Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2016-08-31 - karta z kalendarza:

Imieniny: Bogdana i Rajmunda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Pyszne i zdrowe przekąski w podróży

Pyszne i zdrowe przekąski w podróży

2016-08-31

Umilając sobie podróż często sięgamy po przydrożne jedzenie - zwykle nieświeże, tłuste lub słodkie. Aby tego uniknąć, powinniśmy oprócz bagaży zapakować na drogę przekąski i nie muszą to być wcale nudne kanapki.

więcej »
Wafle ryżowe z nasionami chia – dlaczego warto spróbować

Wafle ryżowe z nasionami chia – dlaczego warto spróbować

2016-08-31

Wafle ryżowe to ciekawe urozmaicenie codziennego menu – mogą stanowić bazę śniadania, lunchu czy kolacji, a także lekką i chrupiącą przekąskę. Które wybrać żeby nie tylko cieszyć się ich smakiem, ale i wnieść coś wartościowego do naszej diety?

więcej »
5 NOWYCH MASEK DO TWARZY

5 NOWYCH MASEK DO TWARZY

2016-08-31

W dzisiejszych czasach, wszyscy przywiązują ogromną uwagę do zdrowego trybu życia. Począwszy od celebrytów, a na Twoich przyjaciołach skończywszy, wszyscy zainteresowali się zdrową żywnością, która jest dobra dla zdrowia i urody. Nic dziwnego, że temat ten jest na językach całego świata.

więcej »
Wydatki Polaków na organizację wakacji dziecka

Wydatki Polaków na organizację wakacji dziecka

2016-08-31

Wakacje się kończą, nadchodzi czas powrotu do szkoły. Jest to dobry moment na pierwsze podsumowania pomysłów Polaków na organizację wakacji dla dzieci oraz wydatków, jakie się z tym wiązały. Eksperci Ferratum Bank przyglądają się, jak wakacje spędzili najmłodsi Polacy oraz ile to kosztowało.

więcej »
Urlop we wrześniu jest tańszy

Urlop we wrześniu jest tańszy

2016-08-31

Urlop we wrześniu? Czemu nie. Na takie rozwiązanie decyduje się coraz więcej osób. Wtedy w wielu krajach nie ma aż takich upałów a ceny są dużo niższe. Wrzesień jest czwartym pod względem popularności miesiącem wyjazdowym.

więcej »
Pierwszy dzwonek coraz bliżej. Zadbaj o zdrową dietę młodego ucznia

Pierwszy dzwonek coraz bliżej. Zadbaj o zdrową dietę młodego ucznia

2016-08-31

Początek szkoły za pasem - już niedługo nasze pociechy pomaszerują dzielnie, aby rozpocząć swoją edukację, niektóre po raz pierwszy w życiu. Na co warto zwrócić uwagę, aby zapewnić swojemu dziecku zdrowy i pożywny posiłek w czasie nauki?

więcej »
Zadbaj o kręgosłup

Zadbaj o kręgosłup

2016-08-31

Siedzący lub stojący tryb pracy prowadzi do poważnych problemów z kręgosłupem.

więcej »

Kolporter poszerza sieć punktów sprzedaży biletów podróżnych

2016-08-31

W 113 salonikach i salonach prasowych Kolportera, zlokalizowanych na terenie województwa mazowieckiego, będzie można już od 1 września kupować bilety blisko 140 przewoźników – kolejowych, autokarowych i busowych.

więcej »
Najlepsza Endermologia w Krakowie

Najlepsza Endermologia w Krakowie

2016-08-31

Endermologia jest jednym z najpopularniejszych zabiegów wyszczuplających i modelujących sylwetkę. Stosowanym przez kobiety na całym świecie. Najważniejszą zaletą zabiegu jest szybkość otrzymywania pierwszych zauważalnych efektów, a także przystępna cena terapii.

więcej »
Częściej z Wrocławia do Frankfurtu

Częściej z Wrocławia do Frankfurtu

2016-08-31

Linie lotnicze Lufthansa zwiększają liczbę rejsów na trasie z Wrocławia do Frankfurtu nad Menem. W zimowej siatce połączeń pojawi się 6 dodatkowych lotów w tygodniu.

więcej »
Wakacyjne wzrosty na wrocławskim lotnisku

Wakacyjne wzrosty na wrocławskim lotnisku

2016-08-31

W lipcu w Porcie Lotniczym Wrocław obsłużono prawie 258 tysięcy pasażerów (0,7% wzrostu). W szczycie sezonu wakacyjnego wyraźnie wzrosło zainteresowanie lotami na południe Europy i do Wielkiej Brytanii. Samoloty do Malagi, Alicante czy na Teneryfę wypełnione były blisko w 100%.

więcej »
Delecta głównym sponsorem pierwszej edycji Bake Off - Ale ciacho!

Delecta głównym sponsorem pierwszej edycji Bake Off - Ale ciacho!

2016-08-31

Marka Delecta została głównym sponsorem pierwszej polskiej edycji programu kulinarnego Bake Off – Ale ciacho!. W ramach działań przewidziano szeroki product placement i bilbordy sponsorskie.

więcej »
Delecta głównym sponsorem pierwszej edycji Bake Off - Ale ciacho!

Delecta głównym sponsorem pierwszej edycji Bake Off - Ale ciacho!

2016-08-31

Marka Delecta została głównym sponsorem pierwszej polskiej edycji programu kulinarnego Bake Off – Ale ciacho!. W ramach działań przewidziano szeroki product placement i bilbordy sponsorskie.

więcej »
Maluch idzie do przedszkola – wyprawka przedszkolaka

Maluch idzie do przedszkola – wyprawka przedszkolaka

2016-08-31

Pierwszy dzień w przedszkolu to bardzo ważne oraz trudne doświadczenie zarówno dla dziecka, jak i rodziców. By ułatwić to przeżycie, od strony praktycznej, warto solidnie przygotować się pakując najważniejsze przybory oraz rzeczy potrzebne maluchowi podczas pobytu w przedszkolu.

więcej »
W centrum można się już wspinać

W centrum można się już wspinać

2016-08-31

Wspinaczka w centrum Bytomia? W Agorze Bytom otwarto nietypową ściankę wspinaczkową City Climb. Goście multigalerii mogą wspinać się po 8-metrowym obiekcie pod okiem profesjonalnego instruktora.

więcej »

Spotkanie z hokeistami JKH GKS Jastrzębie w Galerii Zdrój

2016-08-31

Galeria Zdrój, której właścicielem jest Carrefour, zaprasza wszystkich kibiców na spotkanie z zawodnikami JKH GKS Jastrzębie. Odbędzie się ono 2 września 2016 w centrum handlowym przy ul. Podhalańskiej 26, a początek imprezy zaplanowano na godzinę 15:00

więcej »

Ubezpieczenie zdrowotne czy abonament w sieci przychodni?

2016-08-31

Coraz częściej przedsiębiorcy z sektora MSP decydują się na zapewnienie prywatnej opieki medycznej swoim pracownikom. Na rynku istnieje wiele rozwiązań oferowanych przez towarzystwa ubezpieczeniowe oraz wyspecjalizowane sieci medyczne. Na co szczególnie zwracać uwagę?

więcej »
Laptop, powerbank, drukarka – czyli co się przyda uczniowi do szkoły

Laptop, powerbank, drukarka – czyli co się przyda uczniowi do szkoły

2016-08-31

Bez komputera czy laptopa z dostępem do Internetu trudno dzisiaj skutecznie przygotować się do sprawdzianu, olimpiady lub jakiegokolwiek egzaminu. Doradzamy, które urządzenia przydadzą się uczniowi w trakcie roku szkolnego i jaki jest koszt takiej „wyprawki”.

więcej »

Inspiracje na drugie śniadanie od marki WINIARY!

2016-08-31

Wraz z ostatnimi promieniami letniego słońca dzieci wracają do szkoły. Aby przez kilkugodzinny pobyt w szkole były pełne energii warto zadbać o to, by w ich plecaku zawsze znalazło się miejsce na pyszne i pożywne drugie śniadanie.

więcej »
Z sosem smakuje lepiej

Z sosem smakuje lepiej

2016-08-31

Szybkie tempo życia często nie pozwala na spędzanie kilku godzin w kuchni dziennie. Dlatego konsumenci chętnie sięgają po produkty, które znacząco skracają czas przygotowywania ulubionych potraw.

więcej »

Mila wdrożyła nowy koncept sklepu w Pobiedziskach. Kolejny sklep w Inowrocławiu sieć otwiera już 25

2016-08-31

Sieć Mila otworzyła pierwszy sklep w nowym formacie. Zmodernizowana placówka handlowa market-Detal z logo Mila, jest zlokalizowana w Pobiedziskach przy ul. Królowej Jadwigi 4. Kolejna odnowiona placówka zostanie otworzona 25 sierpnia br., w Inowrocławiu przy ul. Emilii Plater 10.

więcej »
OGÓLNOPOLSKI KONKURS BARMAŃSKI LUBUSKI CUP 2016

OGÓLNOPOLSKI KONKURS BARMAŃSKI LUBUSKI CUP 2016

2016-08-31

LUBUSKI VODKA - wódka czysta rekomendowana przez Stowarzyszenie Polskich Barmanów, organizuje ogólnopolski konkurs barmański LUBUSKI CUP 2016. 13 września 2016 roku w Klubie Stars Hotelu Copernicus w Toruniu czołówka polskich barmanów zademonstruje swoje umiejętności, walcząc o zwycięski tytuł.

więcej »
Olejki, ole!

Olejki, ole!

2016-08-31

Olejki w kosmetyce robią zawrotną karierę! A to dlatego, że świetnie odżywiają, nawilżają i regenerują. Arganowy, z orzechów makadamia, słodkich migdałów, marchewkowy, a może z rokitnika… Których olejków warto szukać w produktach do pielęgnacji skóry, włosów i paznokci?

więcej »
Jak zaplanować wyjazd w góry?

Jak zaplanować wyjazd w góry?

2016-08-31

Bardzo dużo osób na wypoczynek wybiera miejscowości położone w górach.Świeże powietrze, piękne widoki, trasy zapierające dech w piersiach. To niewątpliwie główne atuty tego typu wyjazdów. Jednak wędrówki po szlakach bywają bardzo męczące, a ważne jest, aby wrócić z urlopu wypoczętym i zrelaksowanym.

więcej »
Innowacja kulinarna od Krakusa – unikalne koncentraty bulionów drobiowego i warzywnego

Innowacja kulinarna od Krakusa – unikalne koncentraty bulionów drobiowego i warzywnego

2016-08-31

Bezkonkurencyjny smak, wspaniały aromat, wiele możliwości zastosowań – bulion, doskonały sam w sobie – jako tradycyjny rosół oraz baza do zup, sosów i innych potraw. Jednak przygotowanie prawdziwego, wartościowego bulionu wymaga czasu.

więcej »

Bielizna uciskowa na podróż

2016-08-31

Osoby aktywne zawodowo bardzo często odbywają wiele podróży różnymi środkami transportu.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 31 

Ostatnio dodane artykuły:

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

Hit 2026: skandynawska stylizacja włosów podbija Polskę! Hit 2026: skandynawska stylizacja włosów podbija Polskę!
Hit 2026: skandynawska stylizacja włosów podbija Polskę!

Walentynki w Starbucks
Starbucks w lutym stawia na miłość! Wpadnij na wyjątkowe napoje i ciepłą atmosferę, która rozgrzeje serce przez cały miesiąc. Niezależnie od tego, czy spędzasz Walentynki z ukochaną osobą, przyjaciółmi czy sam, oferta czeka na Ciebie z otwartymi ramionami.

Olivia Centre powitała nowe centrum medyczne Olivia Centre powitała nowe centrum medyczne
Poradnie Zdrowia Psychicznego „Harmonia” – to rozwijany na terenie całego kraju rodzaj placówek Grupy LUX MED. Pacjenci w każdym wieku znajdą w nich pomoc w zakresie zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. 

Persian Dream – magia orientalnych aromatów i zmysłowy rytuał inspirowany baśniową Persją Persian Dream – magia orientalnych aromatów i zmysłowy rytuał inspirowany baśniową Persją
Wyobraź sobie baśniową Persję – ogrody pełne soczystych owoców granatu, aromatycznych ziół i kwiatów, światło migoczących lamp odbijające się w bursztynowych odcieniach.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4 ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4
ASICS ogłasza dwie ważne premiery, które podkreślają 75-letnie zaangażowanie marki w promowanie transformującej mocy ruchu. To globalna kampania „Move Your Body, Move Your Mind” oraz nowy but tenisowy, SOLUTION SPEED FF4.

FILM DOKUMENTALNY O OWSIAKU NA FINAŁ WOŚP!
34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy coraz bliżej. Już 25 stycznia ulice znów wypełnią się wolontariuszami z charakterystycznymi puszkami i czerwonymi serduszkami.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Starbucks otwiera się na stacji Warszawa Zachodnia - nowy lokal marki
Warszawa Zachodnia zyskuje nowego Starbucks już 20 stycznia. To przystanek na aromatyczną kawę 100% Arabica, ulubione napoje i coś na ząb. Idealne miejsce, by złapać oddech między pociągami.

Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki
Dane o ubezpieczeniach turystycznych kupowanych w Allianz Polska wskazują na wyraźny trend, by zimą lecieć w ciepłe rejony świata, takie jak Tajlandia, Indonezja czy Dominikana. Co ciekawe, tego typu podróże wybierają ludzie w różnym wieku.

Oferta Okazjonalna od Wawel Oferta Okazjonalna od Wawel
Pierwsze miesiące roku to czas bliskości, który warto celebrować. Dzień Babci i Dziadka, Walentynki czy Dzień Kobiet to momenty, w których nawet drobny gest potrafi wywołać najszczerszy uśmiech. W tym sezonie Wawel stawia na elegancję oraz subtelność, prezentując kolekcję stworzoną prosto z serca.

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito