Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2017-01-24 - karta z kalendarza:

Imieniny: Felicji i Tymoteusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jakie składniki pomagają spalać tłuszcz?

Jakie składniki pomagają spalać tłuszcz?

2017-01-25

Różnego typu środki na odchudzanie cieszą się ogromną popularnością. Nadwaga, nawet niewielka, staje się problemem coraz częstszy, jej rozwojowi sprzyja tryb życia, kiedy zabiegani często pomiędzy kilkoma pracami a domem, nie jesteśmy w stanie

więcej »
Zasady skutecznego odchudzania - czym się kierować?

Zasady skutecznego odchudzania - czym się kierować?

2017-01-24

Każdy, kto mierzy się z nadmiarem kilogramów i centymetrów, szuka sposobu, aby pozbyć się ich możliwie szybko. Nadwaga zwykle pojawia się stopniowo, z początku niedostrzegalnie - podjadanie, brak czasu na ruch, zmiany hormonalne.

więcej »
Mróz szczypie nie tylko w nos

Mróz szczypie nie tylko w nos

2017-01-24

Zima to czas próby dla naszego organizmu – w tym, także dla oczu, które przecież są na zmianę czynników atmosferycznych znacznie bardziej wrażliwe niż na przykład nasza skóra. Jak zadbać o wzrok w mroźne miesiące, aby uchronić się przed ryzykiem podrażnień?

więcej »
Karnawał ze smakiem razem z marką WINIARY!

Karnawał ze smakiem razem z marką WINIARY!

2017-01-24

Już teraz możesz zacząć wielkie odliczanie do prawdziwej zabawy!

więcej »

Chcesz szusować po stoku? Sprawdź jak dobrać sprzęt

2017-01-24

Początki na nartach i snowboardzie do najprostszych nie należą. Zanim zaczniemy szusować trzeba skompletować sprzęt. Jak go wybrać i jakich błędów unikać?

więcej »
Mity na temat karmienia piersią

Mity na temat karmienia piersią

2017-01-24

Karmienie piersią niesie ze sobą liczne korzyści zarówno dla nowonarodzonego maluszka jak i jego mamy. Nie zawsze jest jednak łatwe, ponieważ narosło wokół niego wiele mitów, z którymi trzeba się rozprawić.

więcej »
100% naturalnego smaku!  Ruszyła nowa odsłona kampanii FRoSTY

100% naturalnego smaku! Ruszyła nowa odsłona kampanii FRoSTY

2017-01-24

16 stycznia br. na antenach stacji radiowych, telewizyjnych i w Internecie ponownie zagościł Piotr z FRoSTY. Promuje zarówno dobrze znane, flagowe produkty marki, jak i nowości.

więcej »

Rynek firm cateringowych atrakcyjny dla dostawców HoReCa

2017-01-24

Prognozy rozwoju rynku HoReCa w 2017 r. są obiecujące i zdecydowanie je wykorzystamy. Ten sektor to dla nas bardzo ważny, a sprzedaż produktów do tego kanału stanowi ponad 50% przychodów - mówi Łukasz Kotaniec, członek zarządu firmy Kotaniec, producenta sosów Folwark.

więcej »
Zdrowie prosto z natury. Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź.

Zdrowie prosto z natury. Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź.

2017-01-24

Cynamon, wanilia, imbir czy goździki – to najlepsze aromatyczne dodatki, które rozgrzeją nas w zimową pogodę. W parze z przyprawami, na pomoc w chłodne dni przychodzi także miód, naturalnie wzmacniający odporność.

więcej »

Czerniak rodzinny – zapisany w genach

2017-01-24

Rocznie w Polsce diagnozuje się około 2 do 2,5 tysiąca przypadków zachorowania na czerniaka. Z tego 3-15 procent stanowią tak zwane czerniaki występujące rodzinnie, do których predyspozycje dziedziczymy w genach. Dzięki badaniom genetycznym możliwe jest wykrycie choroby we wczesnym stadium.

więcej »
Poduszka do spania ortopedyczna

Poduszka do spania ortopedyczna

2017-01-24

Sen – wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego jak bardzo jest nam potrzebny. Nadal jednak często nie mamy świadomości jak prawidłowo o niego zadbać.

więcej »
Super-Cisowianka

Super-Cisowianka

2017-01-24

Cisowianka laureatem godła Superbrands już ósmy raz z rzędu.

więcej »
Oliwa z oliwek Extra Vergine od Olitalia – przez żołądek do serca!

Oliwa z oliwek Extra Vergine od Olitalia – przez żołądek do serca!

2017-01-24

Świadomość naturalnego bogactwa oliwy z oliwek w korzystne składniki odżywcze i walory smakowe zakorzeniona jest głęboko w historii naszego kontynentu, a zwłaszcza regionu śródziemnomorskiego.

więcej »
Czy warto mieć orbitrek – poznaj zalety ćwiczeń na orbitreku

Czy warto mieć orbitrek – poznaj zalety ćwiczeń na orbitreku

2017-01-24

Każdy, kto chce mieć domową siłownię decyduje się na zakup sprzętu do ćwiczeń. Wśród rozmyślań zaraz obok rowerka treningowego i bieżni z pewnością przechodzi nas myśl o orbitreku. Dlatego tutaj przedstawimy wam największe zalety ćwiczeń na tym urządzeniu.

więcej »

Przygotuj się na białe szaleństwo na stoku!

2017-01-24

Płatki śniegu sypiące się z nieba, zmarznięte uszy i nosy oraz zbliżający się czas ferii zimowych zwiastują nic innego, jak wyjazd w góry! Jednak, aby wypad na narty czy snowboard był udany zarówno dla rodziców, jak i dzieci, należy się do niego odpowiednio przygotować.

więcej »
Jak dbać o skóre podczas mrozu?

Jak dbać o skóre podczas mrozu?

2017-01-24

Wszystko wskazuje na to, że zima zagościła u nas na dobre. Jak ochronić skórę przed zimnem, jak o nią dbać, żeby mrozy nie przyniosły szkody urodzie? Kosmetolog Justyna Szostak radzi.

więcej »
Jak zadbać o smukłe łydki?

Jak zadbać o smukłe łydki?

2017-01-24

Smukłe łydki i ładne uda to marzenie nie jednej kobiety. Żadna nie chce mieć masywnych nóg, dlatego tutaj podpowiemy co zrobić, aby zachować idealną sylwetkę przez cały rok.

więcej »
Raport FRoSTY: Gatunek ryby wygrywa z jej ceną

Raport FRoSTY: Gatunek ryby wygrywa z jej ceną

2017-01-24

Polacy, kupując mrożone produkty rybne, przestali kierować się głównie kryterium cenowym – wynika z raportu opracowanego na zlecenie firmy FRoSTA. Obecnie zwracają uwagę przed wszystkim na gatunek i jakość mięsa ryby w gotowym produkcie.

więcej »
Strączki dobre na wszystko

Strączki dobre na wszystko

2017-01-24

Strączki warto uwzględnić w codziennym menu. Są nie tylko pożywne, lecz także możemy z nich ugotować prawie wszystko. Niezależnie, czy będzie to fasolka po bretońsku, kotlety z ciecierzycy, czy pasztet z grochu, łatwo i smacznie doprawimy je przyprawą do dań z fasoli Galeo.

więcej »
Atlas do ćwiczeń – dlaczego warto na nim ćwiczyć?

Atlas do ćwiczeń – dlaczego warto na nim ćwiczyć?

2017-01-24

Atlas do ćwiczeń to jedno urządzenie, które przy odpowiednim programie treningowym może stać się narzędziem umożliwiającym osiągnięcie idealnej sylwetki. Sprawdź z nami zalety ćwiczeń na atlasie i zobacz dlaczego warto go mieć.

więcej »
Jak ma się rowerek treningowy do odchudzania?

Jak ma się rowerek treningowy do odchudzania?

2017-01-24

Ćwiczenia na rowerku stacjonarnym pozwalają na spalanie zbędnych kalorii, ale także poprawę kondycji i sprawności, a ponadto mają pozytywny wpływ na pracę układu krwionośnego i serca. Ma on wiele zalet, ale jak ma się rowerek treningowy do odchudzania?

więcej »
Porady dotyczące ćwiczeń na bieżni, czyli jak bezpiecznie biegać?

Porady dotyczące ćwiczeń na bieżni, czyli jak bezpiecznie biegać?

2017-01-24

Bieżnia bywa przez wiele osób niedocenionym sprzętem. Większość osób uważa, że biegać można i bez sprzętu. Oczywiście jest to prawdą. Jednak biegi na bieżni są o wiele bezpieczniejsze niż te w plenerze. Porady dotyczące ćwiczeń na bieżni, czyli jak bezpiecznie biegać na bieżni.

więcej »
Soczewki czy okulary – co wybrać?

Soczewki czy okulary – co wybrać?

2017-01-24

Zarówno soczewki kontaktowe, jak i klasyczne okulary przekonują do siebie silnymi atutami. Oba rozwiązania mają swoich zagorzałych zwolenników. Czy można stwierdzić, który ze sposobów korekcji jest lepszy?

więcej »
Zły przykład: dzieci nie są zachwycone zachowaniem online swoich rodziców

Zły przykład: dzieci nie są zachwycone zachowaniem online swoich rodziców

2017-01-24

Portale społecznościowe dają swobodę komunikowania się w dowolnym czasie i miejscu. Jednak ta swoboda ma swoją cenę: zaślepieni swoim pozornie szczęśliwym życiem cyfrowym, często nie zdajemy sobie sprawy, w jaki sposób nadużywanie komunikacji online szkodzi naszym relacjom w realnym życiu.

więcej »
Jak przebiegają i jakie są objawy biegunek?

Jak przebiegają i jakie są objawy biegunek?

2017-01-24

Potocznie nazywana rozwolnieniem i czasem lekceważona – biegunka jest w rzeczywistości groźną chorobą układu pokarmowego. Nie należy jej lekceważyć, nieleczona może prowadzić do odwodnienia organizmu, a w konsekwencji do śmierci.

więcej »
Dlaczego warto karmić piersią?

Dlaczego warto karmić piersią?

2017-01-24

Karmienie piersią to naturalny proces, niezwykle zdrowy dla nowo narodzonego dziecka. Dlaczego warto karmić piersią?

więcej »
Mięśniaki macicy - schorzenie z grupy nowotworów

Mięśniaki macicy - schorzenie z grupy nowotworów

2017-01-24

Mięśniak macicy jest schorzeniem z grupy nowotworów. Nie jest to jednak nowotwór złośliwy i choć nie należy go bagatelizować, to nie trzeba również wpadać w panikę. Po usłyszeniu diagnozy kolejnym krokiem jest dobór najwłaściwszej metody leczenia.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23 242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

„Sto pytań o autyzm „Sto pytań o autyzm" - rozmowa bez barier w SPOTkanku
W przededniu Światowego Dnia Świadomości Autyzmu, Galeria Nowy Rynek zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Sto pytań o autyzm", organizowane we współpracy z Fundacją Autika.

Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland
Dobra Energia dla Olsztyna została sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland. Tegoroczna edycja wydarzenia odbędzie się 9 maja w Olsztynie.

Glow up przed Wielkanocą Glow up przed Wielkanocą
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z nas chce poczuć się dobrze ze sobą, lżej, świeżej i bardziej w zgodzie ze swoim ciałem. Tak działa na nas też wiosna.

Mikroplastik a choroby neurodegeneracyjne - amerykańscy naukowcy analizują potencjalne powiązania
Mikro- i nanoplastiki są coraz częściej przedmiotem badań naukowych - analizowana jest ich obecność w organizmie człowieka, oraz potencjalny wpływ na zdrowie. Jednocześnie rośnie świadomość polskich konsumentów w zakresie jakości wody pitnej.

Najczęściej czytane artykuły:

RAPORT „KOBIECA PERSPEKTYWA ZDROWIA” POKAZUJE WYZWANIA PROFILAKTYKI.
EKSPERCI RADZĄ: ZACZNIJ OD MAŁYCH, CODZIENNYCH KROKÓW.

ASICS wprowadza kolekcję NAGINO do świata tenisa ASICS wprowadza kolekcję NAGINO do świata tenisa
ASICS prezentuje nową kolekcję NAGINO, stworzoną po to, by wspierać tenisistki w swobodnym poruszaniu się po korcie. Kolekcja została zaprojektowana dla niej i przez nią. Obejmuje odzież tenisową, obuwie oraz akcesoria.

Mikroplastik a choroby neurodegeneracyjne - amerykańscy naukowcy analizują potencjalne powiązania
Mikro- i nanoplastiki są coraz częściej przedmiotem badań naukowych - analizowana jest ich obecność w organizmie człowieka, oraz potencjalny wpływ na zdrowie. Jednocześnie rośnie świadomość polskich konsumentów w zakresie jakości wody pitnej.

Glow up przed Wielkanocą Glow up przed Wielkanocą
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z nas chce poczuć się dobrze ze sobą, lżej, świeżej i bardziej w zgodzie ze swoim ciałem. Tak działa na nas też wiosna.

Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland
Dobra Energia dla Olsztyna została sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland. Tegoroczna edycja wydarzenia odbędzie się 9 maja w Olsztynie.

„Sto pytań o autyzm „Sto pytań o autyzm" - rozmowa bez barier w SPOTkanku
W przededniu Światowego Dnia Świadomości Autyzmu, Galeria Nowy Rynek zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Sto pytań o autyzm", organizowane we współpracy z Fundacją Autika.

Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS
Brytyjski tenisista, Jack Draper dołączył do globalnego grona sportowców ASICS. Nowy ambasador marki zajmuje aktualnie 14. pozycję w światowym rankingu ATP.

Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji  fal, loków i sprężynek Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji fal, loków i sprężynek
Kręcone włosy zachwycają objętością oraz naturalną teksturą, jednak, aby pozostać w świetnej kondycji wymagają szczególnej troski.

ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race
ASICS został strategicznym sponsorem cyklu biegów górskich Garmin Ultra Race. W ramach współpracy marka zapewni wsparcie finansowe i techniczne oraz dostarczy nagrody dla uczestników.

Konsultacje psychiatryczne online : informacje o świadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego Konsultacje psychiatryczne online : informacje o świadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego
Coraz częściej mówimy o zdrowym stylu życia nie tylko w kontekście diety, ruchu czy badań kontrolnych, ale też… głowy.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito