Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2016-04-15 - karta z kalendarza:

Imieniny: Anastazji i Bazylego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Nadchodzi sezon grillowy

Nadchodzi sezon grillowy

2016-04-15

Spotkania w plenerze, wesoła atmosfera oraz pyszne jedzenie… TAK - to musi być długo wyczekiwany sezon grillowy! Pamiętajmy jednak, że aromatyczne potrawy z rusztu to tylko połowa sukcesu. Równie ważne są także przyprawy np. te od WSP Społem.

więcej »
Miękka skóra stóp

Miękka skóra stóp

2016-04-15

Zanim nadejdzie sezon na kolorowe sandały i klapki warto zawczasu zatroszczyć się o wygląd swoich stóp. Nie zbędne do tego celu będą profesjonalne kosmetyki No.36.

więcej »

Rozpoczęliśmy VI edycję „Umiem Pomóc” w Toruniu

2016-04-15

Od początku kwietnia praktyczne warsztaty i wykłady dla młodzieży przeprowadzi zespół wykwalifikowanych ratowników Akademii Ratownictwa LUX MED w ramach VI edycji ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Umiem Pomóc”.

więcej »
II RAFAKO Półmaraton Racibórz – jeszcze więcej atrakcji i miejsc dla biegaczy

II RAFAKO Półmaraton Racibórz – jeszcze więcej atrakcji i miejsc dla biegaczy

2016-04-15

Przygotowania do II RAFAKO Półmaraton Racibórz ruszyły pełną parą. Poprzednia edycja biegu zakończyła się sukcesem więc organizatorzy postanowili jeszcze bardziej uatrakcyjnić to wydarzenie. Nowością w tym roku jest medal łączony. Biegowi towarzyszyć będzie akcent charytatywny oraz piknik rodzinny.

więcej »

Integracja sensoryczna

2016-04-15

Coraz więcej dzieci miewa problemy z prawidłowym rozwojem.

więcej »
Odkryj miejski styl we Wrocławiu

Odkryj miejski styl we Wrocławiu

2016-04-15

Już w sobotę 16 kwietnia wrocławskie Factory zaprasza Dolnoślązaków na uroczyste otwarcie Bulwaru Dunikowskiego. – Podczas tego wydarzenia będzie można wziąć udział w plenerowych poradach stylistki, która pomoże odnaleźć prawdziwie miejski styl – mówi Joanna Sikora z centrum Factory Wrocław

więcej »
Podróż z dzieckiem – co warto mieć przy sobie?

Podróż z dzieckiem – co warto mieć przy sobie?

2016-04-15

Nadejście wiosny to głównie czas wzmożonej aktywności na świeżym powietrzu. Zachęceni ciepłą aurą chętniej wybieramy się na rodzinne, weekendowe wycieczki poza miasto. Podróż z dzieckiem wymaga od nas jednak odpowiedniego przygotowania.

więcej »
Loteria Mistrzyń Domowych Kuchni Galeo

Loteria Mistrzyń Domowych Kuchni Galeo

2016-04-15

15 tysięcy złotych i 60 robotów kuchennych to nagrody w ogólnopolskiej loterii promocyjnej Galeo, która potrwa od 15 kwietnia do 27 maja 2016 roku. Warunkiem udziału w zabawie jest zakup dwóch produktów marki oraz zarejestrowanie paragonu na stronie internetowej www.galeo.pl.

więcej »

Najlepsze odżywki dla kobiet na wiosnę

2016-04-15

Zdrowy tryb życia to nie tylko odpowiednia dawka ruchu i ćwiczeń fizycznych. To również zdrowe, pełnowartościowe posiłki spożywane każdego dnia. W przypadku braków mikro czy makroelementów można wspomagać się suplementami diety.

więcej »

Przyjęcie komunijne – jak dobrać odpowiednie menu?

2016-04-15

Wielkimi krokami zbliża się okres Komunii Świętych. To znaczące wydarzenie w życiu każdego dziecka oraz nas samych. Jeśli chcemy uczcić je tradycyjnym, domowym poczęstunkiem, planowanie menu warto rozpocząć już dzisiaj. Nie bójmy się jednak tego dnia spróbować czegoś nowego.

więcej »
Włoski balsam dla podniebienia – Ocet balsamiczny z Modeny marki Ponti

Włoski balsam dla podniebienia – Ocet balsamiczny z Modeny marki Ponti

2016-04-15

Włoska kuchnia znana jest na całym świecie z wyjątkowo aromatycznych dań, które swój oryginalny charakter zawdzięczają niepowtarzalnym zaletom regionalnych produktów. W poczet takich specjałów wpisuje się również najsłynniejszy wśród octów, szlachetny Ocet Balsamiczny z Modeny marki Ponti.

więcej »

Światowy Dzień Książki od… kuchni

2016-04-15

Czytanie, pomimo niskiego poziomu czytelnictwa, nadal uznajemy za jedną z najlepszych form rozrywki. Panie w tym celu najchętniej sięgają po romanse oraz… książki o tematyce kulinarnej . Obecnie mamy prawdziwy rozkwit tego typu lektur. Bardzo chętnie sięgamy zarówno po książki o kulinariach na świec

więcej »
Przepis na idealną szkolną wycieczkę: golf, przyroda i samodzielnie lepione pierogi

Przepis na idealną szkolną wycieczkę: golf, przyroda i samodzielnie lepione pierogi

2016-04-15

Wielkimi krokami zbliża się czas szkolnych wycieczek i klasowych wyjazdów. Właśnie wiosną bowiem – kiedy aura znów zachęca do przebywania na zewnątrz - nauczyciele decydują się na organizację zajęć w plenerze, połączonych z rozrywką i wypoczynkiem.

więcej »
Ruskorex. Wyginaj śmiało ciało.

Ruskorex. Wyginaj śmiało ciało.

2016-04-15

Siedzący tryb życia odpowiada za rozwój choroby hemoroidalnej. Ruch poprawia procesy trawienne i nie powoduje zastoju krwi w okolicy miednicy. Jednak nie każdy sport jest odpowiedni. Spacer, pływanie czy bieganie wykonuj regularnie.

więcej »
Ruskorex. Wyginaj śmiało ciało.

Ruskorex. Wyginaj śmiało ciało.

2016-04-15

Siedzący tryb życia odpowiada za rozwój choroby hemoroidalnej. Ruch poprawia procesy trawienne i nie powoduje zastoju krwi w okolicy miednicy. Jednak nie każdy sport jest odpowiedni. Spacer, pływanie czy bieganie wykonuj regularnie.

więcej »
Nadchodzi (L)egenda – pierwszy odcinek serialu już w sobotę na player.pl!

Nadchodzi (L)egenda – pierwszy odcinek serialu już w sobotę na player.pl!

2016-04-15

Już w najbliższą sobotę, 16 kwietnia o godz. 09:00, na platformie player.pl zadebiutuje pierwszy odcinek serialu dokumentalnego „(L)egenda”. Premierowy epizod produkcji opowiada o roli kapitana w najpopularniejszym polskim klubie, na przykładzie Jakuba Rzeźniczaka.

więcej »
Makeup’owe triki dla zabieganych

Makeup’owe triki dla zabieganych

2016-04-15

Wiecznie nie masz na nic czasu. Wstajesz późno, ubierasz się w pośpiechu, myjesz zęby, parzysz się kawą, łapiesz torebkę i lecisz do pracy. Gdzie w porannej gonitwie znaleźć czas na makijaż? Bez obaw! I dla takich kobiet jak Ty, których wbrew pozorom jest wiele, znajdzie się ratunek!

więcej »
Podręczna kosmetyczka, czyli co nosić przy sobie w razie sytuacji kryzysowej?

Podręczna kosmetyczka, czyli co nosić przy sobie w razie sytuacji kryzysowej?

2016-04-15

Każdej z nas zdarzają się wpadki i niespodziewane sytuacje, na które nie jesteśmy zupełnie przygotowane. Rozmazany tusz, wytarty podkład czy nagłe wieczorne wyjście, którego idąc do pracy nie planowałaś? Bez paniki! Również w takiej sytuacji znajdzie się wyjście!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Kwiecień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314 151617
18192021222324
252627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.

Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito