Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2016-04-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ireny i Wincentego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

7-etapowy make-up czyli jak się malować

7-etapowy make-up czyli jak się malować

2016-04-05

Makijaż to niezbędny atrybut każdej kobiety. Wiele z nich przed wyjściem z domu nakłada na twarz kosmetyki i robi makijaż. Jak się malować, by wyglądać korzystnie przez cały dzień? Czy prawidłowe wykonanie makijażu jest wymagające i jaki ma to związek z rodzajem cery?

więcej »

Łap nowe skille od TIGER Energy Drink!

2016-04-05

TIGER znów zaryczał! Od dziś w pakiecie znajdują się opcje, które rozbudzą w każdym zupełnie nowe skille - możesz sięgać po wariant, który podniesie Cię w rankingach o kilka leveli, wpływając na twój refleks, muskuły czy odporność.

więcej »

Trzy mocne uderzenia TIGERA

2016-04-05

TIGER znów zaryczał! Tym razem poszerzył linię napoi energetycznych o trzy nowe warianty.

więcej »

Kubuś 100% – soki, które Twoje dziecko pokocha!

2016-04-05

Twoja pociecha przepada za sokami? Świetnie! Ale na sklepowych półkach jest ich tyle, że czasami nie wiesz, po który sięgnąć i jaki będzie najlepszy dla twojego dziecka. Odpowiedzią jest Kubuś

więcej »
„Produkt Roku. Wybór Konsumentów – Innowacja 2016” - produkty firmy Gzella triumfują!

„Produkt Roku. Wybór Konsumentów – Innowacja 2016” - produkty firmy Gzella triumfują!

2016-04-05

Wyrazy uznania płynące ze strony przedstawicieli branży to niewątpliwie powód do zadowolenia. Jednak laury przyznawane przez liczne grono zadowolonych konsumentów wyrażają szczególne zaufanie do marki będąc potwierdzeniem jakości oferowanych produktów.

więcej »
Rola diety w sporcie

Rola diety w sporcie

2016-04-05

Regularnie uprawiany sport oznacza dobrą kondycję fizyczną, smukłą sylwetkę i świetne samopoczucie. Wysiłek fizyczny jest jednak pewnym obciążeniem dla organizmu, dlatego też należy zapewnić mu odpowiedni rodzaj pożywienia. Jaką dietę stosować w sporcie?

więcej »
Zdrowa i kreatywna - kuchnia bez glutenu!

Zdrowa i kreatywna - kuchnia bez glutenu!

2016-04-05

Potrawy bezglutenowe to obecnie jedne z najpopularniejszych propozycji kulinarnych w stylu fit. Warto po nie sięgnąć, by poczuć się lekko i zdrowo, a także by urozmaicić klasyczne menu.

więcej »
Przyszła mamo – zbadaj się! Bezpłatne badania i konsultacje ze specjalistami w Wola Parku

Przyszła mamo – zbadaj się! Bezpłatne badania i konsultacje ze specjalistami w Wola Parku

2016-04-05

Wola Park zaprasza do udziału w akcji "Szczęśliwe Dziecko, Szczęśliwa Mama". W Centrum, w dniach 9-10 kwietnia, na przyszłe mamy czekają bezpłatne badania i konsultacje ze specjalistami.

więcej »
Sposoby na regularne uprawianie sportu

Sposoby na regularne uprawianie sportu

2016-04-05

Wiosna to okres, w którym wiele osób podejmuje próby regularnego uprawiania aktywności fizycznej. Równie powszechne jest jednak szybkie zniechęcenie i tym samym zaniechanie podejmowania wysiłku fizycznego. Jak uniknąć tego rodzaju błędu?

więcej »
„Kielecki” do warzyw

„Kielecki” do warzyw

2016-04-05

Wkrótce, na straganach, targowiskach i półkach sklepowych pojawią się pierwsze wiosenne warzywa. Warto o nich pamiętać robiąc zakupy, gdyż przekąski z rzodkiewek, ogórków, sałaty i szczypiorku to idealna alternatywa dla ciężkich posiłków.

więcej »

Na trekking gotowi – start! Czyli jak dobrze przygotować się do trekkingu po polskich górach?

2016-04-05

Tekking to nic innego jak wielogodzinna, a niekiedy wielodniowa piesza wędrówka po górach. Wybierając się w górskie rejony mamy szansę na bezpośredni kontakt z naturą, na sprawdzenie się w różnych nieoczekiwanych sytuacjach. Warto jednak w takich okolicznościach zadbać o własne bezpieczeństwo.

więcej »

Kolporter rozpoczął współpracę z Górnikiem Łęczna

2016-04-05

Firma Kolporter podpisała umowę o współpracy z ekstraklasowym klubem piłkarskim Górnik Łęczna.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Kwiecień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
4 5678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito