nasza wątroba musi sobie radzić z wieloma zadaniami. Niestety, nie zawsze jesteśmy w stanie w porę docenić, jak ważną rolę dla naszego zdrowia spełnia ten narząd. A przecież, aby uchronić wątrobę przed poważnymi problemami, nie trzeba wiele.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
67 89101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka? Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?
Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

Sekrety długowieczności? Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce? Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

Jak dłużej cieszyć się życiem? Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.

Dbaj o swoją odporność Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Alpejski przysmak? Alpejski przysmak?
Szwajcarski tort wiśniowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem i prostotą przygotowania!

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji? Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji?
Kręcone włosy wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, świetną kondycję oraz naturalne piękno.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników
Badanie markerów nowotworowych ufundował swoim pracownikom białostocki Promotech. To jedna z wielu prozdrowotnych inicjatyw zarządu spółki.

Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla
W okresie wiosenno-letnim popularnym dodatkiem do dań z grilla są różnego rodzaju sosy, dipy czy dressingi. Najwyższej jakości wyroby z Piątnicy znakomicie sprawdzają się w tych zastosowaniach, dając gwarancję wyśmienitego smaku i kulinarnego sukcesu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito