Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2018-11-8 - karta z kalendarza:

Imieniny: Sewera i Gotfryda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Sport jako alternatywa dla przestępczości i zastraszania.

Sport jako alternatywa dla przestępczości i zastraszania.

2018-11-08

INSTYTUT ROZWOJU SPORTU I EDUKACJI, jako partner, rozpoczyna udział w projekcie “Using Sports For Preventing Peer Bullying In Schools”. Celem wydarzenia jest zapobieganie przemocy wśród nastolatków poprzez angażowanie ich w zajęcia sportowe jako alternatywę dla przestępczości i zastraszania.

więcej »
III spotkanie w ramach projektu ANTYDOPING GREEN SEAL

III spotkanie w ramach projektu ANTYDOPING GREEN SEAL

2018-11-08

W dniach 6-7.11.2018 r. w Glasgow odbyło się III Międzynarodowe spotkanie projektowe ANTYDOPING GREEN SEAL. INSTYTUT ROZWOJU SPORTU I EDUKACJI jako jeden z partnerów zaprezentował narzędzia do zapobiegania dopingowi w sporcie rekreacyjnym.

więcej »
Nie taki szpinak straszny, jak go przyrządzą

Nie taki szpinak straszny, jak go przyrządzą

2018-11-08

Znany z kreskówek Popeye zajadał się szpinakiem, aby zyskać nadludzką moc. Nic dziwnego. Szpinak jest bogaty w potas, żelazo, kwas foliowy, witaminę C, luteinę oraz beta-karoten. Dodatkowo, jego liście mają właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą (...)

więcej »
Czarno na białym! Pięć sprawdzonych sposobów na „kontrastowe” ciasta

Czarno na białym! Pięć sprawdzonych sposobów na „kontrastowe” ciasta

2018-11-08

Czerń i biel to sprawdzone eleganckie i wyrafinowane połączenie. Dlaczego więc na wieczór w stylu glamour z przyjaciółkami albo rodzinny seans „Rodziny Adamsów” nie zaserwować sobie podwieczorku w tak klasycznym wydaniu?

więcej »
Straaasznie dobre babeczki na Halloween

Straaasznie dobre babeczki na Halloween

2018-11-08

Chociaż Halloween najhuczniej obchodzone jest na Zachodzie, coraz częściej elementy tej tradycji zaglądają także do polskich domów. Trudno wyobrazić sobie ten dzień bez słodkości. Nawet jeśli samo święto do nas nie przemawia, lepiej przygotować się na przyjście dzieci z sąsiedztwa (...)

więcej »
Domowa nalewka krok po kroku

Domowa nalewka krok po kroku

2018-11-08

Popularność nalewek wynika nie tylko z ich słodkiego, owocowego smaku, ale także zdrowotnych właściwości. Dawniej ich receptury były pilnie strzeżone i przekazywane z pokolenia na pokolenie. Na szczęście w dzisiejszych czasach, każdy z nas ma dostęp do niemal nieograniczonej liczby przepisów (...)

więcej »
Dlaczego warto piec ciasta?

Dlaczego warto piec ciasta?

2018-11-08

Niedzielne spotkania przy cieście, herbacie czy kawie to dla wielu z nas jedno z najmilszych wspomnień z dzieciństwa. To właśnie wtedy człowiek spędzał popołudnie nad albumem ze zdjęciami i kawałkiem pysznej maminej szarlotki. Chociaż życie nabrało tempa, warto wrócić do tradycji związanej z (...)

więcej »
Jesienny Festiwal Smaków Grupy Bakalland. Tyle nagród, że można dostać wypieków!

Jesienny Festiwal Smaków Grupy Bakalland. Tyle nagród, że można dostać wypieków!

2018-11-08

Krótsze dni i aura za oknem sprawiają, że chętniej sięgamy po produkty, które nie tylko zapewnią nam słodką chwilę przyjemności tylko dla siebie, ale też sprawią, że miło spędzimy czas w gronie rodziny i przyjaciół. Z tego powodu Grupa Bakalland, zarządzająca markami Delecta i Bakalland (...)

więcej »
Jesienne menu w nietypowym wydaniu

Jesienne menu w nietypowym wydaniu

2018-11-08

Typowa jesień: deszcz bębniący o parapet, wiatr gwiżdżący za oknem i coraz krótsze dni. Chociaż jeszcze jej nie doświadczyliśmy, to i tak podświadomie dajemy się skusić na „coś słodkiego”, co w połączeniu z ciepłym kocem i dobrą lekturą w naturalny sposób poprawia nam humor (...).

więcej »
„Z Serca Natury” marki Delecta z certyfikatem „Dobry Produkt 2018”

„Z Serca Natury” marki Delecta z certyfikatem „Dobry Produkt 2018”

2018-11-08

Delecta to marka wchodząca w skład Grupy Kapitałowej Bakalland, której domenę stanowią desery i szeroko rozumiane produkty do pieczenia. „Z Serca Natury” to specjalna linia produktów, wzbogacona naturalnymi dodatkami, która powstała w odpowiedzi na coraz większe zainteresowanie konsumentów (...)

więcej »
Space Wall od SANPLAST SA – przestrzeń w dobrym stylu

Space Wall od SANPLAST SA – przestrzeń w dobrym stylu

2018-11-08

Każdy z nas chciałby, aby łazienka była duża i przestronna. Nie zawsze da się to marzenie zrealizować. Okazuje się jednak, że dzięki właściwie dobranym produktom możliwe jest stworzenie wygodnej i ekskluzywnej przestrzeni.

więcej »
Ekskluzywne japońskie kosmetyki MISSION wyłącznie w AVON

Ekskluzywne japońskie kosmetyki MISSION wyłącznie w AVON

2018-11-08

Japonki znane są z nieskazitelnej cery, na której nie widać oznak starzenia.

więcej »
Mrs. Sporty w Zamościu świętuje swoje drugie urodziny

Mrs. Sporty w Zamościu świętuje swoje drugie urodziny

2018-11-08

Trudno policzyć jak wiele pań w ciągu ostatnich dwóch lat zmieniło swoje życie dzięki Mrs. Sporty w Zamościu.

więcej »
Cztery nietypowe, kulinarne inspiracje  świąteczno - sylwestrowe

Cztery nietypowe, kulinarne inspiracje świąteczno - sylwestrowe

2018-11-08

Zdradzamy cztery kulinarne inspiracje, dzięki którym Święta Bożego Narodzenia zyskają wyjątkowy smak, a impreza Sylwestrowa stanie się niezapomniana.

więcej »

Idealny makijaż w 5-krotnym powiększeniu

2018-11-08

Marka Beautifly, lider wśród produktów kosmetologii mobilnej do profesjonalnej pielęgnacji twarzy i ciała w zaciszu domowym, wprowadza na rynek dwustronne lusterko LED z 5-krotnym powiększeniem i 360-stopniowym kątem obrotu.

więcej »
Herbaty japońskie – wyjątkowe specjały dla prawdziwych smakoszy

Herbaty japońskie – wyjątkowe specjały dla prawdziwych smakoszy

2018-11-08

Aromatyczna zielona herbata to napój, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie.

więcej »
Przedświąteczna rozgrzewka kulinarna

Przedświąteczna rozgrzewka kulinarna

2018-11-08

Zanim wpadniesz w wir przedświątecznych przygotowań i wypieków, warto już teraz poświęcić chwilę czasu na kulinarną rozgrzewkę. Co powiesz na to, aby sprawdzić swoje siły w czymś innym niż tradycyjny makowiec , sernik, czy karpatka? Jan Niezbędny ma dla Ciebie pomysł!

więcej »
Pielęgnacja DIY z grejpfrutem w roli głównej

Pielęgnacja DIY z grejpfrutem w roli głównej

2018-11-08

Jesteś fanką pielęgnacji z wykorzystaniem samodzielnie wykonanych preparatów? A na dodatek Twoimi ulubionymi składnikami kosmetycznymi są cytrusy? Zainspiruj się przepisami na domowe zabiegi z grejpfrutem.

więcej »
Jak nie dać się jesiennym infekcjom?

Jak nie dać się jesiennym infekcjom?

2018-11-08

Jesienią jesteśmy bardziej narażeni na zakażenia i infekcje, więc nasza odporność potrzebuje odpowiedniego wsparcia. Co powinniśmy jeść i jakich suplementów diety zażywać, żeby to była dla nas piękna pora roku, a nie zmora dnia codziennego?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567 891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Rzemiosło piekarskie wraca do domu Rzemiosło piekarskie wraca do domu
Chałka, znana również jako plecionka czy kukiełka, to jeden z tych wypieków, które łączą w sobie prostotę składników i kunszt domowego rzemiosła. Jej charakterystyczny, warkoczowy kształt i miękka, sprężysta struktura sprawiają, że staje się symbolem powrotu do świadomego, domowego pieczenia.

Truskawkowa ryżanka Truskawkowa ryżanka
Kremowa, delikatna i pięknie różowa – truskawkowa ryżanka to deser, który zachwyca prostotą i owocowym smakiem. Ryżowy pudding z dodatkiem liofilizowanych truskawek jest aksamitny, lekko słodki i pełen truskawkowego aromatu. Idealny na słodkie popołudnie lub wyjątkowy deser dla całej rodziny.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności
Jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów dbania o ciało jest dotyk. Masaż, automasaż, akupresura, masaż dźwiękiem czy wodą mogą stać się prostymi sposobami na regenerację i umiejętność obniżania codziennego napięcia, a tym samym rytuałami wspierającymi dobrostan i zdrowe starzenie.

Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku
Spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się nieodłącznym elementem codzienności milionów Polaków.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zupka marchewkowa Zupka marchewkowa
Prosta, delikatna i pełna warzyw – zupa marchewkowa to dobry pomysł na lekki, domowy posiłek dla malucha. Przygotujesz ją z kilku składników, a po zblendowaniu zyska gładką, kremową konsystencję.

Buraczane mini tarty Buraczane mini tarty
Efektowne, ale proste w przygotowaniu – buraczane mini tarty to pomysł na elegancką przekąskę, która zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale też wyjątkowym połączeniem kremowego sera, chrupiących orzechów i odrobiny miodu.

Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam
Czy siara powstająca tuż po porodzie jest pełnowartościowa? Czy codzienna dieta mamy wpływa na skład mleka? I czy niemowlę karmione piersią potrzebuje dodatkowo wody, szczególnie podczas upałów? Wokół karmienia piersią pojawia się wiele pytań i wątpliwości.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito