Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2018-10-11 - karta z kalendarza:

Imieniny: Emila i Aldony
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Ciasto na pizzę

Ciasto na pizzę

2018-10-11

Opowiem Wam o najlepszym cieście na pizzę. O zjawiskowej pizzy, która rozpala zmysły i budzi pożądanie.W pewnym momencie pizza stała się częstym gościem w naszym domu. Bynajmniej nie stało się to z powodu lenistwa i korzystania z dobrodziejstwa zamówień online. Pizza pojawiła się nagle i została.

więcej »
Owoce suszone Kresto – idealne do jesiennych specjałów

Owoce suszone Kresto – idealne do jesiennych specjałów

2018-10-11

Sezon letni to czas, kiedy na naszych stołach królują świeże owoce i to one stanowią bazę większości deserów oraz ciast. W chłodniejszych miesiącach nie trzeba jednak rezygnować z najlepszych darów natury.

więcej »
Sport i zabawa w Dolinie Stubai

Sport i zabawa w Dolinie Stubai

2018-10-11

Dolina Stubai może pochwalić się czterema ośrodkami narciarskim, które oferują wiele możliwości aktywnego spędzenia urlopu. Pozytywne wrażenia wzmacniają wydarzenia: FIS Freeski World Cup, widowiska narciarskie, festiwal saneczkarski, nocne wędrówki oraz imprezy plenerowe.

więcej »
Ciastka wielozbożowe – sposób na smaczne, szybkie i pożywne śniadanie

Ciastka wielozbożowe – sposób na smaczne, szybkie i pożywne śniadanie

2018-10-11

Początek jesieni i roku szkolnego to dla całych rodzin duże wyzwanie. Mniej słońca, a co za tym idzie niższy poziom witaminy D w naszym organizmie sprawiają, że czujemy się senni i poddenerwowani.

więcej »

Żuj zdrowo! - czyli guma pomaga na koncentrację i odchudzanie

2018-10-11

Nadeszła jesień, a razem z nią obniżony nastrój i gorsze samopoczucie. Mamy mniej energii, jesteśmy coraz bardziej zmęczeni, a wraz ze spadkiem temperatury spada też nasza odporność. Nierzadko przybywają nam też dodatkowe kilogramy.

więcej »
Zielony listek żywności ekologicznej na opakowaniu – czy wiesz co dokładnie oznacza?

Zielony listek żywności ekologicznej na opakowaniu – czy wiesz co dokładnie oznacza?

2018-10-11

Obecność europejskiego logo żywności ekologicznej na produktach potwierdza ich jakość i daje pewność, że powstały zgodnie z obowiązującymi w Europie regułami rolnictwa ekologicznego.

więcej »
Dlaczego warto postawić na ekologiczne produkty spożywcze?

Dlaczego warto postawić na ekologiczne produkty spożywcze?

2018-10-11

Żywność ekologiczna to trend, który zdobywa coraz większą popularność. Spośród wszystkich dostępnych na rynku produktów wyróżnia ją nie tylko opakowanie oznaczone charakterystycznym listkiem, ale również sposób produkcji, podczas którego wykorzystuje się naturalne metody uprawy roślin.

więcej »

Mezoterapia Beautifly mikroigłowa – od teraz nie tylko w gabinecie kosmetycznym.

2018-10-11

Marka Beautifly, lider wśród produktów kosmetologii mobilnej, do profesjonalnej pielęgnacji twarzy i ciała w zaciszu domowym, wprowadza na rynek Dermapen M7. To kompaktowe urządzenie doskonale sprawdzi się przy zabiegach wykonywanych zarówno w domu jak i w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym.

więcej »
Konflikt serologiczny – czyli kiedy krew matki zagraża dziecku?

Konflikt serologiczny – czyli kiedy krew matki zagraża dziecku?

2018-10-11

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, w którym powinna zostać otoczona szczególną opieką medyczną.

więcej »
Jak skutecznie nawilżyć włosy i ciało jesienią?

Jak skutecznie nawilżyć włosy i ciało jesienią?

2018-10-11

Czy Ty też tak masz, że gdy tylko nadchodzą pierwsze chłodniejsze dni, to Twoje włosy i skóra od razu stają się przesuszone? Sprawdź 3 sposoby na to, jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem – od stóp do głów!

więcej »

Kapusta – źródło witamin i minerałów

2018-10-11

Obie odmiany – biała i czerwona, a także sok z kapusty są świetnym źródłem witamin, minerałów i błonnika. Ponadto, zaletą tego warzywa jest przystępna cena i dostępność o każdej porze roku. Kapustę można także spożywać w różnych postaciach. Jakie wartości odżywcze posiada?

więcej »

Kwas hialuronowy – odkrycie medycyny, nie tylko estetycznej. Poznaj jego różne właściwości

2018-10-11

Kwas hialuronowy to naturalna substancja występująca w organizmie człowieka i od wielu lat jest przedmiotem zainteresowania naukowców znajdujących dla niego różnorodne zastosowania. Warto odkryć tę naturalną substancję także na inne dolegliwości, np. ząbkowanie.

więcej »
Sosy Kieleckie, czyli baza na urozmaicony lunch dla małego i dużego

Sosy Kieleckie, czyli baza na urozmaicony lunch dla małego i dużego

2018-10-11

Ile to razy zastanawialiśmy się w jaki sposób podkreślić smak kanapek oraz przekąsek? Gdy kompozycja najróżniejszych składników nie wystarcza, warto sięgnąć po sprawdzone Sosy Kieleckie.

więcej »
Konferencja prasowa marki Remington - Bądź sobą po swojemu

Konferencja prasowa marki Remington - Bądź sobą po swojemu

2018-10-11

Pod tym hasłem Remington rozpoczyna komunikację i realizuje nową strategię marki. Prezentację zorganizowano w restauracji „Bez Tytułu”, a w koszulkach z hasłem kampanii pojawiły się m.in. Anna Lucińska, Natalia Jakuła, Ewa Pacuła, Joanna Derengowska i Dorota Michałowska.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

    rytuał miłosny
    Rytuał „Czarne Wesele” ma spowodować połączenie dwóch osób na zlecenie jednego z partnerów.
    milosne-rytualy.pl

Kalendarium

« Październik 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
8910 11121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów
Osoby starsze coraz częściej realizują własne zainteresowania, aktywnie uczestniczą w życiu społecznym i pragną zachować niezależność w codziennych czynnościach. W Polsce liczba osób w wieku 60+ systematycznie rośnie.

Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem
Kiedy dziecko przychodzi i pyta, czy może zainstalować jakąś aplikację, wielu dorosłych reaguje odruchowo – z niechęcią, zniecierpliwieniem albo szybkim „nie”. Tymczasem taki moment ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać.

Tydzień Świadomości Stresu: Jak lepiej radzić sobie z mikrostresami w codziennym życiu?
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach, które z pozoru wydają się niegroźne. Jednak to właśnie mikrostresy, powtarzające się regularnie, mogą powodować długoterminowe problemy z dobrym samopoczuciem.

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito