Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-03-22 - karta z kalendarza:

Imieniny: Bogusława i Katarzyny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Bezglutenowe grillowanie – kiełbasa długa i krótka z linii Natura marki Nove

Bezglutenowe grillowanie – kiełbasa długa i krótka z linii Natura marki Nove

2017-03-22

Majówkowe spotkania z przyjaciółmi na łonie natury bez grillowania są jak Boże Narodzenie bez wieczerzy wigilijnej. Wyczekiwanej kolacji zazwyczaj towarzyszą bardzo staranne przygotowania, jednak w przypadku grilla nie musi tak być, nawet jeśli jesteśmy na diecie eliminacyjnej.

więcej »
Ćwiczenia siłowe dla zaawansowanych

Ćwiczenia siłowe dla zaawansowanych

2017-03-22

Jeśli przez jakiś czas odwiedzasz siłownię, w pewnym momencie możesz dojrzeć do tego, by zmienić plan treningowy na taki, który jest przeznaczony dla osób bardziej zaawansowanych. Co wybrać w takim momencie?

więcej »
Jaki trening wybrać?

Jaki trening wybrać?

2017-03-22

Chcesz rozpocząć uprawianie ćwiczeń na siłowni, ale im więcej wiesz na ten temat tym bardziej wydaje się odległy? Sprawdź krótkie porównanie najbardziej efektywnych rodzajów planów treningowych dla początkujących.

więcej »
Czy warto stosować odżywki?

Czy warto stosować odżywki?

2017-03-22

W pewnym momencie każdy staje przed takim pytaniem. Czy istnieje jedna odpowiedź na tak zadane pytanie? Poznaj opinię na temat tego, czy w ogóle warto stosować odżywki w trakcie cyklu treningowego na siłowni.

więcej »
Trenuj tricepsy z głową

Trenuj tricepsy z głową

2017-03-22

Szeroka klatka piersiowa i duży obwód ramion to cele, jakie stawiają przed osoby rozpoczynające ćwiczenia na siłowni. W jaki sposób zbudować duży obwód ramion? Nie jest to trudne jeśli wiesz co robić.

więcej »

Będzie nowy system finansowania ochrony zdrowia

2017-03-22

Przygotowywana przez rząd reforma systemu ochrony zdrowia zakłada między innymi wprowadzenie dopłat do wyższej jakości wyrobów medycznych. Jak oceniają eksperci, w wyniku proponowanych zmian, z 3,5 tysiąca podmiotów działających obecnie na rynku wyrobów medycznych i biorących udział w postępowaniach

więcej »
Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności

Przygotowanie stawów do wiosennych aktywności

2017-03-22

Prace w ogródku, jazda na rowerze czy nordic walking mogą powodować dolegliwości stawów. Aby ich uniknąć należy dbać o właściwą wagę i aktywność fizyczną. Poza tym stawy wzmocnić można suplementami, które zawierają kwas hialuronowy, shilajit czy kurkumę.

więcej »
Już jutro squash po mistrzowsku w Bydgoszczy

Już jutro squash po mistrzowsku w Bydgoszczy

2017-03-22

Maksymalne emocje i pełna koncentracja. Miłośnicy squasha już niedługo zmierzą się w Pierwszych Mistrzostwach Województwa Kujawsko-Pomorskiego, które odbędą się w Bydgoszczy!Eliminacje odbędą się w bydgoskich Zielonych Arkadach od 23 do 26 marca.

więcej »
Komunijna oferta słodyczy marki Solidarność

Komunijna oferta słodyczy marki Solidarność

2017-03-22

Marka Solidarność z okazji zbliżających się uroczystości pierwszokomunijnych przygotowała specjalną kolekcję bombonierek w pięknej oprawie graficznej. Elegancko zapakowane czekoladowe słodkości będą mile widzianym upominkiem. Produkty będą dostępne w sprzedaży od marca br.

więcej »
Medycyna pracy - testy psychotechniczne.

Medycyna pracy - testy psychotechniczne.

2017-03-22

Coraz częściej w przychodniach medycyny pracy zamiast tradycyjnych badań z zakresu psychologi transportu i badań psychotechnicznych spotyka się komputerowe testy. W związku z powyższym wśród osób, które muszą poddać się takim badaniom pojawia się pytanie, który rodzaj wybrać, i który łatwiej zdać.

więcej »

Dni Edukacji o Nieswoistych Zapaleniach Jelit w Łodzi

2017-03-22

W sobotę 25 marca 2017 roku o godz. 10.30 w Hotelu Borowieckim (ul. Kasprzaka7/9, Łódź), odbędą się Dni Edukacji o Nieswoistych Zapaleniach Jelita (NZJ) zorganizowane przez Towarzystwo „J-e

więcej »
W Ustroniu rusza bezpłatny cykl zajęć jogi i ćwiczeń dla mam

W Ustroniu rusza bezpłatny cykl zajęć jogi i ćwiczeń dla mam

2017-03-22

Malowniczy krajobraz Beskidu Śląskiego, leczniczy klimat uzdrowiskowej miejscowości oraz ćwiczenia dla ciała i ducha na świeżym, górskim powietrzu – Diamentowe SPA działające w Hotelu Diament Ustroń zaprasza turystów i mieszkańców Ustronia na bezpłatny cykl zajęć jogi i ćwiczeń "Aktywna Mama".

więcej »

Galicyjski klimat Tarnowa

2017-03-22

Tarnów to wyjątkowo urokliwe miasto. Miasto może poszczycić się bogatą historią sięgającą roku 1125 i czasów piastowskich, dlatego z pewnością przypadnie do gustu miłośników klimatu Krakowa. Gotyckie i renesansowe uliczki Starego Miasta są doskonałym miejscem do wiosennych spacerów.

więcej »

Jak leczyć zaburzenia snu?

2017-03-22

Problemy ze snem mogą występować w różnych postaciach, różne formy, zawsze niestety są męczące i pogarszają jakość wypoczynku. Człowiek niedospany, po nocy pełnej przebudzeń nieprzespanej nocy ma problemy ze skupieniem oraz zły nastrój.

więcej »
Jak twardy powinien być materac?

Jak twardy powinien być materac?

2017-03-22

Przed zakupem materaca powinniśmy zwrócić uwagę na odpowiednią jego twardość, kształt i sposób w jaki podpiera nasze ciało po ułożeniu się do snu. Wszystkie te czynniki znacząco wpływają nie tylko na nasz spokojny sen, ale również zapobiegają powstawaniu lub pogłębianiu schorzeń m.in. kręgosłupa.

więcej »
Innowacyjna terapia leczenia rezonansem magnetycznym dostępna w Polsce!

Innowacyjna terapia leczenia rezonansem magnetycznym dostępna w Polsce!

2017-03-22

W Polsce pojawiła się innowacyjna metoda, pozwalająca na bezinwazyjne leczenie schorzeń stawów – mowa o terapii rezonansem magnetycznym w systemie MBST®.

więcej »
Kolporter rozwija sprzedaż biletów podróżnych

Kolporter rozwija sprzedaż biletów podróżnych

2017-03-22

Kolporter poszerza o kolejne województwa sieć saloników, sprzedających bilety kolejowe, autobusowe i busowe. Od 22 marca z tej oferty mogą korzystać również mieszkańcy województw: zachodniopomorskiego i lubuskiego.

więcej »
Moda na wiosnę - miejski styl

Moda na wiosnę - miejski styl

2017-03-22

Dodatki są bez żadnego wątpienia, jednymi z najbardziej istotnych elementów stylizacji każdej nowoczesnej kobiety.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
2021 2223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito