Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2017-01-26 - karta z kalendarza:

Imieniny: Seweryna i Pauliny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Herbata na stok

2017-01-26

W czasie przerwy w zjazdach nie trudno zmarznąć, dlatego warto zabrać ze sobą termos z pyszną i aromatyczną herbatą, która nas rozgrzeje, jeśli będziemy tego potrzebowali.

więcej »

Oczyszczanie organizmu z pomocą zielonej herbaty

2017-01-26

Detoks przy pomocy zielonej herbaty to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu. Pysznym pomysłem może być spożywanie naparów pod postacią ulubionego, warzywnego lub owocowego koktajlu.

więcej »

Dzień Babci i Dziadka – wspólne chwile przy filiżance herbaty

2017-01-26

Dzień Babci i Dziadka to wyjątkowe święta, podczas których chcemy podziękować tym tak bliskim nam osobom za poświęcony nam czas i serce włożone w wychowanie. Aby wyrazić naszą wdzięczność zazwyczaj staramy się podarować im coś szczególnego, coś co pokaże, że są dla nas szczególnie ważni.

więcej »

Warsztaty „Kulinarnie Mocnych”

2017-01-26

Łączenie prostych składników, sposób przygotowania oraz przyprawianie potraw za pomocą aromatycznych ziół i przypraw – tego wszystkiego Szef Kuchni Kamis – Maciej Wawryniuk nauczył edukatorów Banków Żywności podczas warsztatów „Kulinarnie Mocni”.

więcej »

Pyszności z jednego garnka

2017-01-26

Gęste, esencjonalne i aromatyczne. Dania jednogarnkowe to tajna broń każdego domowego kucharza. Doskonale sprawdzają się jako pożywne śniadanie, wyśmienity obiad czy pyszna kolacja. Co ciekawe - nie wymagają spędzania długich godzin w kuchni, ponieważ robią się niemal same.

więcej »

Chcesz poprawić czystość powietrza w swojej okolicy? Chroń lasy.

2017-01-26

Lasy to nasz sojusznik w walce o czyste powietrze. W 2015 roku ponad połowę pożarów lasów w Polsce spowodował człowiek. Jeśli nie chcemy, by kolejne pokolenia znały je tylko z ilustracji, należy działać szybko i uczyć dzieci szacunku do lasów.

więcej »

Co zdrowego podjadać przed telewizorem?

2017-01-26

Co wybrać zamiast chipsów czy słonych, smażonych orzeszków, by nie rezygnować z zasad zdrowego odżywiania?

więcej »

Sporty zimowe szkodzą cerze. Sprawdź jak ją chronić

2017-01-26

Mróz, wiatr, słońce, wilgoć i gwałtowne zmiany temperatury – podczas zimowych szaleństw na stoku nasza skóra narażona jest na wiele niedogodności. Efekt to podrażnienia, zaczerwienienia, których można uniknąć stosując się do kilku zasad.

więcej »
Zdrowie psychiczne i fizyczne  receptą na lepszy Nowy Rok

Zdrowie psychiczne i fizyczne receptą na lepszy Nowy Rok

2017-01-26

Z każdym kolejnym rokiem stawiamy sobie nowe wyzwania. Nowy Rok sprzyja poszukiwaniu motywacji do realizacji postawionych celów. Co zrobić, aby nie zakończył się fiaskiem?

więcej »
Eveline Cosmetics SUPERSKONCENROWANE NOCNE SERUM ANTYCELLULITOWE z efektem ultradźwięków

Eveline Cosmetics SUPERSKONCENROWANE NOCNE SERUM ANTYCELLULITOWE z efektem ultradźwięków

2017-01-26

LIPO SHOCK ULTRASOUNDS NOCNA TERAPIA WYSZCZUPLAJĄCO-ANTYCELLULITOWA • stymuluje szybsze spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej • eliminuje obrzęk cellulitowy i uczucie ciężkich nóg

więcej »

Najlepsze chorwackie hotele wybrały aplikację mobilną iLumio

2017-01-26

Valamar Riviera lider chorwackiego rynku hotelarskiego, właściciel 30 Resortów i 12 Kampingów wybrał do współpracy krakowską spółkę Ailleron SA, producenta systemu iLumio, czyli rozwiązań technologicznych nowej generacji i aplikacji mobilnych dla hoteli.

więcej »

Jak doprowadzić brodę do porządku?

2017-01-26

Może sprawiać wiele radości, ale też doprowadzać do szału. Jednak nie musi. Broda to swoisty luksus, na który nie każdy chce sobie pozwolić. Jeśli mężczyzna się na nią decyduje, stoi przed problemem jak ją zapuścić oraz jak o nią dbać.

więcej »
Eveline Cosmetics Kawowe Serum Wyszczuplająco Drenujące Body Detox Green Coffee

Eveline Cosmetics Kawowe Serum Wyszczuplająco Drenujące Body Detox Green Coffee

2017-01-26

BODY DETOX; REDUKCJA OBRZĘKU CELLULITOWEGO I ELIMINACJA TOKSYN • stymuluje drenaż limfatyczny • usprawnia proces rozpadu komórek tłuszczowych

więcej »
Hostel czy hotel, oto jest pytanie

Hostel czy hotel, oto jest pytanie

2017-01-26

Kiedy podróżujemy, często szukamy dobrego, taniego noclegu.

więcej »
Męska niepłodność – można jej zapobiec!

Męska niepłodność – można jej zapobiec!

2017-01-26

Jak się okazuje niepłodność dotyczy aż 1 miliona polskich par . Wpływ na to mogą mieć różne czynniki, leżące zarówno po stronie kobiety, jak i mężczyzny.

więcej »
Snack – smak karnawału

Snack – smak karnawału

2017-01-26

Na noworoczne spotkania z rodziną i znajomymi przy ulubionej muzyce oraz suto zastawionym stole czekamy cały rok! W związku z tym, warto na ten czas odpowiednio się przygotować.

więcej »
Kilogramy gubione i „znalezione” – kto nimi obdziela?

Kilogramy gubione i „znalezione” – kto nimi obdziela?

2017-01-26

Charaktery ludzi są różne i tak samo jest w przypadku ich organizmów. Jeden trawi szybciej, a inny musi wykonać serię ćwiczeń, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Choć wydaje się to mocno niesprawiedliwe, nie należy tego traktować w ten sposób.

więcej »

Weekend na stoku może być kosztowny

2017-01-26

Polska to jeden z nielicznych krajów, w których pomoc ratowników górskich jest bezpłatna. Inaczej jest w cieszących się ogromną popularnością wśród narciarzy i snowboardzistów Czechach i na Słowacji. Tam koszt akcji odpowiednich służb ratunkowych, helikoptera i ambulansu pokrywa poszkodowany.

więcej »
Grześki i Familijne na podium plebiscytu Najlepszy Produkt – Wybór Konsumentów 2017

Grześki i Familijne na podium plebiscytu Najlepszy Produkt – Wybór Konsumentów 2017

2017-01-26

Produkty Grupy Colian po raz kolejny zostały nagrodzone w konkursie Najlepszy Produkt – Wybór Konsumentów. Propozycje marek Grześki i Familijne zdobyły brązowe medale w tegorocznej edycji plebiscytu. Prestiżowe wyróżnienia wręczono 19 stycznia w hotelu Bristol w Warszawie podczas uroczystej gali.

więcej »

Jakie prawa mają pacjenci?

2017-01-26

Pacjenci mają szereg praw, dzięki czemu powinni czuć się w szpitalu bezpiecznie. Niestety nie zawsze tak jest, gdyż ich prawa zazwyczaj nie są egzekwowane. Osoby przebywające w szpitalach, w większości nie mają pojęcia, że nie muszą godzić się na wszystkie metody leczenia, które są im proponowane.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425 26272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie” Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”
Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito