Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2019-12-3 - karta z kalendarza:

Imieniny: Franciszka i Ksawerego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Stylowe akcesoria nie tylko na święta

Stylowe akcesoria nie tylko na święta

2019-12-03

Jesienne i zimowe wieczory najprzyjemniej spędza się w zaciszu domowym. Zwłaszcza w otoczeniu ulubionych, pięknie dekorowanych akcesoriów.

więcej »
Tygryski z… kaszą jaglaną chrupią bardziej!

Tygryski z… kaszą jaglaną chrupią bardziej!

2019-12-03

Niezawodne Tygryski mają dla maluchów i ich opiekunów coś absolutnie wyjątkowego! Ukochane chrupki i pałeczki kukurydziane z… kaszą jaglaną! To chrupiący smakołyk z dodatkiem wartościowej i zdrowej kaszy jaglanej – idealny zwłaszcza teraz, w jesienno-zimowym sezonie.

więcej »
Złoty deser

Złoty deser

2019-12-03

Późna, chłodna jesień to czas, kiedy szczególnie nachodzi nas ochota na słodkie, ciepłe i pożywne wypieki. Deser, który zasługuje na kulinarne złoto to Jabłkowe Crumble z orzechową Granolą Gold Sante.

więcej »

9 tricków, które pomogą Ci w delegacji

2019-12-03

Warto więc poznać kilka tricków, które sprawią, że podróż będzie znacznie przyjemniejsza-stawiajmy wówczas na wiedzę oraz nowoczesne technologie, które wspomogą nas podczas wyjazdów służbowych.

więcej »
Czystość otoczenia jest gwarancją szczęścia

Czystość otoczenia jest gwarancją szczęścia

2019-12-03

Czystość otoczenia jest gwarancją szczęścia

więcej »

NAJLEPSZE FRYZURY I MAKIJAŻE NA ŚWIĘTA. TRENDY PROSTO Z FASHION WEEK

2019-12-03

Święta są okazją, dla której warto wypróbować osobliwy makijaż oraz fryzurę, na którą nigdy nie zdecydujesz się w dni powszednie. Po pokazach jesienno-zimowych 2019/20 pojawiło się wiele trendów, które wymagały odwagi od fashionistek. W tym artykule opowiemy Ci, jaki makijaż najlepiej wykonać.

więcej »

Mikołajki w Galerii Zaspa

2019-12-03

Coraz bliżej Święta! Niezwykłą atmosferę zbliżającej się Gwiazdki poczuć można w Galerii Zaspa, która zaprasza do wspólnego odliczania dni do Bożego Narodzenia.

więcej »
Mikołajki pełne atrakcji w ETC Swarzędz

Mikołajki pełne atrakcji w ETC Swarzędz

2019-12-03

Na co najbardziej czekają wszystkie dzieci przed Świętami? Oczywiście na Mikołaja! W tym roku ich marzenie o spotkaniu z Białobrodym ma szansę ziścić się wcześniej.

więcej »
Klorane Bebe dla dzieci - naturalna pielęgnacja od 1. Dnia Życia

Klorane Bebe dla dzieci - naturalna pielęgnacja od 1. Dnia Życia

2019-12-03

Delikatny żel oczyszczający i krem odżywczy Cold Cream dla twojego maluszka od 1. Dnia Życia.

więcej »
Klorane zestaw kosmetyków Owies - łagodna pielęgnacja włosów dla całej rodziny

Klorane zestaw kosmetyków Owies - łagodna pielęgnacja włosów dla całej rodziny

2019-12-03

Szampon i balsam na bazie mleczka z owsa. To wspaniały prezent dla całej rodziny.

więcej »
Klorane zestaw kosmetyków Piwonia

Klorane zestaw kosmetyków Piwonia

2019-12-03

Pielęgnacja łagodząca dla wrażliwej, podrażnionej skóry głowy. W zestawie znajduje się szampon i balsam na bazie wyciągu z piwonii.

więcej »
Tantum Verde nr 1 dla Ciebie i Twojej rodziny!

Tantum Verde nr 1 dla Ciebie i Twojej rodziny!

2019-12-03

Zimowe poranki bardzo często witamy…bólem gardła. Dotyczy to zarówno dorosłych jak i dzieci. To uczucie, kiedy przy przełykaniu odczuwamy ostre ukłucie w gardle bywa bardzo dokuczliwe. Dlatego warto zawczasu zaopatrzyć rodzinną apteczkę, aby przygotować się na te jakże niekomfortowe doznania.

więcej »
Klorane zestaw Mięta pielęgnacja włosów detoksykująca

Klorane zestaw Mięta pielęgnacja włosów detoksykująca

2019-12-03

Szampon i balsam na bazie mięty nadwodnej.

więcej »
Klorane zestaw Granat do pielęgnacji włosów

Klorane zestaw Granat do pielęgnacji włosów

2019-12-03

Pielęgnacja ochronna na bazie wyciągu z granatu, przedłużająca intensywność koloru twoich włosów.

więcej »
Klorane zestaw kosmetyków Mango do pielęgnacji włosów

Klorane zestaw kosmetyków Mango do pielęgnacji włosów

2019-12-03

Twój prezent od Klorane, pielęgnacja nawilżająca i odżywiająca włosy na bazie masła mangowego - szampon i balsam.

więcej »
Tantum Natura  - niczym miód na … chrypkę  u Twoich dzieci.

Tantum Natura - niczym miód na … chrypkę u Twoich dzieci.

2019-12-03

Jesienno - zimowym spadkom odporności sprzyja pogodowa i temperaturowa huśtawka. W szczególności dzieci, w tym okresie są podatne na różnego rodzaju problemy z chrypą i gardłem. Jako rodzice powinniśmy podjąć wszelkie możliwe kroki, aby ustrzec swoje pociechy przed chorobami.

więcej »
3 pomysły na urozmaicenie świątecznego stołu

3 pomysły na urozmaicenie świątecznego stołu

2019-12-03

Do Bożego Narodzenia został już niecały miesiąc! Wszyscy czekają na ten magiczny czas wielu wzruszeń i radości. W tradycję świątecznych spotkań z najbliższymi bez wątpienia wpisują się przepyszne potrawy przygotowane specjalne na tę wyjątkową okazję.

więcej »
Elektrolity tylko latem? Obalamy mity!

Elektrolity tylko latem? Obalamy mity!

2019-12-03

Wszyscy wiemy, że lato to czas, w którym należy pamiętać o uzupełnianiu elektrolitów.Wszak wysoka temperatura powoduje, że obficie się pocimy, odwadniamy, a przez to osłabiamy organizm. A jednak to nie jedyna sytuacja, w której trzeba pamiętać o tych ważnych składnikach.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2 345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

CocoACH! w orzechowej odsłonie CocoACH! w orzechowej odsłonie
Wawel rozwija markę CocoACH! wprowadzając do linii nowy smak - orzech laskowy. To prawdziwa podróż do krainy zmysłów, gdzie kremowe nadzienie wzbogacone delikatną kremową pastą z orzechów laskowych spotyka się z aksamitną kakaową otoczką, tworząc duet o głębokim wielowymiarowym charakterze.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

CocoACH! w orzechowej odsłonie CocoACH! w orzechowej odsłonie
Wawel rozwija markę CocoACH! wprowadzając do linii nowy smak - orzech laskowy. To prawdziwa podróż do krainy zmysłów, gdzie kremowe nadzienie wzbogacone delikatną kremową pastą z orzechów laskowych spotyka się z aksamitną kakaową otoczką, tworząc duet o głębokim wielowymiarowym charakterze.

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito