Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Jak wzmocnić swój układ odpornościowy?

Jak wzmocnić swój układ odpornościowy?

2021-07-12

Układ odpornościowy jest jednym z najważniejszych układów w organizmie. To głównie dzięki niemu możemy cieszyć się pełnią życia. Wystarczy, że odpowiednio o niego zadbamy. Niestety niektóre czynniki osłabiają nasz układ immunologiczny. Jak temu zapobiec i cieszyć się wakacjami? Już podpowiadamy!

więcej »
Jak cieszyć się pięknym wyglądem latem?

Jak cieszyć się pięknym wyglądem latem?

2021-07-12

Latem każdy z nas chce wyglądać świetnie. Opalona skóra od razu wygląda lepiej, jednak zbyt duża ekspozycja na słońce, to także pewne ryzyko. Możemy dorobić się oparzeń i poważnych chorób. Dodatkowo skóra szybciej się wysusza. Co zrobić, by temu zapobiec i cieszyć się pięknym wyglądem latem?

więcej »
Jak uniknąć kleszczy i zminimalizować skutki ich ugryzienia?

Jak uniknąć kleszczy i zminimalizować skutki ich ugryzienia?

2021-07-12

Latem podejmujemy rożne aktywności. Parki i lasy to popularny wybór wśród spacerowiczów. Niestety przyjemny spacer pośród drzew i innych roślinności niesie za sobą pewne zagrożenie – kleszcze. Gdzie jesteśmy najbardziej na nie narażeni? Jak się przed nimi chronić? Już podpowiadamy!

więcej »
Gotowanie sezonowe – porady i przepisy

Gotowanie sezonowe – porady i przepisy

2021-07-11

Jedzenie produktów sezonowych jest nie tylko wspaniałe dla naszego zdrowia. To także wyraz wsparcia dla naszej planety. Kolejny atut?

więcej »

„Ślimakowe Rytmy”

2021-07-09

7. Międzynarodowy Festiwal Muzyczny Dzieci, Młodzieży i Dorosłych z Zaburzeniami Słuchu

więcej »
Góry, morze czy Mazury? Bez względu na to, jak spędzasz urlop, taką wodę musisz mieć pod ręką!

Góry, morze czy Mazury? Bez względu na to, jak spędzasz urlop, taką wodę musisz mieć pod ręką!

2021-07-09

Wakacje – chwila relaksu na łonie natury i oddechu od pracy. Aby ten czas był okresem wypoczynku, nie wolno zapominać o odpowiednim nawodnieniu. Wraz ze wzrostem temperatury zwiększa się bowiem zapotrzebowanie organizmu na płyny.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak herbata i napary ziołowe wpływają na urodę i zdrowie? Jak herbata i napary ziołowe wpływają na urodę i zdrowie?
Herbata i napary ziołowe często kojarzą się z naturalną pielęgnacją, spokojem, domowym rytuałem i zdrowym stylem życia.

Jak skutecznie oszczędzać na codziennych wydatkach na zdrowie w Polsce dzięki kuponom rabatowym
Zdrowie to bez wątpienia nasza najważniejsza inwestycja, jednak w obliczu rosnącej inflacji i podwyżek cen, dbanie o siebie staje się coraz większym wyzwaniem dla domowego budżetu.

ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
ASICS przedstawia nową linię obuwia do biegania w terenie, stworzoną z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii, radości i wszechstronności na szlakach. Model BLAZEBLAST łączy dynamiczną amortyzację, funkcjonalne rozwiązania trailowe oraz konstrukcję inspirowaną trampoliną.

Egzotyczne wakacje - jak bezpiecznie zaplanować podróż do Tajlandii, Indonezji czy Sri Lanki? Egzotyczne wakacje - jak bezpiecznie zaplanować podróż do Tajlandii, Indonezji czy Sri Lanki?
Egzotyczna podróż to połączenie doświadczania kultury, odkrywania siebie i refleksji nad otoczeniem.

Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Firmy mylife Diabetes Care, CamDiab i Dexcom ogłaszają integrację systemu Dexcom G7 z myLoop AID
Większy wybór i opieka dostosowana do potrzeb osób z cukrzycą typu 1 w zakresie automatycznej podaży insuliny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito