Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2018-10-19 - karta z kalendarza:

Imieniny: Piotra i Ziemowita
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Żylaki – jak powstają i jak sobie z nimi radzić?

Żylaki – jak powstają i jak sobie z nimi radzić?

2018-10-19

Żylaki to jedna z najczęstszych dolegliwości kończyn dolnych, która częściej występuje u kobiet (zazwyczaj po 40 roku życia).

więcej »
Na czym spać, żeby się zdrowo wyspać?

Na czym spać, żeby się zdrowo wyspać?

2018-10-19

Bardzo rzadko zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia jest to, na czym śpimy. Niewygodny lub zużyty materac, wersalka czy rozkładana rogówka?

więcej »
Tadek – niejadek

Tadek – niejadek

2018-10-19

Trudno nadążyć za preferencjami smakowymi maluchów, a jak wiadomo, dziecko powinno jeść, by rozwijało się prawidłowo.

więcej »

Polki mają obniżone samopoczucie i samoocenę

2018-10-19

Już dla co trzeciej Polki menopauza to początek starości, a dla co piątej – moment utraty kobiecości. Czy to dlatego aż 40% kobiet w czasie menopauzy ma gorszy nastrój i obniżone poczucie własnej wartości? Jak sobie radzić, odpowiada prof. dr hab. n. med. Romuald Dębski, ekspert portalu Zdrowa ONA.

więcej »
W stronę orientu – nowe dania wegańskie FRoSTY

W stronę orientu – nowe dania wegańskie FRoSTY

2018-10-19

Co może łączyć kuchnię azjatycką z dietą roślinną? FRoSTA udowadnia, że przede wszystkim mnogość smaków, prezentując dwa nowe orientalne dania wegańskie.

więcej »
Hotel nad morzem – idealny sposób na zjazd rodzinny nad Bałtykiem

Hotel nad morzem – idealny sposób na zjazd rodzinny nad Bałtykiem

2018-10-19

Wspólny pobyt nad morzem z rodziną to idealna okazja do cieszenia się sobą i zacieśniania więzi. Dowiedz się, jakie hotele nad morzem sprawdzą się najlepiej.

więcej »
Jagody acai – moda czy doskonały wybór?

Jagody acai – moda czy doskonały wybór?

2018-10-19

Od pewnego czasu jagody acai stały się niezwykle popularne. Są składnikiem soków, koktajli, smoothie czy mieszanek musli. Jeszcze do niedawna jednak nikt w Polsce o nich nie słyszał, a początkowo były traktowane jako kolejny wymysł dietetyków. Jak jest faktycznie?

więcej »
Akcesoria młodej mamy

Akcesoria młodej mamy

2018-10-19

Typowa kobieca torebka zawiera mnóstwo rzeczy – nie zawsze potrzebnych. Wszystko się jednak zmienia, gdy na świat przychodzi dziecko. W torebce młodej mamy ląduje mnóstwo akcesoriów dla malucha. Wszystko po to, by nie zostać zaskoczonym w drodze – na spacerze lub podczas dłuższej podróży.

więcej »
Jak wybrać pastę do zębów?

Jak wybrać pastę do zębów?

2018-10-19

Zazwyczaj nie zastanawiamy się zbyt mocno nad wyborem pasty do zębów – po prostu sięgamy po nią ze sklepowej półki. Mimo to coraz więcej osób zwraca uwagę na takie rzeczy jak zapach, smak czy dodatkowe działanie pasty do zębów. Czym warto kierować się podczas zakupów?

więcej »
Charakterystyka oraz elementy budowy protezy modularnej

Charakterystyka oraz elementy budowy protezy modularnej

2018-10-19

Proteza modularna to proteza składająca się z kilku wymiennych elementów. Protezy tego rodzaju są lekkie i można je łatwo dostosować do potrzeb pacjenta.

więcej »
Oddychaj pełną piersią – jak dbać o jakość powietrza, którym oddychamy

Oddychaj pełną piersią – jak dbać o jakość powietrza, którym oddychamy

2018-10-19

Zanieczyszczone powietrze to problem, z którym każdy z nas zmaga się na co dzień. Szczególnie nasila się jesienią i zimą, kiedy rozpoczyna się sezon grzewczy. Niestety okazuje się, że także we wnętrzach to, czym oddychamy pozostawia wiele do życzenia.

więcej »

Złuszczanie – niezbędny etap pielęgnacji skóry

2018-10-19

Złuszczanie naskórka to jeden z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych i ważna inwestycja w kondycję naszej skóry. Dowiedz się, dlaczego warto złuszczać naskórek, szczególnie jesienią, od eksperta, Pani Olgi Kamińskiej, kosmetolog i Training Manager Biologique Recherche.

więcej »

Dzień z życia przyszłej mamy

2018-10-19

Garść praktycznych porad eksperta oraz przepisów dla kobiet w ciąży

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718 192021
22232425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Twoja droga do harmonii – inspiracje z holistycznego SPA Twoja droga do harmonii – inspiracje z holistycznego SPA
W hotelu Manor House SPA luksusowy wypoczynek idzie w parze z rozwojem i odkrywaniem drogi do zdrowia i dobrostanu. Jego misją jest nie tylko relaks, ale też edukowanie i inspirowanie do życia w harmonii z naturą, z wykorzystaniem jej naturalnych energii i metod wspierających długowieczność.

Tesori d’Oriente Byzantium. Poznaj zapach, który przenosi w świat cesarskiego luksusu Tesori d’Oriente Byzantium. Poznaj zapach, który przenosi w świat cesarskiego luksusu
Byzantium to zapach pełen kontrastów – słodycz orientalnych przypraw łączy się z głębią drzewnych nut, a woń kadzidła i piżma tworzy tajemniczy, niemal hipnotyzujący aromat.

Nowość od Tesori d’Oriente Nowość od Tesori d’Oriente
trzy kultowe zapachy w nowej formie - lekkie, orzeźwiające mgiełki

Przyszedł wyczekiwany sezon na Pumpkin Spice Latte! Kultowy napój powraca do kawiarni Starbucks
Gdy na drzewach pojawia się więcej barw, a dni stają się chłodniejsze, to znak, że nadszedł wyczekiwany sezon Pumpkin Spice Latte. Ten symbol jesieni powraca do Starbucks już 2 września, razem z masą sezonowych pyszności i gadżetów.

„Fresh & Fruity – galaretki nadziane latem” - nowa kampania marki Fresh & Fruity
Producent słodyczy Wawel, właściciel marki Fresh & Fruity, prezentuje nowy spot reklamowy pod hasłem „Fresh & Fruity - galaretki nadziane latem”. To już druga produkcja w tym roku stworzona z wykorzystaniem sztucznej inteligencji, podkreślająca innowacyjny kierunek komunikacji marki.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Powrót do szkoły ze słodyczami Wawel!
Dzięki sklepowi internetowemu Słodki Wawel (www.slodkiwawel.pl), sklepom firmowym Wawel oraz ekspozytorom „Królestwo Dobrego Smaku” w całej Polsce, każdy może uczcić nowy rok szkolny ulubionymi słodyczami marki Wawel.

Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem! Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem!
Gotowanie to nie tylko obowiązek, ale też przyjemność – szczególnie wtedy, gdy w kuchni sięga się po składniki, które łączą wygodę z wyrazistym smakiem. Czasem wystarczy jeden dodatek, by zwykłe danie zamieniło się w coś naprawdę wyjątkowego.

Orient na talerzu – bakalie KRESTO w kuchni pełnej aromatów Orient na talerzu – bakalie KRESTO w kuchni pełnej aromatów
Egzotyczne przyprawy, bogactwo smaków, słodycz suszonych owoców i chrupkość orzechów – kuchnia orientalna to prawdziwa uczta dla zmysłów. Jej podstawą są naturalne składniki, które łączą kulinarną tradycję z wartościami odżywczymi.

Lemoniada arbuzowa Lemoniada arbuzowa
Orzeźwiająca, lekka i pełna letniego smaku – arbuzowa lemoniada to idealny napój na gorące dni. Woda źródlana, naturalna słodycz arbuza, odrobina miodu, świeżo wyciśnięty sok z cytryny tworzą zgrany duet, który ugasi każde pragnienie.

Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory
W czasie laktacji zapotrzebowanie organizmu na płyny znacząco wzrasta. To naturalny mechanizm – produkcja mleka dla maluszka wymaga od mamy nie tylko wydatku energii, ale również odpowiedniego nawodnienia.

ASICS prezentuje kolekcję Night Energy stworzoną z myślą o grze w blasku reflektorów ASICS prezentuje kolekcję Night Energy stworzoną z myślą o grze w blasku reflektorów
ASICS wprowadza na rynek swoją pierwszą tenisową kolekcję Night Energy – wyjątkową linię produktów, która przyciąga wzrok dzięki detalom błyszczącym w świetle reflektorów, zaprojektowaną z myślą o nocnych meczach w Nowym Jorku podczas wielkoszlemowego US Open.

Siatkówka plażowa w centrum biurowym  Siatkówka plażowa w centrum biurowym 
Dwa boiska do siatkówki plażowej powstały na terenie największego polskiego centrum biznesowego Olivia Centre.

Evans wygrywa UTMB® 2025, 2. miejsce dla Dhimana. Witek w czołów Evans wygrywa UTMB® 2025, 2. miejsce dla Dhimana. Witek w czołów
ASICS świętuje spektakularne występy zawodników ASICS Trail Team podczas UTMB® Mont Blanc 2025, gdzie sportowcy marki zapewnili kibicom niezapomniany tydzień zmagań w najbardziej ikonicznym biegu górskim na świecie.

Kampania edukacyjna Poranek Po wyróżniona przez The Association of the European Self-Care Industry
Z okazji Międzynarodowego Dnia Dbania o Siebie The Association of the European Self-Care Industry (AESGP) uruchomiło nową platformę cyfrową Self-Care Insight & Inspire, na której prezentowane są najciekawsze europejskie kampanie promujące edukację zdrowotną.

Work-life balance w praktyce - Adgar Poland otwiera boisko do siatkówki plażowej Work-life balance w praktyce - Adgar Poland otwiera boisko do siatkówki plażowej
Adgar Poland otworzył nową przestrzeń sportową przy kompleksie Adgar Plaza na warszawskim Służewcu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito