Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2018-02-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Leona i Ludomiła
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dla dorosłych i dla dzieci

Dla dorosłych i dla dzieci

2018-02-20

Kosmetyki dobre dla dorosłych i dla dzieci muszą być dokładnie sprawdzone, przetestowane i wyprodukowane na bazie naturalnych składników. Kosmetyki Ziaja, posiadają nie tylko niezbędne atesty, ale i zadziwiają kolejnymi innowacjami kremów, płynów, żeli i blokerów.

więcej »
Odzież sportowa - jak o nią dbać?

Odzież sportowa - jak o nią dbać?

2018-02-20

Wygodny strój na siłowni to absolutny must have! Prócz wygody ważna jest jednak także estetyka - w szarym, rozciągniętym dresie nie będziemy czuć się zbyt atrakcyjnie, co może przełożyć się na spadek naszej motywacji do ćwiczeń.

więcej »
5 sposobów na radzenie sobie ze stresem

5 sposobów na radzenie sobie ze stresem

2018-02-20

Zbyt wiele obowiązków każdego dnia, szybkie tempo życia oraz brak czasu na własne pasje czy zwykły relaks - to czynniki, które mogą wywoływać stres. Odczucie to znane jest większości z nas, a kojarzymy je przede wszystkim z negatywnymi emocjami i zmęczeniem.

więcej »
Kolekcja MONACO marki Nowodvorski Lighting

Kolekcja MONACO marki Nowodvorski Lighting

2018-02-20

Od lat jeden z popularniejszych trendów aranżacyjnych stanowi minimalizm. Dodatki zaprojektowane zgodnie z nim, cechuje oszczędność detali oraz designu.

więcej »
Mini batoniki Daim – słodka przekąska dla całej rodziny

Mini batoniki Daim – słodka przekąska dla całej rodziny

2018-02-20

Chrupiące wnętrze i delikatna, rozpływająca się w ustach mleczna czekolada to znak rozpoznawczy szwedzkich batoników Daim. Wybierając ich mini wersję, dostępną w 200 gramowym opakowaniu, zapewnimy pyszną przekąskę nie tylko sobie, ale też naszym bliskim.

więcej »
Ryż biały marki Britta – niezastąpiony dodatek do wielu dań

Ryż biały marki Britta – niezastąpiony dodatek do wielu dań

2018-02-20

Zbliżająca się wiosna skłania nas ku przyrządzaniu lżejszych, zapewniających odpowiednią dawkę energii dań. Niezastąpionym składnikiem takich kulinarnych kompozycji jest ryż biały marki Britta.

więcej »
Pomidory w puszce marki Valfrutta – pełne smaku i włoskiego słońca

Pomidory w puszce marki Valfrutta – pełne smaku i włoskiego słońca

2018-02-20

W trakcie chłodnych miesięcy szczególnie mocno odczuwamy brak świeżych, pełnych smaku pomidorów. Na szczęście nie musimy czekać, aż do lata by pojawiły się one na naszych stołach.

więcej »
Chrupiące zapiekanki po włosku - z Bursztynem, pesto i pomidorami

Chrupiące zapiekanki po włosku - z Bursztynem, pesto i pomidorami

2018-02-20

Sylwia Ładyga, uczestniczka V edycji programu Masterchef, ambasadorka marki Skarby Serowara przygotowała walentynkowy przepis na chrupiące zapiekanki po włosku z serem Bursztyn. Bo wiadomo, że najprościej „przez żołądek do serca”!

więcej »
Niech Twoja skóra pokona mrozy!

Niech Twoja skóra pokona mrozy!

2018-02-20

Okres zimowy to czas wielu wyzwań dla naszej skóry. Na niesprzyjające warunki atmosferyczne w szczególności narażone są okolice twarzy oraz szyi, które słyną ze swojej wrażliwości.

więcej »
Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

2018-02-20

Szukacie pysznych i zdrowych produktów? Odwiedźcie Jarmark w Porcie Łódź, na którym od 22 do 25 lutego w pobliżu sklepu Saturn będzie można zakupić regionalne smakołyki.

więcej »
Nowa kolekcja butów Merrell na sezon wiosna–lato 2018

Nowa kolekcja butów Merrell na sezon wiosna–lato 2018

2018-02-20

To naturalne, że już myślimy o wiośnie, planujemy wędrówki i chcemy cieszyć się aktywnością fizyczną podczas przyjemnych, słonecznych dni. Ważne, by dobrze się do tego przygotować, dlatego Merrell prezentuje nowości obuwnicze na nadchodzący sezon wiosenno-letni.

więcej »
Morning routine… ekspresowo!

Morning routine… ekspresowo!

2018-02-20

Zamiast wstać wraz z pierwszym dźwiękiem budzika, Ty wciąż włączasz drzemkę? I nagle okazuje się, że zamiast godziny masz tylko 15 minut do wyjścia? Pośpiech nie jest dobrym doradcą, dlatego wypróbuj sprawdzone sposoby na ekspresowe przygotowanie się do dnia.

więcej »
Tantum Verde - aktywni zimą

Tantum Verde - aktywni zimą

2018-02-20

Zimą szybko zapada zmrok, sypie śnieg, pada deszcz, mróz szczypie w uszy, taka pogoda nie zachęca do aktywności fizycznej, zwłaszcza na powietrzu. Zupełnie niesłusznie. Mimo, że mamy opory z wyjściem, okazuje się, że mróz i rześkie powietrze potrafią zdziałać cuda.

więcej »
Zimowe otulenie z kompleksową terapią Linerase

Zimowe otulenie z kompleksową terapią Linerase

2018-02-20

Gdy na zewnątrz mróz i zawierucha otul swą twarz i delikatne partie ciała nadając im odpowiednią gęstość, sprężystość i elastyczność. Już dziś jest to możliwe! Dynamicznie rozwijająca się dziedzina medycyny przeciwstarzeniowej oferuje 3-etapową terapię atelokolagenem Linerase.

więcej »

Warsztaty: Biżuteria z masy Fimo | Empik Silesia

2018-02-20

Poznaj możliwości masy FIMO! Przyjdź na zajęcia i razem z nami ulep swoją wymarzoną biżuterię. Wiek 5+

więcej »

Warsztaty: Decoupage - zrób to sam | Empik Silesia

2018-02-20

Decoupage to doskonała technika ozdabiania rożnych przedmiotów. Na zajęciach poznamy technikę serwetkową, polegającą na dekorowaniu różnego rodzaju powierzchni i przedmiotów wycinaną serwetką. Wiek 5+

więcej »
Zakochaj się w LINERASE nie tylko w Walentynki

Zakochaj się w LINERASE nie tylko w Walentynki

2018-02-20

Każda z nas potrzebuje czuć się atrakcyjnie, każdego dnia pragniemy olśniewać świat, emanując naturalnym pięknem nie tylko podczas specjalnych okazji. Niestety wraz z upływem lat nasza skóra starzeje się - staje się coraz cieńsza, traci gęstość i młodzieńczy blask. Co zrobić, by go odzyskać?

więcej »
Ekspert obala mity na temat pieczywa

Ekspert obala mity na temat pieczywa

2018-02-20

Pieczywo to jeden z najpopularniejszych składników w codziennym jadłospisie Polaków. 70% konsumentów deklaruje, iż codziennie lub prawie codziennie kupuje produkty z tej kategorii. Jednak jej spożycie spada, co spowodowane jest przede wszystkim pojawiającymi się wokół pieczywa mitami.

więcej »
HEXAGYN duo – innowacyjne odkrycie w leczeniu kobiecych dolegliwości

HEXAGYN duo – innowacyjne odkrycie w leczeniu kobiecych dolegliwości

2018-02-20

Co czwarta Polka boryka się z problemem suchości pochwy – jedną z przyczyn stanów zapalnych i infekcji okolic intymnych*. Natychmiastową ulgę i długotrwałe nawilżenie pochwy zapewnia HEXAGYN® duo – innowacyjne i jedyne na rynku globulki dopochwowe z polikarbofilem.

więcej »
Łyk orzeźwienia z Oranżadą Hellena FIT w puszce!

Łyk orzeźwienia z Oranżadą Hellena FIT w puszce!

2018-02-20

W portfolio Oranżady Hellena zadebiutował kolejny produkt. Nowa propozycja – Oranżada Hellena FIT w puszce, to drugi produkt w historii marki wzbogacony stewią. Napój ma mniej kalorii, ale niezmienny pozostaje jego landrynkowy, orzeźwiający smak.

więcej »
Kolory zdrowia Marwit. Pomarańczowy to promienna cera!

Kolory zdrowia Marwit. Pomarańczowy to promienna cera!

2018-02-20

Zawarta w soku marchewkowym i marchewkowo-selerowym witamina A pomaga zachować zdrową skórę, a beta–karoten wpływa na poprawę jej kolorytu. Nie bez znaczenia jest również sam kolor.

więcej »
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w trakcie zimowych szaleństw

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w trakcie zimowych szaleństw

2018-02-20

Narty, snowboard jazda na łyżwach – zima to dla wielu osób czas sportowych szaleństw.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19 202122232425
262728 

Ostatnio dodane artykuły:

Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką
Latem rzadziej trzymamy się sztywnego planu dnia. Piknik w parku, popołudnie nad wodą, długa podróż czy spontaniczny spacer sprawiają, że między głównymi posiłkami chętniej sięgamy po niewielkie przekąski.

Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków
Jeszcze niedawno dziecko chętnie próbowało nowych produktów, a teraz odsuwa talerz, zanim zdąży sprawdzić, co się na nim znajduje? Niechęć do nieznanych smaków, zapachów i konsystencji może być przejawem neofobii żywieniowej.

Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali? Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali?
System ochrony zdrowia mierzy się z podwójnym wyzwaniem: starzejącym się społeczeństwem i rosnącą liczbą pacjentów przy jednoczesnych brakach kadrowych. W tych warunkach optymalizacja pracy szpitali staje się kluczowym elementem adaptacji systemu do nowych realiów demograficznych i operacyjnych.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

Jak skutecznie oszczędzać na codziennych wydatkach na zdrowie w Polsce dzięki kuponom rabatowym
Zdrowie to bez wątpienia nasza najważniejsza inwestycja, jednak w obliczu rosnącej inflacji i podwyżek cen, dbanie o siebie staje się coraz większym wyzwaniem dla domowego budżetu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito