Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2020-05-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ireny i Waldemara
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dokładamy swoją cegiełkę

Dokładamy swoją cegiełkę

2020-05-05

Już kolejny miesiąc zmagamy się z pandemią koronawirusa, próbując się dostosować do trudnych warunków, w których przyszło nam żyć i pracować.

więcej »
Zadbaj o swoje zdrowie… podczas home office

Zadbaj o swoje zdrowie… podczas home office

2020-05-05

Zadbaj o swoje zdrowie… podczas home office

więcej »

Trenuj charakter dosłownie

2020-05-05

Aktywność fizyczna ceniona jest za pozytywny wpływ na zdrowie, kondycję czy sylwetkę. Często jest formą spędzania wolnego czasu. Rzadko jednak pamiętamy o zaletach sportu związanych z kształtowaniem cech osobowościowych.

więcej »
PRZEPIS:Clafoutis z pomidorkami cherry i czarnymi oliwkami drylowanymi OLE!

PRZEPIS:Clafoutis z pomidorkami cherry i czarnymi oliwkami drylowanymi OLE!

2020-05-05

Składniki: • 3 jajka • 120 g mąki + 250ml mleka • 60 g parmezanu • opakowanie pomidorków cherry • ½ słoiczka oliwek drylowanych czarnych OLE! • sól, pieprz • bazylia

więcej »

12 kosmetycznych bestsellerów

2020-05-05

Wiosna to czas porządków, zarówno w obszarze przestrzeni mieszkalnej, zawartości kosmetyczki, jak i wypracowywania nowych nawyków. To także okres, w którym dokonywane są wybory rzutujące na resztę roku. W jakim kolorze włosów zaprezentujemy się odświeżone po zimie?

więcej »
Czarne drylowane oliwki OLE! Zapach południa zamknięty w słoiczku

Czarne drylowane oliwki OLE! Zapach południa zamknięty w słoiczku

2020-05-05

Przyjemne śródziemnomorskie słońce i rześka, słona bryza znad lazurowego morza.

więcej »
Wesprzyj odporność przed wirusami!

Wesprzyj odporność przed wirusami!

2020-05-05

Wydawać by się mogło, że skoro jest cieplej, możemy się lżej ubierać i nie obawiać się chorób i przeziębień. To, że za oknem jest tak ładnie, nie powinno uśpić naszej czujności. Niestety taka łagodna zima sprawia, że ryzyko zachorowań jest dużo większe niż po porządnych mrozach.

więcej »
Lechendy czerpią energię z wiatru!

Lechendy czerpią energię z wiatru!

2020-05-05

Lech Premium, dzięki współpracy z innogy, wspiera produkcję energii pochodzącej z wiatru i sam jest nią napędzany!

więcej »
Monitoring dziecka – czy warto to robić?

Monitoring dziecka – czy warto to robić?

2020-05-05

Współczesny świat pełen jest pokus i niebezpieczeństw, czyhających na każdym kroku. Dzieci są szczególnie narażone na to wszechobecne zło – praktycznie od narodzin. Niestety, nie jesteś w stanie cały czas fizycznie pilnować swojego dziecka. Czy to oznacza, że stoisz na straconej pozycji? Wcale nie!

więcej »
Otulacze bambusowe dla noworodków – zadbaj o komfort i bezpieczeństwo pociechy

Otulacze bambusowe dla noworodków – zadbaj o komfort i bezpieczeństwo pociechy

2020-05-05

Komfort nowonarodzonego dziecka to wyzwanie dla wszystkich rodziców. Zapewnienie bezpieczeństwa oraz wygody tak małemu i delikatnemu człowiekowi jest zwykle trudnym zadaniem. Zwłaszcza w sytuacji, kiedy mamy do czynienia z młodymi rodzicami.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

Ostatnio dodane artykuły:

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy 7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy
Kefir na Kaukazie, matzoon w Armenii, dahi na subkontynencie indyjskim, jogurt na Bałkanach – na długo przed pojawieniem się kapsułek i saszetek z probiotykami ludzie wykorzystywali mikroorganizmy do fermentowania mleka.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito