Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2016-04-26 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marii i Marcelego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Bonarka wspiera mini-mini biegaczy na Cracovia Maratonie

Bonarka wspiera mini-mini biegaczy na Cracovia Maratonie

2016-04-26

Maraton dla dorosłych, a co dla maluchów? Bonarka Mini Mini Cracovia Maraton. Dzięki współpracy krakowskiej Bonarki i organizatora prestiżowych zawodów, wiek nie jest już przeszkodą, aby wystartować w pierwszym w życiu biegu na czas. 14 maja na krakowskich Błoniach do rywalizacji staną już 3-latki.

więcej »

Wyjeżdżasz za granicę? O tym nie możesz zapomnieć!

2016-04-26

Ubezpieczenie, zakupione odpowiednio wcześniej bilety na podróż, aktualny dokument tożsamości… Natłok spraw do załatwienia przed zagranicznym wyjazdem sprawia, że często zapominamy o oszczędnościach, jakie może dać wymiana walut w kantorze internetowym ze specjalną ofertą dla turystów.

więcej »
Jak trenować by osiągnąć efekty?

Jak trenować by osiągnąć efekty?

2016-04-26

Pracując nad przyrostem masy mięśniowej nie wystarczy sama dieta bogata w białko, węglowodany, tłuszcze, składniki mineralne i witaminy.

więcej »
Najważniejsze kwestie dotyczące ustalania ojcostwa

Najważniejsze kwestie dotyczące ustalania ojcostwa

2016-04-26

Z roku na rok powiększa się liczba mężczyzn decydujących się na sądowe ustalenie ojcostwa. Jak w rzeczywistości wyglądają kwestie dotyczące tego tematu? Jakie kroki prawne należy przedsięwziąć?

więcej »

-

2016-04-26

-

więcej »

Praca w kuchni od kuchni, czyli jak skomponować idealne menu

2016-04-26

Wegetarianin, miłośnik tradycyjnej kuchni polskiej, zwolennik posiłków fit, kobieta w ciąży czy osoba na diecie bezglutenowej.

więcej »
W klasycznej czerwieni – warzywna nowość od FRoSTY

W klasycznej czerwieni – warzywna nowość od FRoSTY

2016-04-26

Niezastąpiona w polskiej kuchni, świetnie sprawdzi się do obiadu.Subtelnie słodko-kwaśna, nie tylko doskonale smakuje, ale także ożywia dania swoim intensywnym kolorem. O czym mowa? O kapuście czerwonej! Teraz znajdziemy ją wśród warzyw w kartonikach FRoSTY, z jabłkiem oraz octem balsamicznym.

więcej »

Wakacje z ubezpieczeniem podróżnym

2016-04-26

56% Polaków planuje w tym roku wyjazd na wakacje – wynika z badania CBOS. W jaki sposób rozsądnie przygotować się do wyjazdu na urlop, aby spędzić go bezpiecznie? W jakich sytuacjach przyda nam się ubezpieczenie podróżne i co nam gwarantuje?

więcej »
Diety oczyszczające organizm

Diety oczyszczające organizm

2016-04-26

Większość osób spożywa codziennie produkty wysoko przetworzone, posiłki typu fast food. Ich zaletą jest szybkie przygotowanie i spożycie, ale generalną wadą jest zakwaszenie organizmu i toksyny powstające w wyniku trawienia.

więcej »
Cologne Intense marki Houbigant w ofercie Quality Missala

Cologne Intense marki Houbigant w ofercie Quality Missala

2016-04-26

Oferta zapachów francuskiego domu perfum Houbigant dostępnych w Quality Missala wzbogaciła się o najnowszą kompozycję: Cologne Intense.

więcej »
BRITAX PREZENTUJE NOWĄ KOLEKCJĘ “INSPIRED BY NATURE”

BRITAX PREZENTUJE NOWĄ KOLEKCJĘ “INSPIRED BY NATURE”

2016-04-26

Kolorowe foteliki samochodowe i wózki wniosą powiew świeżości do codziennego życia wielu rodzin

więcej »
B-MOTION 4 PLUS – NOWOŚĆ NA WIOSENNE SPACERY  OD MARKI BRITAX

B-MOTION 4 PLUS – NOWOŚĆ NA WIOSENNE SPACERY OD MARKI BRITAX

2016-04-26

Marka Britax, światowy lider i innowator w dziedzinie dziecięcej mobilności, prezentuje nowość - wyjątkowo elastyczny wózek na każdą pogodę i nawierzchnię - B-Motion 4 Plus.

więcej »
Jak zmniejszyć ryzyko alergii?

Jak zmniejszyć ryzyko alergii?

2016-04-26

Wiosna kojarzy się zazwyczaj ze słońcem i zielenią. Niestety, nie dla wszystkich czas, w którym przyroda budzi się z zimowego snu, może być ulubioną porą roku. W Polsce już około 8 milionów osób cierpi z powodu alergii, a liczba ta wciąż się powiększa.

więcej »
Dlaczego Polacy ciągle nie odżywiają się prawidłowo?

Dlaczego Polacy ciągle nie odżywiają się prawidłowo?

2016-04-26

W Polsce od dłuższego czasu panuje powszechna moda na prowadzenie zdrowego trybu życia, czyli uprawianie sportów i zdrowe odżywianie. Przynajmniej teoretycznie. Większość z nas, zapytana o przepis na zdrowie od razu odpowie: ruch oraz zdrowa, bogata w warzywa i owoce dieta.

więcej »
Wola Park przyjazny rowerzystom

Wola Park przyjazny rowerzystom

2016-04-26

Wiosna w pełni - najwyższy czas rozpocząć sezon rowerowy. Wola Park przypomina o ścieżkach rowerowych w dzielnicy, parku idealnym do relaksu i udogodnieniach dla cyklistów - dozorowanym parkingu oraz samoobsługowej stacji naprawy.

więcej »
Grillowy niezbędnik. Część I: Przygotuj się na grilla! Czyli idealne spotkanie przy grillu.

Grillowy niezbędnik. Część I: Przygotuj się na grilla! Czyli idealne spotkanie przy grillu.

2016-04-26

Nic nie daje takiej radości, jak chwile spędzone w gronie najbliższych, zgromadzonych wokół wypełnionego pysznym jedzeniem, wspólnego stołu. Szczególnie, gdy piękna pogoda wyjątkowo skutecznie zachęca nas do przebywania na świeżym powietrzu. Idealną okazją do spotkania może być - grill!

więcej »
Aromatyczny finał I edycji MasterChef Junior!

Aromatyczny finał I edycji MasterChef Junior!

2016-04-26

Poznaliśmy zwyciężczynię pierwszej polskiej edycji programu MasterChef Junior. Niezwykłą kulinarną rywalizację wygrała 11-letnia Natalia Paździor. W emocjonującej rozgrywce o tytuł MasterChef’a Juniora pomagała finalistom Appetita – sponsor programu.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Kwiecień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25 2627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito