Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2018-11-19 - karta z kalendarza:

Imieniny: Elżbiety i Seweryna
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Snowboard - o czym pamiętać?

Snowboard - o czym pamiętać?

2018-11-19

Mimo, iż pogoda za oknem nie na to nie wskazuje - zbliżamy się do zimy. U progu sezonu narciarsko-snowboardowego nadszedł czas, aby odświeżyć swoją garderobę i przygotować się do zabawy na stoku.

więcej »
Opaska niemowlęca, czyli kilka słów na temat jej zalet

Opaska niemowlęca, czyli kilka słów na temat jej zalet

2018-11-19

Jednym z najbardziej atrakcyjnych i niezwykle praktycznych dodatków dla małych dzieci są opaski, których różnorodność wcale nie ułatwia wyboru.

więcej »
Laserowe zamykanie naczynek - świetne efekty bez obaw

Laserowe zamykanie naczynek - świetne efekty bez obaw

2018-11-19

Rozszerzone naczynka to problem, który skutecznie może obniżyć nasz nastrój. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się, na czym polega laserowe zamykanie naczyń krwionośnych.

więcej »
Szczoteczki soniczne: czy warto ich używać?

Szczoteczki soniczne: czy warto ich używać?

2018-11-19

Szczoteczki soniczne są uważane za znacznie bardziej nowoczesne i efektywne niż zwykłe szczoteczki elektryczne. Mają także więcej funkcji, dzięki czemu posłużą zarówno czyszczeniu zębów jak i np. masowaniu dziąseł.

więcej »
Przeziębienie: jaka jest jego przyczyna, jak można mu zapobiegać i co robić, gdy nas dopadnie?

Przeziębienie: jaka jest jego przyczyna, jak można mu zapobiegać i co robić, gdy nas dopadnie?

2018-11-19

Jesień sprzyja przeziębieniom - głównie ze względu na naszą osłabioną odporność.

więcej »
Witamina C: dlaczego jest tak ważna dla poprawnego funkcjonowania organizmu

Witamina C: dlaczego jest tak ważna dla poprawnego funkcjonowania organizmu

2018-11-19

Kwas askorbinowy, znany raczej pod nazwą witaminy C to związek, którego znaczenie trudno przecenić pod kątem poprawnego funkcjonowania organizmu. Kwas askorbinowy wykorzystywany jest jednak nie tylko w medycynie, ale także np. w kosmetyce.

więcej »
Oczyszczanie organizmu z toksyn: jak się do tego zabrać?

Oczyszczanie organizmu z toksyn: jak się do tego zabrać?

2018-11-19

Oczyszczanie organizmu z toksyn jest niezwykle ważne, zwłaszcza że spożywamy mnóstwo przetworzonej żywności, która negatywnie wpływa na nasze funkcjonowanie.

więcej »
Prowadzisz aktywny tryb życia? Sprawdź, o czym musisz pamiętać!

Prowadzisz aktywny tryb życia? Sprawdź, o czym musisz pamiętać!

2018-11-19

Aktywny tryb życia wymaga od nas dbałości o szereg różnych kwestii. Jedną z najbardziej podstawowych jest odżywianie – dobrze zbilansowana dieta, dobrana także do rodzaju naszej aktywności, pomoże w utrzymaniu organizmu w dobrej kondycji.

więcej »
Private Sale: więcej niż Black Friday

Private Sale: więcej niż Black Friday

2018-11-19

Czy rabatowe szaleństwo może trwać w listopadzie aż 5 dni? We Wrocław Fashion Outlet to możliwe. Oprócz zniżek w ramach Black Friday, od 22 do 26 listopada największy outlet Dolnego Śląska zaprasza na Private Sale, czyli okazyjne zakupy z dodatkową, ekskluzywną zniżką-20% dla odbiorców newslettera.

więcej »
United Colors of Benetton powraca do Wrocław Fashion Outlet

United Colors of Benetton powraca do Wrocław Fashion Outlet

2018-11-19

Styl i elegancja. Rozpoznawalność marki i dbałość o detale. Kreacje dla wymagających odbiorców i pasjonatów stylowych trendów. Od 16 listopada Dolnoślązacy ponownie mogą cieszyć się z outletowego salonu United Colors of Benetton, który powrócił do Wrocław Fashion Outlet

więcej »
Czy musimy znać przyczynę biegunki przy leczeniu?

Czy musimy znać przyczynę biegunki przy leczeniu?

2018-11-19

Jak wynika z badania, przeprowadzonego na zlecenie marki Tasectan, biegunka u dzieci w wieku 3-10 lat jest dość częstym problemem. 79% maluchów przechodziło ją w ciągu minionych 6 miesięcy, a zaledwie 9% dawniej niż rok temu.

więcej »
Jesień sprzyja biegunce

Jesień sprzyja biegunce

2018-11-19

Jak powszechnie wiadomo, najwięcej zakażeń wirusowych występuje w okresie jesienno-zimowym. Infekcjom najczęściej towarzyszą objawy takie jak: kichanie, kaszel, katar, ból głowy, ogólne rozbicie, gorączka, a czasami także biegunka! Podpowiadamy, jak sobie z nią radzić.

więcej »
Bonjour! Sprawdzone sposoby na pyszne tarty

Bonjour! Sprawdzone sposoby na pyszne tarty

2018-11-19

Tarta to zdecydowanie jedna z najpopularniejszych potraw kuchni francuskiej. W czym tkwi sekret tego wypieku? W jaki sposób samodzielnie przygotować go w domowym zaciszu, w wersji wytrawnej oraz na słodko?

więcej »
Depresja sezonowa – jak sobie z nią poradzić?

Depresja sezonowa – jak sobie z nią poradzić?

2018-11-19

Coraz krótsze i na dodatek deszczowe dni, często sprawiają, że trudniej nam odczuwać radość. Jesteśmy senni, apatyczni, spada nam samoocena, chętniej sięgamy po niezdrowe przekąski, bądź przeciwnie, zanika nam apetyt.

więcej »

Trądzik różowaty – jak odpowiednio zadbać o skórę?

2018-11-19

Zaczerwienione policzki, pieczenie skóry oraz krostki są przyczyną dyskomfortu, który poważnie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Trądzik różowaty – przewlekła i zapalna choroba skóry twarzy. Ekspert, Olga Kamińska, kosmetolog i Training Manager Biologique Recherche podpowiada jak sobie z nią radzić

więcej »
Chcesz wyglądać młodziej? Odwiedź stomatologa!

Chcesz wyglądać młodziej? Odwiedź stomatologa!

2018-11-19

Mało kto ma świadomość tego, że braki w uzębieniu - także tych tylnych, często lekceważonych zębów, mogą nas wydatnie postarzyć. Marzysz o tym, żeby wyglądać młodziej? Zanim skorzystasz z zabiegu medycyny estetycznej, odwiedź gabinet… stomatologa!

więcej »
Majonez Kielecki na świątecznym stole

Majonez Kielecki na świątecznym stole

2018-11-19

Święta kojarzą nam się z tym, co najlepsze. Do przygotowania Bożonarodzeniowych potraw oraz smakołyków używamy tylko sprawdzonych składników i dodatków.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Rzemiosło piekarskie wraca do domu Rzemiosło piekarskie wraca do domu
Chałka, znana również jako plecionka czy kukiełka, to jeden z tych wypieków, które łączą w sobie prostotę składników i kunszt domowego rzemiosła. Jej charakterystyczny, warkoczowy kształt i miękka, sprężysta struktura sprawiają, że staje się symbolem powrotu do świadomego, domowego pieczenia.

Truskawkowa ryżanka Truskawkowa ryżanka
Kremowa, delikatna i pięknie różowa – truskawkowa ryżanka to deser, który zachwyca prostotą i owocowym smakiem. Ryżowy pudding z dodatkiem liofilizowanych truskawek jest aksamitny, lekko słodki i pełen truskawkowego aromatu. Idealny na słodkie popołudnie lub wyjątkowy deser dla całej rodziny.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności
Jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów dbania o ciało jest dotyk. Masaż, automasaż, akupresura, masaż dźwiękiem czy wodą mogą stać się prostymi sposobami na regenerację i umiejętność obniżania codziennego napięcia, a tym samym rytuałami wspierającymi dobrostan i zdrowe starzenie.

Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku
Spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się nieodłącznym elementem codzienności milionów Polaków.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zupka marchewkowa Zupka marchewkowa
Prosta, delikatna i pełna warzyw – zupa marchewkowa to dobry pomysł na lekki, domowy posiłek dla malucha. Przygotujesz ją z kilku składników, a po zblendowaniu zyska gładką, kremową konsystencję.

Buraczane mini tarty Buraczane mini tarty
Efektowne, ale proste w przygotowaniu – buraczane mini tarty to pomysł na elegancką przekąskę, która zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale też wyjątkowym połączeniem kremowego sera, chrupiących orzechów i odrobiny miodu.

Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam
Czy siara powstająca tuż po porodzie jest pełnowartościowa? Czy codzienna dieta mamy wpływa na skład mleka? I czy niemowlę karmione piersią potrzebuje dodatkowo wody, szczególnie podczas upałów? Wokół karmienia piersią pojawia się wiele pytań i wątpliwości.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito