Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2025-11-12 - karta z kalendarza:

Imieniny: Renaty i Witolda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

ZIMOWA STOLICA RODZINNYCH FERII – ATRAKCJE DLA DZIECI W OLIMPIJSKIM KURORCIE

2025-11-12

Tegoroczny sezon zimowy w Livigno zapowiada się wyjątkowo – nie tylko dlatego, że to właśnie ten alpejski kurort będzie jednym z gospodarzy Zimowych Igrzysk Olimpijskich Mediolan-Cortina 2026.

więcej »
Droga do szkoły w listopadowej mgle  – jak sprawić, by była bezpieczna?

Droga do szkoły w listopadowej mgle – jak sprawić, by była bezpieczna?

2025-11-12

Listopad to czas, gdy zazwyczaj wychodzimy z domu w półmroku, a wracamy, gdy zapada zmierzch. Mgła, mokre ulice, śliska nawierzchnia i deszcz sprawiają, że nawet codzienna droga do szkoły czy pracy może stać się wyzwaniem.

więcej »
Młodzi przedsiębiorcy z Pokolenia Z chcą niezależności, ale cenią bezpieczeństwo

Młodzi przedsiębiorcy z Pokolenia Z chcą niezależności, ale cenią bezpieczeństwo

2025-11-12

Żabka, pod szyldem której działa już ponad 10 tys. przedsiębiorców w całej Polsce, w tym liczna reprezentacja Pokolenia Z, chce jak najlepiej odpowiadać na potrzeby młodych przedsiębiorców. Wnioski z badania Work War Z pokazują, że młodzi szukają równowagi między bezpieczeństwem a niezależnością.

więcej »

OKX ogłasza gwiazdę Manchester City, Rúbena Diasa, nowym globalnym ambasadorem marki

2025-11-12

OKX, wiodąca globalnie giełda aktywów cyfrowych oraz firma rozwijająca technologie on-chain, ogłasza obrońcę Manchesteru City i reprezentacji Portugalii, Rúbena Diasa jako globalnego ambasadora marki.

więcej »
Świąteczny Przystanek w G City Plejada – czas na kreatywne przygotowania do Świąt!

Świąteczny Przystanek w G City Plejada – czas na kreatywne przygotowania do Świąt!

2025-11-12

Już od 15 listopada w bytomskiej Plejadzie rusza Świąteczny Przystanek – cykl kreatywnych warsztatów, podczas których całe rodziny będą mogły własnoręcznie przygotować bożonarodzeniowe ozdoby i dekoracje. Przez cztery weekendy centrum handlowe zamieni się w prawdziwą pracownię świątecznych cudów!

więcej »
Galeria Zaspa zaprasza na Dzień Seniora – bezpłatne badania, porady i upominki dla uczestników

Galeria Zaspa zaprasza na Dzień Seniora – bezpłatne badania, porady i upominki dla uczestników

2025-11-12

W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Seniora. Z tej okazji Galeria Zaspa przygotowała dla swoich klientów wyjątkowe wydarzenie poświęcone zdrowiu, aktywności i dobremu samopoczuciu osób starszych. Dzień Seniora w Galerii Zaspa odbędzie się w sobotę, 22 listopada, w godzinach 10:00–16:00.

więcej »
Port Łódź otula rodziców – rusza druga edycja projektu „Otulacz Rodzicielski”

Port Łódź otula rodziców – rusza druga edycja projektu „Otulacz Rodzicielski”

2025-11-12

Port Łódź, wspólnie z Fundacją Autism Team oraz Klubem Świadomych Rodziców, rozpoczyna kolejną edycję wyjątkowego projektu „Otulacz Rodzicielski”. Program, który w 2025 roku wsparł 15 rodziców i opiekunów dzieci z niepełnosprawnościami, ponownie otworzy swoje drzwi – rekrutacja ruszy 6 listopada.

więcej »
Magiczne warsztaty świąteczne w G City Reduta – stwórz własną ozdobę choinkową!

Magiczne warsztaty świąteczne w G City Reduta – stwórz własną ozdobę choinkową!

2025-11-12

W G City Reduta już czuć magię świąt! W sobotę, 15 listopada, centrum zaprasza wszystkich miłośników kreatywnej zabawy na wyjątkowe warsztaty tworzenia ozdób choinkowych z wizerunkiem bliskich. To niezwykła okazja, by stworzyć osobistą, pełną emocji dekorację.

więcej »
Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.

2025-11-12

Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

więcej »
Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu

2025-11-12

Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

więcej »
Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”

2025-11-12

Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
1011 1213141516
17181920212223
24252627282930

Ostatnio dodane artykuły:

Czas na zimowe, sportowe szaleństwo w Türkiye (Turcji)! Czas na zimowe, sportowe szaleństwo w Türkiye (Turcji)!
Czas na zimowe, sportowe szaleństwo w Türkiye (Turcji)!

Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej – pięć kroków do zdrowego uśmiechu Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej – pięć kroków do zdrowego uśmiechu
Polskie Towarzystwo Stomatologii Dziecięcej opublikowało nowe zalecenia higieniczno-profilaktyczne w zakresie higieny jamy ustnej dla dzieci powyżej 6. roku życia. Rekomendacje podkreślają znaczenie pięciu prostych kroków, które zapobiegają próchnicy i wspierają prawidłowy rozwój dziecka.

Emma Navarro dołącza do globalnego grona sportowców ASICS Emma Navarro dołącza do globalnego grona sportowców ASICS
ASICS ogłasza wieloletnie partnerstwo z Emmą Navarro, amerykańską tenisistką, aktualnie notowaną na 15. miejscu światowego rankingu, która będzie występować w tenisowym obuwiu japońskiej marki.

Oferta Okazjonalna od Wawel Oferta Okazjonalna od Wawel
Pierwsze miesiące roku to czas bliskości, który warto celebrować. Dzień Babci i Dziadka, Walentynki czy Dzień Kobiet to momenty, w których nawet drobny gest potrafi wywołać najszczerszy uśmiech. W tym sezonie Wawel stawia na elegancję oraz subtelność, prezentując kolekcję stworzoną prosto z serca.

Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki
Dane o ubezpieczeniach turystycznych kupowanych w Allianz Polska wskazują na wyraźny trend, by zimą lecieć w ciepłe rejony świata, takie jak Tajlandia, Indonezja czy Dominikana. Co ciekawe, tego typu podróże wybierają ludzie w różnym wieku.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

GymBeam nawiązał współpracę z usługą Wolt Drive GymBeam nawiązał współpracę z usługą Wolt Drive
Wolt, platforma technologiczna specjalizująca się w szybkich dostawach, nawiązała partnerstwo z GymBeam – jedną z wiodących marek w obszarze suplementów diety, żywności funkcjonalnej i akcesoriów sportowych w Europie. W ramach współpracy uruchomiono dostawy same day dla sklepu GymBeam w Warszawie

Sportano x NIKE. Współpraca, jakiej nie było od lat Sportano x NIKE. Współpraca, jakiej nie było od lat
Po kilku latach przerwy, NIKE zdecydowało się na nową współpracę partnerską w sektorze PERFORMANCE SPORTING GOODS w Polsce, wybierając Sportano jako swojego zaufanego sprzedawcę.

Nowa identyfikacja wizualna Pizza Hut Polska
Początek roku w Pizza Hut Polska od lat należy do Festiwalu Pizzy. W tym roku marka przechodzi metamorfozę: nowa identyfikacja ma opowiadać o pozytywnych emocjach i czasie spędzanym razem. Feed Good Times.

DOBROSTAN EMOCJONALNY TO PRAWDZIWA TWARZ PIĘKNA DOBROSTAN EMOCJONALNY TO PRAWDZIWA TWARZ PIĘKNA
NOWY GLOBALNY RAPORT PIĘKNA I WELLBEING PREZENTUJE: DOBROSTAN EMOCJONALNY TO PRAWDZIWA TWARZ PIĘKNA Autorskie badanie marki Oriflame redefiniuje piękno jako potężny czynnik wpływający na wellbeing.

Gdy liczą się godziny. Farmaceuta jako gwarant bezpieczeństwa w sytuacjach nagłych. Gdy liczą się godziny. Farmaceuta jako gwarant bezpieczeństwa w sytuacjach nagłych.
„W przypływie namiętności pękła prezerwatywa”. To nie jest prowokacja ani anegdota. To realna sytuacja, z którą każdego dnia mierzą się tysiące osób. W jednej chwili pojawia się stres, poczucie zagrożenia i pytanie: co dalej? W takich momentach nie ma czasu na wstyd, chaos czy ideologiczne spory.

Zostań ambasadorem ruchu. Trwa rekrutacja do ASICS FrontRunner Poland Zostań ambasadorem ruchu. Trwa rekrutacja do ASICS FrontRunner Poland
ASICS FrontRunner Poland ponownie otwiera rekrutację dla osób, które chcą stać się częścią wyjątkowej społeczności ambasadorów ruchu i na co dzień udowadniać, że aktywność fizyczna ma realny wpływ nie tylko na ciało, lecz także na dobrostan psychiczny.

ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4 ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4
ASICS ogłasza dwie ważne premiery, które podkreślają 75-letnie zaangażowanie marki w promowanie transformującej mocy ruchu. To globalna kampania „Move Your Body, Move Your Mind” oraz nowy but tenisowy, SOLUTION SPEED FF4.

FILM DOKUMENTALNY O OWSIAKU NA FINAŁ WOŚP!
34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy coraz bliżej. Już 25 stycznia ulice znów wypełnią się wolontariuszami z charakterystycznymi puszkami i czerwonymi serduszkami.

Starbucks otwiera się na stacji Warszawa Zachodnia - nowy lokal marki
Warszawa Zachodnia zyskuje nowego Starbucks już 20 stycznia. To przystanek na aromatyczną kawę 100% Arabica, ulubione napoje i coś na ząb. Idealne miejsce, by złapać oddech między pociągami.

Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki
Dane o ubezpieczeniach turystycznych kupowanych w Allianz Polska wskazują na wyraźny trend, by zimą lecieć w ciepłe rejony świata, takie jak Tajlandia, Indonezja czy Dominikana. Co ciekawe, tego typu podróże wybierają ludzie w różnym wieku.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito