Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2018-02-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Leona i Ludomiła
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dla dorosłych i dla dzieci

Dla dorosłych i dla dzieci

2018-02-20

Kosmetyki dobre dla dorosłych i dla dzieci muszą być dokładnie sprawdzone, przetestowane i wyprodukowane na bazie naturalnych składników. Kosmetyki Ziaja, posiadają nie tylko niezbędne atesty, ale i zadziwiają kolejnymi innowacjami kremów, płynów, żeli i blokerów.

więcej »
Odzież sportowa - jak o nią dbać?

Odzież sportowa - jak o nią dbać?

2018-02-20

Wygodny strój na siłowni to absolutny must have! Prócz wygody ważna jest jednak także estetyka - w szarym, rozciągniętym dresie nie będziemy czuć się zbyt atrakcyjnie, co może przełożyć się na spadek naszej motywacji do ćwiczeń.

więcej »
5 sposobów na radzenie sobie ze stresem

5 sposobów na radzenie sobie ze stresem

2018-02-20

Zbyt wiele obowiązków każdego dnia, szybkie tempo życia oraz brak czasu na własne pasje czy zwykły relaks - to czynniki, które mogą wywoływać stres. Odczucie to znane jest większości z nas, a kojarzymy je przede wszystkim z negatywnymi emocjami i zmęczeniem.

więcej »
Kolekcja MONACO marki Nowodvorski Lighting

Kolekcja MONACO marki Nowodvorski Lighting

2018-02-20

Od lat jeden z popularniejszych trendów aranżacyjnych stanowi minimalizm. Dodatki zaprojektowane zgodnie z nim, cechuje oszczędność detali oraz designu.

więcej »
Mini batoniki Daim – słodka przekąska dla całej rodziny

Mini batoniki Daim – słodka przekąska dla całej rodziny

2018-02-20

Chrupiące wnętrze i delikatna, rozpływająca się w ustach mleczna czekolada to znak rozpoznawczy szwedzkich batoników Daim. Wybierając ich mini wersję, dostępną w 200 gramowym opakowaniu, zapewnimy pyszną przekąskę nie tylko sobie, ale też naszym bliskim.

więcej »
Ryż biały marki Britta – niezastąpiony dodatek do wielu dań

Ryż biały marki Britta – niezastąpiony dodatek do wielu dań

2018-02-20

Zbliżająca się wiosna skłania nas ku przyrządzaniu lżejszych, zapewniających odpowiednią dawkę energii dań. Niezastąpionym składnikiem takich kulinarnych kompozycji jest ryż biały marki Britta.

więcej »
Pomidory w puszce marki Valfrutta – pełne smaku i włoskiego słońca

Pomidory w puszce marki Valfrutta – pełne smaku i włoskiego słońca

2018-02-20

W trakcie chłodnych miesięcy szczególnie mocno odczuwamy brak świeżych, pełnych smaku pomidorów. Na szczęście nie musimy czekać, aż do lata by pojawiły się one na naszych stołach.

więcej »
Chrupiące zapiekanki po włosku - z Bursztynem, pesto i pomidorami

Chrupiące zapiekanki po włosku - z Bursztynem, pesto i pomidorami

2018-02-20

Sylwia Ładyga, uczestniczka V edycji programu Masterchef, ambasadorka marki Skarby Serowara przygotowała walentynkowy przepis na chrupiące zapiekanki po włosku z serem Bursztyn. Bo wiadomo, że najprościej „przez żołądek do serca”!

więcej »
Niech Twoja skóra pokona mrozy!

Niech Twoja skóra pokona mrozy!

2018-02-20

Okres zimowy to czas wielu wyzwań dla naszej skóry. Na niesprzyjające warunki atmosferyczne w szczególności narażone są okolice twarzy oraz szyi, które słyną ze swojej wrażliwości.

więcej »
Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

2018-02-20

Szukacie pysznych i zdrowych produktów? Odwiedźcie Jarmark w Porcie Łódź, na którym od 22 do 25 lutego w pobliżu sklepu Saturn będzie można zakupić regionalne smakołyki.

więcej »
Nowa kolekcja butów Merrell na sezon wiosna–lato 2018

Nowa kolekcja butów Merrell na sezon wiosna–lato 2018

2018-02-20

To naturalne, że już myślimy o wiośnie, planujemy wędrówki i chcemy cieszyć się aktywnością fizyczną podczas przyjemnych, słonecznych dni. Ważne, by dobrze się do tego przygotować, dlatego Merrell prezentuje nowości obuwnicze na nadchodzący sezon wiosenno-letni.

więcej »
Morning routine… ekspresowo!

Morning routine… ekspresowo!

2018-02-20

Zamiast wstać wraz z pierwszym dźwiękiem budzika, Ty wciąż włączasz drzemkę? I nagle okazuje się, że zamiast godziny masz tylko 15 minut do wyjścia? Pośpiech nie jest dobrym doradcą, dlatego wypróbuj sprawdzone sposoby na ekspresowe przygotowanie się do dnia.

więcej »
Tantum Verde - aktywni zimą

Tantum Verde - aktywni zimą

2018-02-20

Zimą szybko zapada zmrok, sypie śnieg, pada deszcz, mróz szczypie w uszy, taka pogoda nie zachęca do aktywności fizycznej, zwłaszcza na powietrzu. Zupełnie niesłusznie. Mimo, że mamy opory z wyjściem, okazuje się, że mróz i rześkie powietrze potrafią zdziałać cuda.

więcej »
Zimowe otulenie z kompleksową terapią Linerase

Zimowe otulenie z kompleksową terapią Linerase

2018-02-20

Gdy na zewnątrz mróz i zawierucha otul swą twarz i delikatne partie ciała nadając im odpowiednią gęstość, sprężystość i elastyczność. Już dziś jest to możliwe! Dynamicznie rozwijająca się dziedzina medycyny przeciwstarzeniowej oferuje 3-etapową terapię atelokolagenem Linerase.

więcej »

Warsztaty: Biżuteria z masy Fimo | Empik Silesia

2018-02-20

Poznaj możliwości masy FIMO! Przyjdź na zajęcia i razem z nami ulep swoją wymarzoną biżuterię. Wiek 5+

więcej »

Warsztaty: Decoupage - zrób to sam | Empik Silesia

2018-02-20

Decoupage to doskonała technika ozdabiania rożnych przedmiotów. Na zajęciach poznamy technikę serwetkową, polegającą na dekorowaniu różnego rodzaju powierzchni i przedmiotów wycinaną serwetką. Wiek 5+

więcej »
Zakochaj się w LINERASE nie tylko w Walentynki

Zakochaj się w LINERASE nie tylko w Walentynki

2018-02-20

Każda z nas potrzebuje czuć się atrakcyjnie, każdego dnia pragniemy olśniewać świat, emanując naturalnym pięknem nie tylko podczas specjalnych okazji. Niestety wraz z upływem lat nasza skóra starzeje się - staje się coraz cieńsza, traci gęstość i młodzieńczy blask. Co zrobić, by go odzyskać?

więcej »
Ekspert obala mity na temat pieczywa

Ekspert obala mity na temat pieczywa

2018-02-20

Pieczywo to jeden z najpopularniejszych składników w codziennym jadłospisie Polaków. 70% konsumentów deklaruje, iż codziennie lub prawie codziennie kupuje produkty z tej kategorii. Jednak jej spożycie spada, co spowodowane jest przede wszystkim pojawiającymi się wokół pieczywa mitami.

więcej »
HEXAGYN duo – innowacyjne odkrycie w leczeniu kobiecych dolegliwości

HEXAGYN duo – innowacyjne odkrycie w leczeniu kobiecych dolegliwości

2018-02-20

Co czwarta Polka boryka się z problemem suchości pochwy – jedną z przyczyn stanów zapalnych i infekcji okolic intymnych*. Natychmiastową ulgę i długotrwałe nawilżenie pochwy zapewnia HEXAGYN® duo – innowacyjne i jedyne na rynku globulki dopochwowe z polikarbofilem.

więcej »
Łyk orzeźwienia z Oranżadą Hellena FIT w puszce!

Łyk orzeźwienia z Oranżadą Hellena FIT w puszce!

2018-02-20

W portfolio Oranżady Hellena zadebiutował kolejny produkt. Nowa propozycja – Oranżada Hellena FIT w puszce, to drugi produkt w historii marki wzbogacony stewią. Napój ma mniej kalorii, ale niezmienny pozostaje jego landrynkowy, orzeźwiający smak.

więcej »
Kolory zdrowia Marwit. Pomarańczowy to promienna cera!

Kolory zdrowia Marwit. Pomarańczowy to promienna cera!

2018-02-20

Zawarta w soku marchewkowym i marchewkowo-selerowym witamina A pomaga zachować zdrową skórę, a beta–karoten wpływa na poprawę jej kolorytu. Nie bez znaczenia jest również sam kolor.

więcej »
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w trakcie zimowych szaleństw

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w trakcie zimowych szaleństw

2018-02-20

Narty, snowboard jazda na łyżwach – zima to dla wielu osób czas sportowych szaleństw.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19 202122232425
262728 

Ostatnio dodane artykuły:

Polska w ogonie Europy w leczeniu cukrzycowej choroby stóp. Brakuje wyspecjalizowanego modelu system
Model wyspecjalizowanych jednostek leczenia cukrzycowej choroby stóp funkcjonuje m.in. w Hiszpanii i przynosi wymierne efekty kliniczne. Nie jest to rozwiązanie wynikające ze specyfiki jednego kraju, lecz przykład dobrze zorganizowanej opieki, którą można wdrożyć również w Polsce.

Prostata na prostej: czy da się wyprzedzić nowotwór?
Badanie „Prostata na prostej”: mężczyźni nie znają badania PSA, obawiają się diagnozy i oczekują jasnych wskazówek o dalszych krokach

Makaroniki Makaroniki
Francuskie makaroniki to klasyka cukiernictwa, wywodząca się z paryskich pâtisserie. Chrupiąca skorupka, miękkie wnętrze i malinowy ganache tworzą połączenie, które zachwyca już od pierwszego kęsa.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

ASICS otwiera pierwszą bazę treningową w Alpach ASICS otwiera pierwszą bazę treningową w Alpach
ASICS otwiera ASICS Basecamp, pierwszą bazę treningową w Alpach, stworzoną specjalnie dla zespołu ASICS Trail Team. Zlokalizowany w Les Houches, niedaleko Chamonix we Francji, obiekt stanowi kolejny etap inwestycji marki w trail running oraz rozwój ekosystemu wsparcia dla zawodników.

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kategoriach w I kwartale 2026 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kategoriach w I kwartale 2026 roku
ASICS EMEA opublikował wyniki finansowe za pierwszy kwartał 2026 roku. Przychody firmy wzrosły o 21,2% w porównaniu do analogicznego okresu ubiegłego roku.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito