Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2018-10-9 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ludwika i Dionizego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Pięć sposobów na deser z marchwią

Pięć sposobów na deser z marchwią

2018-10-09

To podobno niej angielscy lotnicy zawdzięczali podczas wojny swoją niezwykłą skuteczność w namierzaniu samolotów wroga. Plotka głosiła bowiem, że poprawia wzrok. Choć mit ten został niedawno obalony, nie sposób odmówić jej mnóstwa innych właściwości zdrowotnych. O czym mowa?

więcej »

Era eklera – błyskawiczne ciastko od marki Delecta

2018-10-09

Podłużne ciasto ptysiowe wypełnione bitą śmietaną, kremem bezowym, kremem russel lub śmietankowym. Często dodatkowo pokryte czekoladą bądź toffi. Ekler, eklerek lub eklerka – bez względu na nazwę, deser ten cieszy się popularnością niezależnie od szerokości geograficznej.

więcej »
Biegunka, czym tak właściwie jest?

Biegunka, czym tak właściwie jest?

2018-10-09

Jak wynika z badań marki Tasectan , co druga mama dziecka w wieku 3-10 lat uważa, że problem biegunki jest u jej pociechy zdecydowanie uciążliwy. Dolegliwość wpływa nie tylko na samopoczucie malucha, ale dezorganizuje życie całej rodziny – w 1/3 przypadków konieczna jest zmiana porządku dnia.

więcej »
Gastrolax owoce & błonnik – poznaj przyjaciela swoich jelit

Gastrolax owoce & błonnik – poznaj przyjaciela swoich jelit

2018-10-09

Leniwe jelita to choroba cywilizacyjna, za którą sami jesteśmy odpowiedzialni. Siedzący tryb życia, stres, zła dieta i życie w ciągłym pośpiechu to wszystko sprawia, że praca układu pokarmowego jest zaburzona. W efekcie mamy problemy z wypróżnianiem, wzdęcia brzucha i towarzyszący im dyskomfort.

więcej »
W sobotę urodziny Mrs. Sporty

W sobotę urodziny Mrs. Sporty

2018-10-09

Mrs. Sporty w Białymstoku świętuje pierwsze urodziny. Klubowiczki wiedzą, że ten rok to nie tylko sukcesy, ale też pot i wysiłek. Ale te, które wytrwały, nie mają wątpliwości, że było warto. Teraz więc czas na bal. Urodzinowa impreza odbędzie się w sobotę 13 października.

więcej »

Schüco na Golf Archi Cup 2018

2018-10-09

Już za nami IX Mistrzostwa Polski Architektów w Golfie. Uczestnicy tego niezwykłego sportowego wydarzenia mieli okazję wziąć udział w pełnych emocji rozgrywkach, poznawać podstawy dyscypliny, a także wymieniać się zawodowymi doświadczeniami. Partnerem wydarzenia była firma Schüco.

więcej »
W jakich sytuacjach Polacy sięgają po okulary?

W jakich sytuacjach Polacy sięgają po okulary?

2018-10-09

Według wyników najnowszego raportu „Polak z wadą wzroku” , aż 91 proc. badanych deklarujących problemy z widzeniem stosuje jedną z dostępnych współcześnie metod korekcji wzroku, z czego 93 proc. uczestników badania wskazało na okulary.

więcej »
Daj szansę kuchni Bliskiego Wschodu!

Daj szansę kuchni Bliskiego Wschodu!

2018-10-09

Zalety kuchni śródziemnomorskiej znane są nie od dziś. Aromatyczna i zdrowa oliwa z oliwek zagościła na stałe w naszych domach, podobnie jak lekkostrawne, grillowane ryby. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez pomidora, a pomidora – bez bazylii.

więcej »
Szkoły podstawowe z szansą na sfinansowanie remontu toalet

Szkoły podstawowe z szansą na sfinansowanie remontu toalet

2018-10-09

Każdy rok szkolny wywołuje pytanie o to, jak przygotowane są szkoły na przyjęcie uczniów. Niezmiennie jednym z problemów jest stan szkolnych toalet.

więcej »
Jesień pachnąca wanilią w czekoladzie

Jesień pachnąca wanilią w czekoladzie

2018-10-09

Czas pożegnać zwiewne sukienki, szorty czy sandały, bo jesień zagościła u nas na dobre. Wraz z wymianą garderoby zmieniają się również makijaż oraz kolekcje zapachów perfum. Orzeźwiające, świeże, cytrusowe i delikatne zamieniamy na ciepłe, intensywne nuty zapachowe.

więcej »
Certyfikaty „Doceń polskie” zostaną przyznane po raz trzydziesty

Certyfikaty „Doceń polskie” zostaną przyznane po raz trzydziesty

2018-10-09

Nadchodząca ocena artykułów spożywczych organizowana przez twórców programu „Doceń polskie” będzie szczególna. Dnia 24 października br. Loża Ekspertów będzie obradowała po raz trzydziesty. Jubileuszowy charakter wydarzenia nie zmienia jednak zasad programu i regulaminu przyznawania znaku jakości.

więcej »
Jesienne jabłkowe desery

Jesienne jabłkowe desery

2018-10-09

Jesień pachnie i smakuje jabłkami. Najlepiej w postaci pysznych deserów. Galeo radzi, jak przygotować je z cynamonem, tymiankiem oraz żelatyną.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
8 91011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów
Osoby starsze coraz częściej realizują własne zainteresowania, aktywnie uczestniczą w życiu społecznym i pragną zachować niezależność w codziennych czynnościach. W Polsce liczba osób w wieku 60+ systematycznie rośnie.

Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem
Kiedy dziecko przychodzi i pyta, czy może zainstalować jakąś aplikację, wielu dorosłych reaguje odruchowo – z niechęcią, zniecierpliwieniem albo szybkim „nie”. Tymczasem taki moment ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać.

Tydzień Świadomości Stresu: Jak lepiej radzić sobie z mikrostresami w codziennym życiu?
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach, które z pozoru wydają się niegroźne. Jednak to właśnie mikrostresy, powtarzające się regularnie, mogą powodować długoterminowe problemy z dobrym samopoczuciem.

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito