Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2016-08-1 - karta z kalendarza:

Imieniny: Piotra i Justyny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Czy opłaca się leczyć u gastrologa za granicą?

Czy opłaca się leczyć u gastrologa za granicą?

2016-08-01

Długi czas oczekiwania na wizytę u gastrologa w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia sprawia, że coraz więcej pacjentów rozważa leczenie za granicą. Może to być opłacalne w krajach takich jak Czechy, Słowacja i Litwa. W pozostałych przypadkach korzystniej jest wybrać wizytę prywatną w Polsce.

więcej »
Sierpniowe soboty pełne zdrowia!

Sierpniowe soboty pełne zdrowia!

2016-08-01

Porady dietetyka, wspólne treningi oraz analiza składu ciała – między innymi takie atrakcje czekają na gości Centrum Handlowego Auchan Łomianki w każdą sobotę sierpnia. Prozdrowotne atrakcje przygotowano także dla najmłodszych. Najbliższe spotkanie już 6 sierpnia. Wstęp wolny!

więcej »
Żyj zdrowo i aktywnie – bezpłatne spotkanie dla seniorów

Żyj zdrowo i aktywnie – bezpłatne spotkanie dla seniorów

2016-08-01

Porady dietetyka czy fizjoterapeuty, a także pokazy ćwiczeń odpowiednich dla seniorów – to tylko niektóre atrakcje, jakie czekają od najbliższego piątku w Centrum Handlowym Auchan Katowice.

więcej »
Kilka pomysłów na oryginalne prezenty na baby shower

Kilka pomysłów na oryginalne prezenty na baby shower

2016-08-01

Tradycja organizowania tzw. baby shower dotarła już do Polski. Coraz więcej mam decyduje podzielić się szczęśliwym momentem, urządzając imprezę na cześć nienarodzonego jeszcze maleństwa.

więcej »
Kinesio taping – rewolucja w leczeniu urazów i kontuzji

Kinesio taping – rewolucja w leczeniu urazów i kontuzji

2016-08-01

Sportowcy są tą grupą, która w sposób szczególny jest narażona powstawanie różnego rodzaju urazów czy też kontuzji. Dobrze jest zatem wiedzieć, jak sobie z takimi urazami radzić w taki sposób, aby w żaden z możliwych sposobów sobie przy okazji nie zaszkodzić.

więcej »
WITAJ NA HAWAJACH!

WITAJ NA HAWAJACH!

2016-08-01

Letnie szaleństwo trwa!

więcej »
Czym jest kinesio taping?

Czym jest kinesio taping?

2016-08-01

Osoby, które są aktywne fizycznie, nie tylko amatorsko ale też przede wszystkim zawodowo czy też – wyczynowo, powinny w szczególny sposób dbać o swoje zdrowie podczas treningu. Nie wystarczy jednak tylko dbać o swoją sylwetkę czy też tylko i wyłącznie pilnować regularnych treningów.

więcej »
Taśmy do kinesio tapingu – rewolucja w leczeniu urazów i kontuzji

Taśmy do kinesio tapingu – rewolucja w leczeniu urazów i kontuzji

2016-08-01

Urazy czy też niewielkie kontuzje, to coś co jest automatycznie wpisane jeśli chodzi o ryzyko ich występowania u osób aktywnych fizycznie. Czasem nawet przez naszą nieuwagę, czy też fatalne zrządzenie losu, możemy się dorobić nawet całkiem niegroźnej kontuzji czy niewielkiego urazu.

więcej »
Znaczenie taśm kinesio w leczeniu urazów

Znaczenie taśm kinesio w leczeniu urazów

2016-08-01

Urazy, mniejsze czy większe, zdarzają się każdemu, niezależnie od tego, czy uprawia sport zawodowo, czy też wcale go nie uprawia. Tak naprawdę, czasem wystarczy jedynie źle stanąć nogą, nieodpowiednio podnieść cięższą rzecz i naprawdę dużo nie trzeba, aby doznać niewielkiego urazu.

więcej »
Co robić, kiedy doznamy kontuzji?

Co robić, kiedy doznamy kontuzji?

2016-08-01

Uprawiając wyczynowo sport, jesteśmy w znacznie większym stopniu narażeni na możliwość występowania różnego rodzaju kontuzji. Warto jednak zaznaczyć, że kontuzja czy uraz, nie oznaczają dla nas przysłowiowego końca świata.

więcej »
Taśmy do kinesio-tapingu – dlaczego warto je mieć?

Taśmy do kinesio-tapingu – dlaczego warto je mieć?

2016-08-01

Bardzo wiele osób zastanawia się, jak prawidłowo dbać o swoją kondycję fizyczną i tym samym – jak zapobiegać występowaniu różnego rodzaju kontuzji. Nie jest to, wbrew pozorom, bardzo proste zadanie.

więcej »
XXI audyt żywności. Optymistyczne wnioski ekspertów z branży spożywczej

XXI audyt żywności. Optymistyczne wnioski ekspertów z branży spożywczej

2016-08-01

Polscy producenci oferują żywność wysokiej jakości - tak najkrócej można podsumować niedawny audyt zorganizowany w ramach programu „Doceń polskie”. Dwudziesta pierwsza certyfikacja artykułów spożywczych odzwierciedliła także różnorodność produktów rodzimych firm.

więcej »

Odporność a nasze geny – czy istnieje pomiędzy nimi związek?

2016-08-01

Nasza odporność, zależy od bardzo wielu, różnego rodzaju czynników. Musimy jednak wiedzieć, że na nie wszystkie czynniki mamy odpowiedni wpływ. Ważne jest jednak to, aby wiedzieć, na czym dokładnie powinniśmy się skupiać, jeśli chodzi o wzmacnianie naszej odporności.

więcej »

Trądzik a DNA – czy istnieje między nimi związek?

2016-08-01

Trądzik to rzecz, z którą zmaga się bardzo wiele osób. Nie każdy jednak wie, że z trądzikiem można, a nawet trzeba skutecznie walczyć. Musimy jednak wiedzieć, że nie zawsze metody walki z trądzikiem, które będą dobre dla innych, będą też dobre dla nas.

więcej »

Idealne wybielanie, bezpieczna łagodność

2016-08-01

Jeśli Twoje zęby są wrażliwe na ciepło lub zimno, pokarmy i napoje słodkie czy kwaśne, ich mycie jest udręką, a Ty nadal pragniesz mieć perfekcyjne biały, prawdziwie hollywoodzki uśmiech, to pasta wybielająca jest właśnie dla ciebie.

więcej »

Badanie DNA 40-latka

2016-08-01

Utarte, znane przysłowie mówi, że „życie zaczyna się po 40-stce”. Jest to oczywiście bardzo żartobliwe określenie, nie mniej jednak, ziarnko prawdy w nim tkwi. Musimy też jednak pamiętać, że wiek 40 lat jest także bardzo dla nas niebezpieczny.

więcej »
Czerp radość z aktywności fizycznej. Nie ryzykuj kontuzji!

Czerp radość z aktywności fizycznej. Nie ryzykuj kontuzji!

2016-08-01

Letnie miesiące sprzyjają aktywności fizycznej. Bieganie, sporty wodne, siatkówka plażowa, jazda na rowerze, rolkach czy wracających do łask wrotkach…możliwości jest mnóstwo!

więcej »

Maxima Grupė przejęła 12 sklepów niemieckiej sieci

2016-08-01

Maxima Bulgaria należąca do Maxima Grupė dokonała przejęcia 12 sklepów niemieckiej marki Penny Market w Bułgarii. W wyniku przejęcia liczba lokalizacji należących do Maxima Bulgaria wzrośnie z 48 do 60, tworząc 200 nowych miejsc pracy.

więcej »
Najlepszy prezent dla przyszłej Panny Młodej

Najlepszy prezent dla przyszłej Panny Młodej

2016-08-01

Szukasz prezentu dla Panny Młodej? Organizujesz wieczór panieński lub chcesz wręczyć jej coś bez okazji? Najlepszym pomysłem będzie bon do kosmetyczki. Jedyny prezent, z którego na pewno się ucieszy.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

Hit 2026: skandynawska stylizacja włosów podbija Polskę! Hit 2026: skandynawska stylizacja włosów podbija Polskę!
Hit 2026: skandynawska stylizacja włosów podbija Polskę!

Walentynki w Starbucks
Starbucks w lutym stawia na miłość! Wpadnij na wyjątkowe napoje i ciepłą atmosferę, która rozgrzeje serce przez cały miesiąc. Niezależnie od tego, czy spędzasz Walentynki z ukochaną osobą, przyjaciółmi czy sam, oferta czeka na Ciebie z otwartymi ramionami.

Olivia Centre powitała nowe centrum medyczne Olivia Centre powitała nowe centrum medyczne
Poradnie Zdrowia Psychicznego „Harmonia” – to rozwijany na terenie całego kraju rodzaj placówek Grupy LUX MED. Pacjenci w każdym wieku znajdą w nich pomoc w zakresie zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. 

Persian Dream – magia orientalnych aromatów i zmysłowy rytuał inspirowany baśniową Persją Persian Dream – magia orientalnych aromatów i zmysłowy rytuał inspirowany baśniową Persją
Wyobraź sobie baśniową Persję – ogrody pełne soczystych owoców granatu, aromatycznych ziół i kwiatów, światło migoczących lamp odbijające się w bursztynowych odcieniach.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4 ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4
ASICS ogłasza dwie ważne premiery, które podkreślają 75-letnie zaangażowanie marki w promowanie transformującej mocy ruchu. To globalna kampania „Move Your Body, Move Your Mind” oraz nowy but tenisowy, SOLUTION SPEED FF4.

FILM DOKUMENTALNY O OWSIAKU NA FINAŁ WOŚP!
34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy coraz bliżej. Już 25 stycznia ulice znów wypełnią się wolontariuszami z charakterystycznymi puszkami i czerwonymi serduszkami.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Starbucks otwiera się na stacji Warszawa Zachodnia - nowy lokal marki
Warszawa Zachodnia zyskuje nowego Starbucks już 20 stycznia. To przystanek na aromatyczną kawę 100% Arabica, ulubione napoje i coś na ząb. Idealne miejsce, by złapać oddech między pociągami.

Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki
Dane o ubezpieczeniach turystycznych kupowanych w Allianz Polska wskazują na wyraźny trend, by zimą lecieć w ciepłe rejony świata, takie jak Tajlandia, Indonezja czy Dominikana. Co ciekawe, tego typu podróże wybierają ludzie w różnym wieku.

Oferta Okazjonalna od Wawel Oferta Okazjonalna od Wawel
Pierwsze miesiące roku to czas bliskości, który warto celebrować. Dzień Babci i Dziadka, Walentynki czy Dzień Kobiet to momenty, w których nawet drobny gest potrafi wywołać najszczerszy uśmiech. W tym sezonie Wawel stawia na elegancję oraz subtelność, prezentując kolekcję stworzoną prosto z serca.

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito