Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2017-03-21 - karta z kalendarza:

Imieniny: Benedykta i Lubomira
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Wiosenna dieta. 6 zasad, które pomogą w walce z zimowym sadełkiem

Wiosenna dieta. 6 zasad, które pomogą w walce z zimowym sadełkiem

2017-03-21

Gdy tylko robi się nieco cieplej, większość z nas zaczyna przegląd swojej garderoby. Nierzadko okazuje się wówczas, że wiosenne ubrania stały się nieco… za małe.

więcej »

Rodzinne SMART wieczory

2017-03-21

Jak pokazują badania, w ostatnim dwudziestoleciu o 11% spadł odsetek rodziców, którzy w wolnym czasie zabierają dzieci na spotkania do rodziny lub przyjaciół. O 15% wzrósł natomiast odsetek tych, którzy wspólnie z dziećmi robią zakupy .

więcej »

Świadomie Obchodzimy Światowy Dzień Wody

2017-03-21

Ziemia często określana jest mianem błękitnej planety. Ponad 71% jej powierzchni zajmują morza, oceany i inne akweny wodne.

więcej »

UberEATS udostępnia warszawskim restauratorom dane w Menedżerze restauracji

2017-03-21

Warszawscy restauratorzy współpracujący z aplikacją UberEATS mogą już korzystać z portalu Menedżer restauracji, który pozwala im m.in. kontrolować przepływ zamówień oraz zarządzać menu udostępnionym w aplikacji.

więcej »
Podstawy fryzjerstwa

Podstawy fryzjerstwa

2017-03-21

W Polsce zawód fryzjera cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem zarówno wśród kobiet, jak i również wśród mężczyzn.

więcej »
Powitaj wiosnę lekką przekąską!

Powitaj wiosnę lekką przekąską!

2017-03-21

Po długiej i ponurej zimie wreszcie przyszedł czas na wyczekiwaną przez wszystkich wiosnę. Rozkwitające pąki na drzewach i śpiew ptaków zwiastują pozytywną aurę i coraz piękniejszą pogodę.

więcej »
Kocyki dziecięcy Minky - czy warto?

Kocyki dziecięcy Minky - czy warto?

2017-03-21

Kocyki dziecięce Minky od wielu lat robią prawdziwą furorę na rynku produktów dla dzieci.

więcej »
Wiosenne wypieki – Ptysie kawowe

Wiosenne wypieki – Ptysie kawowe

2017-03-21

Mimo że pogoda za oknem daleka jest od wymarzonej, już sama myśl o nadejściu upragnionej wiosny napawa optymizmem i chęcią do kulinarnych eksperymentów.

więcej »
Ekorunnersi pobiegli w ONICO Gdynia Półmaraton

Ekorunnersi pobiegli w ONICO Gdynia Półmaraton

2017-03-21

Pokonali ponad 1200 km z Raciborza do Gdyni i z powrotem. Blisko 14 godzin spędzili w samochodzie, wszystko po to, aby wystartować w ONICO Gdynia Półmaraton. Patrycja, Kamil, Sebastian i Rafał, pracownicy firmy EKO-OKNA S.A. pojechali na drugi koniec Polski,

więcej »
Gwiazdy na diecie pudełkowej

Gwiazdy na diecie pudełkowej

2017-03-21

Dieta pudełkowa to już nie tylko catering dla zabieganych, ale od jakiegoś czasu to zdrowe i zbilansowane posiłki w rozsądnej cenie, ułożone przez dietetyków i dostosowane do indywidualnych potrzeb zamawiającego.

więcej »
Zapach Wielkanocy

Zapach Wielkanocy

2017-03-21

Przygotowując świąteczne menu warto sięgnąć po sprawdzone produkty dobrej jakości, które nie nadwyrężą naszego budżetu. Wiele z nich możemy kupić z wyprzedzeniem. Wśród nich powinny znaleźć się również aromatyczne przyprawy do mięs, np. przyprawa Galeo do indyka lub do mięsa wieprzowego.

więcej »
Jaką fryzurę wybrać na wiosnę?

Jaką fryzurę wybrać na wiosnę?

2017-03-21

W nowym sezonie wiosennym, modne fale w stylu boho zostaną zastąpione mocno cieniowanymi włosami i nienaturalnym nieładem na głowie, do którego niezbędna jest oczywiście profesjonalna stylizacja.

więcej »
Festiwal kaw, herbaty i czekolady w Blue City

Festiwal kaw, herbaty i czekolady w Blue City

2017-03-21

Marzec w CH Blue City upływa pod znakiem oryginalnych smaków i aromatów. Kilka dni temu zakończył się Międzynarodowy Jarmark Produktów Regionalnych, a już w piątek 24 marca rozpocznie się kolejna odsłona Coffee Fest.

więcej »

QNeuro – nowa jakość diagnostyki i leczenia epilepsji

2017-03-21

QNeuro to system monitorowania, diagnozowania, terapii i konsultacji terapeutycznych dla osób chorych na padaczkę.

więcej »
Kolporter i Wisła Płock biznesowymi partnerami

Kolporter i Wisła Płock biznesowymi partnerami

2017-03-21

Firma Kolporter podpisała umowę o współpracy z ekstraklasowym klubem piłkarskim Wisła Płock.

więcej »

Ekologiczne naczynia z trzciny cukrowej w ofercie MAKRO

2017-03-21

W asortymencie sieci hurtowni MAKRO Cash&Carry Polska pojawiły się jednorazowe talerzyki i miski wykonane z trzciny cukrowej. Produkty są biodegradowalne i kompostowalne.

więcej »
Dzień Dobry Wrocław Fashion Outlet

Dzień Dobry Wrocław Fashion Outlet

2017-03-21

Wiosna budzi się we Wrocławiu… A w raz z nią - z mieszkańcami Dolnego Śląska wita się Wrocław Fashion Outlet. To nowa nazwa Factory Wrocław, które wraz z nowym właścicielem zmienia swoją markę

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20 212223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka? Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?
Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

Sekrety długowieczności? Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce? Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

Jak dłużej cieszyć się życiem? Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.

Dbaj o swoją odporność Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Alpejski przysmak? Alpejski przysmak?
Szwajcarski tort wiśniowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem i prostotą przygotowania!

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji? Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji?
Kręcone włosy wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, świetną kondycję oraz naturalne piękno.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników
Badanie markerów nowotworowych ufundował swoim pracownikom białostocki Promotech. To jedna z wielu prozdrowotnych inicjatyw zarządu spółki.

Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla
W okresie wiosenno-letnim popularnym dodatkiem do dań z grilla są różnego rodzaju sosy, dipy czy dressingi. Najwyższej jakości wyroby z Piątnicy znakomicie sprawdzają się w tych zastosowaniach, dając gwarancję wyśmienitego smaku i kulinarnego sukcesu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito