Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2017-01-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Jana i Przybysława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Co warto zobaczyć w Berlinie zimą?

Co warto zobaczyć w Berlinie zimą?

2017-01-27

Czy warto wybrać się na zimową wycieczkę do Berlina?

więcej »

Śniadanie nie może być skromne. Sprawdź co jeść

2017-01-27

Śniadanie to posiłek, o którym czasem zapominamy, jemy je w biegu o przypadkowej porze… a to błąd. Pierwszy posiłek powinniśmy zjeść maksymalnie do godziny po wstaniu. Dobrze zbilansowane śniadanie doda energii na cały dzień. Co w nim powinno się znajdować?

więcej »

Co powinien zawierać idealny krem?

2017-01-27

Firma, marka, cena, działanie. Czasami wybór kremu do pielęgnacji twarzy do najprostszych nie należy. Poza dobraniem go do naszej cery należy również zwrócić uwagę na skład. Czego szukać?

więcej »

5 KROKÓW DO UDANEJ SPRZEDAŻY

2017-01-27

Sprzedaż jest procesem wymagającym od handlowców łatwości w nawiązywaniu kontaktów, empatii w stosunku do klienta oraz asertywności i znajomości oferty, którą prezentują. Co prowadzi do udanej finalizacji transakcji? Shop Doctor, dr Marek Borowiński, zdradza pięć elementów udanej sprzedaży.

więcej »
Algi pomogą w odchudzaniu

Algi pomogą w odchudzaniu

2017-01-27

Algi zawierają polifenole, które hamują enzymy trawienne (lipazę, alfa-amylazę). Dzięki temu tłuszcze i cukry wchłaniane są w mniejszym stopniu, a liczba przyjmowanych kalorii spada. Zawarty w nich jod, składnik hormonów tarczycy, stymuluje termogenezę, a co za tym idzie spalanie tkanki tłuszczowej.

więcej »

Lidl redukuje sól i cukier w swoich produktach

2017-01-27

Lidl po raz kolejny wyznacza standardy na polskim rynku, w trosce o dobro wszystkich konsumentów, wprowadzając prozdrowotne zmiany w asortymencie.

więcej »
RAPORT: Polacy kochają piec ciasta!

RAPORT: Polacy kochają piec ciasta!

2017-01-27

W 75% polskich gospodarstwach piecze się ciasta co najmniej raz w miesiącu.

więcej »
Karnawałowe makówki z Siestą

Karnawałowe makówki z Siestą

2017-01-27

Trwa karnawał – czas niezapomnianych imprez w zimowej aurze. Gdy na zewnątrz mróz i skrzypiący śnieg, chętnie organizujemy domówki i rozgrzewamy atmosferę pysznym menu.

więcej »
Kolorowe bułki do hamburgerów w ofercie MAKRO

Kolorowe bułki do hamburgerów w ofercie MAKRO

2017-01-27

W ofercie sieci hurtowni MAKRO Cash&Carry Polska, skierowanej do klientów z sektora HoReCa, pojawiły się kolorowe, mrożone bułki do hamburgerów. Produkty nie zawierają substancji konserwujących, a swój kolor zawdzięczają naturalnym barwnikom spożywczym.

więcej »
Wielkanocny barszcz z kiełbasą z linii Natura marki Nove

Wielkanocny barszcz z kiełbasą z linii Natura marki Nove

2017-01-27

Śniadanie wielkanocne to w wielu domach – obok wigilii – najbardziej wyczekiwany posiłek w ciągu roku. Daniem, którego nie może wtedy zabraknąć na żadnym polskim stole jest barszcz biały.

więcej »
NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ PRZY ZAKUPIE KANAPY? - to ma znaczenie także dla naszego zdrowia!

NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ PRZY ZAKUPIE KANAPY? - to ma znaczenie także dla naszego zdrowia!

2017-01-27

Wybierając mebel najczęściej zwracamy uwagę na kolor, markę, cenę, a dopiero później, jego funkcjonalność. Specjaliści twierdzą, że najważniejsza jest jakość tkaniny. Zwracajmy uwagę na jej ścieralność, atesty i łatwość czyszczenia.

więcej »
Najlepsze rybne przekąski na karnawał

Najlepsze rybne przekąski na karnawał

2017-01-27

Karnawał to okres hucznych zabaw, maskarad i balów. W roku 2017 będziemy bawić się wyjątkowo długo, bo aż 54 dni! Jeśli wybieracie się lub planujecie organizację imprezy karnawałowej przedstawiamy kilka rybnych propozycji na pyszne, ciekawe, a przede wszystkim proste przekąski.

więcej »
Popraw komfort swojego życia – naucz się odmawiać!

Popraw komfort swojego życia – naucz się odmawiać!

2017-01-27

Sztuka świadomego odmawiania to niezwykle cenna umiejętność, asertywność w codziennym życiu jest wręcz nieoceniona. Pomaga budować wartościowe relacje z otoczeniem, znacznie podnosi komfort życia. Istnieje wiele technik rozwijających asertywność.

więcej »
Wiosenna jazda na nartach w Dolinie Stubai

Wiosenna jazda na nartach w Dolinie Stubai

2017-01-27

Znawcy tematu uważają wiosenną jazdę na nartach za najprzyjemniejszą formę aktywności sportowej w Alpach. W Dolinie Stubai wysoko położone tereny narciarskie gwarantują obecność śniegu na stokach oraz mnóstwo okazji do wystawienia się na słońce również późną wiosną.

więcej »
CISOWIANKA rośnie w siłę

CISOWIANKA rośnie w siłę

2017-01-27

Awans marki Cisowianka do pierwszej trójki Rankingu Najcenniejszych Marek w Polsce dziennika Rzeczpospolita w kategorii napojów bezalkoholowych.

więcej »

Rozpoczął się sezon złamanych rąk i nóg

2017-01-27

• Pomiędzy 16 stycznia, a 26 lutego, kilkaset tysięcy dzieci wyjedzie na ferie. • Najczęstsze kontuzje podczas zimowych aktywności to urazy głowy, rozcięte łuki brwiowe, złamane nosy, rozcięte wargi oraz złamania kończyn (rąk, nóg). • Dzieci mogą mieć nawet podwójną ochronę ubezpieczeniową

więcej »
Najpiękniejsze cuda natury w Portugalii

Najpiękniejsze cuda natury w Portugalii

2017-01-27

Coraz częściej turyści wybierają wakacje na łonie przyrody, by choć na chwilę uciec od zgiełku miasta i zrelaksować się z dala od tłumów. W Portugalii znajdziemy odpowiednie do tego miejsca: lasy wawrzynowe, jeziora w kalderach, parki naturalne, plaże i jaskinie.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526 272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie” Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”
Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito