Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2020-05-7 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ludmiły i Gizeli
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Niania on-line? Opieka nad dzieckiem w czasach zarazy

Niania on-line? Opieka nad dzieckiem w czasach zarazy

2020-05-07

Zamknięcie placówek oświatowych i ośrodków dziennego pobytu dzieci oraz ograniczenie bezpośrednich kontaktów w związku z epidemią COVID-19 pozostawiło rodziców samych sobie. Jak pracujący rodzice mają „ogarniać” dom, który jest jednocześnie miejscem pracy, szkołą i placem zabaw?

więcej »
Zielono i naturalnie z Super-Pharm

Zielono i naturalnie z Super-Pharm

2020-05-07

Wiosna zawitała na dobre. Słońce na błękitnym niebie, pąki kwiatów na drzewach. Wszystko budzi się do życia. Zgodnie z naturalnym cyklem, nasza skóra również potrzebuje odżywienia po zimie.

więcej »

Warta: rozszerzona ochrona w mieszkaniach

2020-05-07

Co trzeci Polak pracuje obecnie zdalnie z powodu koronawirusa . Prawdopodobieństwo wypadku domowego jest obecnie znacznie większe. Ubezpieczenie mieszkaniowe Warty, znane z dużej kompleksowość rozwiązań, zostało rozszerzone o nowy zakres ochronny.

więcej »

PORADY DIETETYCZNE DLA PACJENTA Z PRZEWLEKŁĄ CHOROBĄ NEREK

2020-05-07

Dieta dla pacjentów z przewlekła chorobą nerek

więcej »

Porady dietetyczne dla pacjenta z przewlekła chorobą nerek

2020-05-07

PORADY DIETETYCZNE DLA PACJENTA Z PRZEWLEKŁĄ CHOROBĄ NEREK

więcej »
Dziecięcy świat zabaw z akcesoriami od Netto

Dziecięcy świat zabaw z akcesoriami od Netto

2020-05-07

Czas spędzony z dzieckiem w domu wymaga właściwej organizacji i zapewnienia najmłodszym ciekawych zajęć.

więcej »

#ZOSTAŃWDOMU i poznaj potrzeby swojej skóry

2020-05-07

Sytuacja pracy zdalnej, rezygnacja ze spotkań biznesowych i brak konieczności dojazdów, otwiera przed nami możliwość zadbania o te czynności, na które nie mamy zazwyczaj czasu na co dzień. To często czas makijażowego detoksu.

więcej »
Aktywność fizyczna wzmacnia odporność. Regularny trening zapobiega popularnym infekcjom

Aktywność fizyczna wzmacnia odporność. Regularny trening zapobiega popularnym infekcjom

2020-05-07

Ponownie otwarte parki i lasy to możliwość zadbania o kondycję, którą tak trudno było utrzymać na odpowiednim poziomie w warunkach narodowej kwarantanny. Sprawdź, co zrobić, by bezpiecznie wrócić do dobrej formy.

więcej »
Siemię lniane - co warto wiedzieć?

Siemię lniane - co warto wiedzieć?

2020-05-07

Wiele wartościowych składników dla naszego organizmu możemy znaleźć w naturze. Jedną z roślin o szerokim wachlarzu zastosowań prozdrowotnych jest siemię lniane. Kiedy warto spożywać siemię i w jakich przypadkach nam pomoże?

więcej »
Naturalne suplementy na odporność - Czujesz się dobrze? Zadbaj o to, żeby tak zostało!

Naturalne suplementy na odporność - Czujesz się dobrze? Zadbaj o to, żeby tak zostało!

2020-05-07

Wielu ludzi zupełnie lekceważy swoją odporność. Jeśli tylko nic im nie dolega, nie doceniają zupełnie dobrego samopoczucia i stabilnego stanu zdrowia. Jesteśmy przyzwyczajeni do zwalczania problemów, które już się pojawią, rzadko do zabezpieczania się przed ich wystąpieniem.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

Ostatnio dodane artykuły:

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito