Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2019-12-19 - karta z kalendarza:

Imieniny: Urbana i Dariusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Nowe marki we Wrocław Fashion Outlet

Nowe marki we Wrocław Fashion Outlet

2019-12-19

W czwartym kwartale 2019 roku do grona najemców Wrocław Fashion Outlet dołączyły nowe, międzynarodowe marki: Le Creuset, BOSS Outlet i Skechers. Dodatkowo w nowych lokalizacjach, większych lokalach i najnowszych konceptach otworzyły się marki Asics oraz 4F

więcej »

Cukrzyca a problem nadmiernej potliwości

2019-12-19

Nagle pojawiające się poty, w szczególności na plecach, to jeden z typowych objawów pojawienia się hipoglikemii, czyli zbyt niskiego poziomu cukru we krwi. Objaw nadmiernej potliwości, która występuje w trakcie spożywania posiłków również może mieć związek z cukrzycą.

więcej »

Jak ułatwić sobie karmienie piersią?

2019-12-19

Karmienie piersią wymaga opanowania pozycji, techniki, manewrowania maleńkim ciałkiem od piersi do piersi, nauki zasad jakimi rządzi się laktacja, wskaźników skutecznego karmienia, oceny efektywności ssania i innych. Najbardziej trudne i stresujące są pierwsze dni i tygodnie.

więcej »

Jak pozbyć się niedoskonałości skóry?

2019-12-19

Dbając o swoją skórę, skupiamy się na wyborze odpowiednich kosmetyków. Okazuje się, że jest jeszcze wiele innych rzeczy, o których zapominamy, a są równie istotne. Oprócz konsekwencji i systematyczności stosowania odpowiednich kosmetyków musimy dbać o ogólną higienę i zdrowo się odżywiać.

więcej »

Jak dbać o męską twarz?

2019-12-19

Przed dokonaniem wyboru kosmetyków dla mężczyzn należy pamiętać, iż męska skóra posiada zupełnie inne potrzeby niż kobieca oraz wymaga zupełnie innego podejścia, innej pielęgnacji, a także zastosowania innych produktów.

więcej »

Jak umilić kąpiel maluszka?

2019-12-19

Są dzieci, które uwielbiają się kąpać i takie, które tego nienawidzą. W obu przypadkach rodzice mogą mieć problem, bo ci, którzy lubią pluskanie w wodzie, nie będą chcieli z niej wyjść, a ci co nie lubią, z awanturą będą wchodzić do wanny. Takie są właśnie codzienne problemy małych skrzatów.

więcej »

Kiedy podejrzewać wszawicę u dziecka?

2019-12-19

Czerwone plamki na głowie, swędzenie oraz mikroskopijne ranki na skórze pod włosami mogą oznaczać, że dziecko posiada wszy i gnidy. Po wykryciu tego problemu nie należy wpadać w panikę ani ukrywać tego. Należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarza specjalisty i podjąć odpowiednie kroki.

więcej »

Jaki prezent dla noworodka?

2019-12-19

Znajomym rodzą się dzieci i wypada ich odwiedzić. Zwyczajowo zawsze przynosi się jakiś drobiazg dla malucha. Kupowanie prezentów to dość przyjemna jednak wymagająca czynność. Boimy się, że kupimy coś, co maluch już ma lub nie dopasujemy nowej zabawki do wieku dziecka.

więcej »

Życie po zawale serca

2019-12-19

Styl życia, który obejmuje takie składowe jak aktywność fizyczna oraz sposób odżywiania, jest odpowiedzialny za stan zdrowia organizmu.

więcej »

5 sposobów na opryszczkę

2019-12-19

Opryszczka, zwana również „zimnem” to swędząca, bolesna, nieprzyjemna zmiana na ustach, która długo się goi. Do zakażenia nią dochodzi przeważnie w dzieciństwie, a winowajcą jest wirus opryszczki o pospolitej nazwie HSV – Herpex Simplex Virus

więcej »

Co na sen bez recepty?

2019-12-19

Problemy ze snem dotykają coraz to większej ilości osób. Codzienne trudności z zasypianiem oraz budzeniem się w nocy, jak i również uczucie zmęczenia po przebudzeniu są dolegliwościami, które przytrafiają się zarówno osobą starszym jak i młodym.

więcej »

Wrzody żołądka – jak rozpoznać i leczyć?

2019-12-19

Wrzody żołądka do przypadłość objawiająca się głównie uczuciem zgagi, wzdęciami, brakiem apetytu oraz częstymi bólami brzucha – przeważnie po jedzeniu. Leczenie oparte jest o stosowaniu leków, które zawierają w sobie inhibitor pompy protonowej jak np. Controloc 20. Czym jeszcze objawia się choroba?

więcej »

5 substancji naturalnych, które zmniejszają stres

2019-12-19

Zioła pomagają w walce ze stresem, jednak nie są zbyt skuteczne w leczeniu uporczywej bezsenności czy silnych stanów lękowych. Doskonale sprawdzają się u osób, które łatwo się denerwują, mają kłopoty ze stresem i usypianiem oraz są ciągle spięte.

więcej »

Zapalenie pęcherza u mężczyzn – przyczyny, objawy, leczenie

2019-12-19

Zapalenie pęcherza moczowego to przypadłość, która występuje aż cztery razy rzadziej u mężczyzn niż u kobiet. Najczęstszą przyczyną tej infekcji jest zakażenie bakteryjne wymagające leczenia antybiotykami lub innymi lekami.

więcej »

Mikołaj w stacjach dializ

2019-12-19

Okres świąteczny, to szczególny czas dla osób z przewlekłą niewydolnością nerek. Pacjenci niezależnie od pogody i przypadających świąt, poddawani są w stacjach dializ kilkugodzinnym zabiegom dializoterapii.

więcej »

Kulinarny region Emilia Romagna ze swoim wielkim twórcą – Pellegrino Artusi 200 lat później

2019-12-19

Znaczącą rolę w stworzeniu kuchni włoskiej odegrał Pellegrino Artusi – ojciec włoskiej kuchni domowej. W 2020r. przypada dwusetna rocznica urodzin znanego na całym świecie autora Biblii Kulinarnej Włoch.

więcej »

Kurczak Zagrodowy z Podlasia Produktem Wysokiej Jakości 2019

2019-12-19

Kurczak Zagrodowy z Podlasia otrzymał certyfikat Dobry Produkt 2019 w kategorii Produkt Wysokiej Jakości. Tego wybory dokonało grono uznanych ekspertów, szefów kuchni i influencerów kulinarnych oraz dziennikarzy zajmujących się tematyką spożywczą i kulinarną.

więcej »

Gdzie na jedną przychodnię przypada najwięcej pacjentów?

2019-12-19

Z raportu GUS-u wynika, że w ubiegłym roku świadczenia ambulatoryjnej opieki zdrowotnej realizowało ze środków publicznych prawie 22 tys. przychodni oraz blisko 5 tys. praktyk lekarskich i stomatologicznych. Na jedną placówkę przypadało ponad 1,4 tys. osób

więcej »
Jan Niezbędny na Gwiazdkę

Jan Niezbędny na Gwiazdkę

2019-12-19

Już niedługo niecierpliwie wyglądany czas radości i spotkań z bliskimi – Boże Narodzenie. Zanim jednak nadejdzie, czeka nas świąteczna krzątanina – porządki, przyrządzanie potraw, pakowanie prezentów. W tym roku pozwól sobie pomóc i odpocznij jeszcze przed Świętami!

więcej »

Ile kosztuje powrót do zdrowia po wypadku przy pracy?

2019-12-19

Do końca września 52 866 osób zostało poszkodowanych w wyniku wypadków przy pracy, wynika z raportu GUS „Wypadki przy pracy w okresie styczeń-wrzesień 2019 r. - dane wstępne”. To średnio 34 przypadki na godzinę roboczą!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
161718 19202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Polki w walce o zdrowie: rusza Koalicja Onkozdrowia Kobiet
Dziś w Warszawie zainaugurowano działalność Koalicji Onkozdrowia Kobiet – inicjatywy organizacji pacjenckich, której celem jest wzmocnienie głosu kobiet w walce z nowotworami. Polki wciąż mają mniejsze szanse na wyleczenie niż kobiety w innych krajach UE.

Jakie szczepienia należy wykonać przed podróżą do egzotycznych krajów? Poradnik dla podróżników Jakie szczepienia należy wykonać przed podróżą do egzotycznych krajów? Poradnik dla podróżników
Planując podróż do egzotycznych krajów, wiele osób skupia się na organizacji przelotu, rezerwacjach noclegów czy planie zwiedzania. Jednak równie istotnym elementem przygotowań powinno być zadbanie o własne zdrowie.

Wsparcie dla skóry – kiedy sięgnąć po mezoterapię? Wsparcie dla skóry – kiedy sięgnąć po mezoterapię?
Dbanie o skórę to proces, który obejmuje zarówno codzienną pielęgnację, jak i działania mające na celu wspieranie jej naturalnych funkcji. W niektórych przypadkach stosuje się różnego rodzaju zabiegi z zakresu kosmetologii estetycznej.

Jak dbać o higienę jamy ustnej w trakcie noszenia aparatu? Jak dbać o higienę jamy ustnej w trakcie noszenia aparatu?
Noszenie aparatu ortodontycznego to ważny krok w stronę zdrowego uśmiechu. Jednak w trakcie leczenia kluczowe jest utrzymanie higieny jamy ustnej. Zarówno aparat stały, jak i ruchomy utrudniają dokładne oczyszczanie zębów, co może prowadzić do powstawania próchnicy, przebarwień i chorób dziąseł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Praktyki Mars Polska w raporcie Forum Odpowiedzialnego Biznesu
Firma Mars Polska po raz kolejny została wyróżniona za swoje zaangażowanie społeczne i odpowiedzialne podejście do biznesu. 5 inicjatyw realizowanych przez firmę zostało uznanych za dobre praktyki w raporcie Forum Odpowiedzilnego Biznesu

Dobrostan i potrzeba ciszy – trendy na wakacje i na co dzień Dobrostan i potrzeba ciszy – trendy na wakacje i na co dzień
W świecie permanentnego pośpiechu, stresogennych sytuacji, przytłaczających obowiązków, natłoku informacji i przebodźcowania coraz trudniej o prawdziwy odpoczynek. Dobrostan - klucz do dobrego zdrowia i samopoczucia – staje się dziś realną potrzebą, a w czasie wolnym to już konieczność!

Edukacja fundamentem skutecznego wdrożenia systemu kaucyjnego Edukacja fundamentem skutecznego wdrożenia systemu kaucyjnego
Wprowadzenie ogólnopolskiego systemu kaucyjnego to jedno z największych wyzwań, z jakimi mierzy się obecnie polska gospodarka w obszarze obiegu zamkniętego.

USG Doppler tętnic nerkowych - nowoczesna diagnostyka naczyniowa USG Doppler tętnic nerkowych - nowoczesna diagnostyka naczyniowa
Ultrasonografia Doppler tętnic nerkowych to zaawansowane badanie obrazowe, które łączy w sobie klasyczną ultrasonografię z techniką Doppler, umożliwiając szczegółową ocenę przepływu krwi w naczyniach nerkowych.

0,0% alkoholu, 100% smaku. Carlsberg Polska odpowiada na nową erę wyborów konsumenckich 0,0% alkoholu, 100% smaku. Carlsberg Polska odpowiada na nową erę wyborów konsumenckich
Coraz więcej Polaków sięga po piwa bezalkoholowe z wyboru, nie z konieczności. To efekt zmieniającego się stylu życia, większej troski o zdrowie i chęci pogodzenia przyjemności z odpowiedzialnością.

NOWOŚĆ!  Cantu Guava Scalp Relief Collection
 – naturalna moc składników dla zdrowych włosów i skóry NOWOŚĆ! Cantu Guava Scalp Relief Collection
 – naturalna moc składników dla zdrowych włosów i skóry
NOWOŚĆ! Cantu Guava Scalp Relief Collection
 – naturalna moc składników dla zdrowych włosów i skóry głowy

Footwear with Kevlar insole - when is it necessary? Footwear with Kevlar insole - when is it necessary?
Working on a construction site, in a workshop or in a warehouse is a constant physical labour that involves great risks to the health of the worker. One of them is puncture wounds. A nail, sharp wire, broken glass - all of these can cause serious injury.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze kliniki rehabilitacyjnej? Na co zwrócić uwagę przy wyborze kliniki rehabilitacyjnej?
Wybór odpowiedniej kliniki rehabilitacyjnej jest kluczowy dla procesu leczenia i rehabilitacji. Warto dobrze zastanowić się, jakie czynniki mają znaczenie przy wyborze takiej placówki. W tym artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, aby dokonać wyboru.

Mniej plastiku, więcej smaku – bateria trójdrożna z filtrem Mniej plastiku, więcej smaku – bateria trójdrożna z filtrem
Jeżeli planujemy wakacyjny lifting kuchni, pomyślmy o zainstalowaniu oszczędności. Przefiltrowana woda bez chloru może popłynąć z tej samej, eleganckiej wylewki. Wymiana zwykłego kranu na baterię trójdrożną z filtrem przepływowym to manewr idealnie skrojony pod moment, kiedy blat jest zdemontowany.

Yummy Party Box podbija rynek eventów i cateringu ślubnego. W planach również ekspansja zagraniczna
Yummy Party Box, marka cateringowa znana z estetycznych party boksów i cateringu eventowego, wchodzi w nową fazę rozwoju. Firma celuje w zagraniczną ekspansję, inwestycje w nowoczesną infrastrukturę i rozwój lokalizacji w największych miastach Polski.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito