Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2016-04-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ireny i Wincentego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

7-etapowy make-up czyli jak się malować

7-etapowy make-up czyli jak się malować

2016-04-05

Makijaż to niezbędny atrybut każdej kobiety. Wiele z nich przed wyjściem z domu nakłada na twarz kosmetyki i robi makijaż. Jak się malować, by wyglądać korzystnie przez cały dzień? Czy prawidłowe wykonanie makijażu jest wymagające i jaki ma to związek z rodzajem cery?

więcej »

Łap nowe skille od TIGER Energy Drink!

2016-04-05

TIGER znów zaryczał! Od dziś w pakiecie znajdują się opcje, które rozbudzą w każdym zupełnie nowe skille - możesz sięgać po wariant, który podniesie Cię w rankingach o kilka leveli, wpływając na twój refleks, muskuły czy odporność.

więcej »

Trzy mocne uderzenia TIGERA

2016-04-05

TIGER znów zaryczał! Tym razem poszerzył linię napoi energetycznych o trzy nowe warianty.

więcej »

Kubuś 100% – soki, które Twoje dziecko pokocha!

2016-04-05

Twoja pociecha przepada za sokami? Świetnie! Ale na sklepowych półkach jest ich tyle, że czasami nie wiesz, po który sięgnąć i jaki będzie najlepszy dla twojego dziecka. Odpowiedzią jest Kubuś

więcej »
„Produkt Roku. Wybór Konsumentów – Innowacja 2016” - produkty firmy Gzella triumfują!

„Produkt Roku. Wybór Konsumentów – Innowacja 2016” - produkty firmy Gzella triumfują!

2016-04-05

Wyrazy uznania płynące ze strony przedstawicieli branży to niewątpliwie powód do zadowolenia. Jednak laury przyznawane przez liczne grono zadowolonych konsumentów wyrażają szczególne zaufanie do marki będąc potwierdzeniem jakości oferowanych produktów.

więcej »
Rola diety w sporcie

Rola diety w sporcie

2016-04-05

Regularnie uprawiany sport oznacza dobrą kondycję fizyczną, smukłą sylwetkę i świetne samopoczucie. Wysiłek fizyczny jest jednak pewnym obciążeniem dla organizmu, dlatego też należy zapewnić mu odpowiedni rodzaj pożywienia. Jaką dietę stosować w sporcie?

więcej »
Zdrowa i kreatywna - kuchnia bez glutenu!

Zdrowa i kreatywna - kuchnia bez glutenu!

2016-04-05

Potrawy bezglutenowe to obecnie jedne z najpopularniejszych propozycji kulinarnych w stylu fit. Warto po nie sięgnąć, by poczuć się lekko i zdrowo, a także by urozmaicić klasyczne menu.

więcej »
Przyszła mamo – zbadaj się! Bezpłatne badania i konsultacje ze specjalistami w Wola Parku

Przyszła mamo – zbadaj się! Bezpłatne badania i konsultacje ze specjalistami w Wola Parku

2016-04-05

Wola Park zaprasza do udziału w akcji "Szczęśliwe Dziecko, Szczęśliwa Mama". W Centrum, w dniach 9-10 kwietnia, na przyszłe mamy czekają bezpłatne badania i konsultacje ze specjalistami.

więcej »
Sposoby na regularne uprawianie sportu

Sposoby na regularne uprawianie sportu

2016-04-05

Wiosna to okres, w którym wiele osób podejmuje próby regularnego uprawiania aktywności fizycznej. Równie powszechne jest jednak szybkie zniechęcenie i tym samym zaniechanie podejmowania wysiłku fizycznego. Jak uniknąć tego rodzaju błędu?

więcej »
„Kielecki” do warzyw

„Kielecki” do warzyw

2016-04-05

Wkrótce, na straganach, targowiskach i półkach sklepowych pojawią się pierwsze wiosenne warzywa. Warto o nich pamiętać robiąc zakupy, gdyż przekąski z rzodkiewek, ogórków, sałaty i szczypiorku to idealna alternatywa dla ciężkich posiłków.

więcej »

Na trekking gotowi – start! Czyli jak dobrze przygotować się do trekkingu po polskich górach?

2016-04-05

Tekking to nic innego jak wielogodzinna, a niekiedy wielodniowa piesza wędrówka po górach. Wybierając się w górskie rejony mamy szansę na bezpośredni kontakt z naturą, na sprawdzenie się w różnych nieoczekiwanych sytuacjach. Warto jednak w takich okolicznościach zadbać o własne bezpieczeństwo.

więcej »

Kolporter rozpoczął współpracę z Górnikiem Łęczna

2016-04-05

Firma Kolporter podpisała umowę o współpracy z ekstraklasowym klubem piłkarskim Górnik Łęczna.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Kwiecień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
4 5678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska? Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska?
Dziki łosoś to znacznie więcej niż popularna ryba dostępna w sklepach. To gatunek o wyjątkowym znaczeniu dla przyrody, łączący ekosystemy morskie i rzeczne, a zarazem jeden z najlepszych przykładów tego, jak bardzo sposób pozyskiwania żywności wpływa na stan środowiska.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Gnocchi z burakiem i gorgonzolą Gnocchi z burakiem i gorgonzolą
Burak i gorgonzola to duet, który świetnie łączy słodycz z wyrazistością. W tym przepisie spotykają się w kremowym sosie do gnocchi, tworząc danie szybkie, efektowne i pełne intensywnego koloru dzięki liofilizowanemu burakowi KRESTO.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito