Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2020-09-11 - karta z kalendarza:

Imieniny: Jacka i Piotra
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Odpowiedzialny powrót do szkoły

2020-09-11

Wrzesień zbliża się wielkimi krokami, a co to oznacza dla naszych pociech? Powrót do szkolnej ławki! Plecak odświeżony, przybory uzupełnione, książki i zeszyty czekają.

więcej »
Rozwijają skrzydła na Fabrycznej. Rusza edukacyjny projekt w Zespole Szkół Społecznych

Rozwijają skrzydła na Fabrycznej. Rusza edukacyjny projekt w Zespole Szkół Społecznych

2020-09-11

„Rozwijamy skrzydła na Fabrycznej” – to unijny projekt, który przez dwa lata będzie realizowany w ZSS Fundacji Edukacji „Fabryczna 10”. Jego celem jest wsparcie rozwoju uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.

więcej »
Nauka zawodu z unijnym wsparciem. Są jeszcze miejsca

Nauka zawodu z unijnym wsparciem. Są jeszcze miejsca

2020-09-11

Na podlaskim rynku pracy rośnie zapotrzebowanie na operatorów maszyn i urządzeń do przetwórstwa tworzyw sztucznych. Chętni do nauki na tym kierunku mogą jeszcze składać dokumenty w ramach rekrutacji dodatkowej.

więcej »
Przed nami V Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET

Przed nami V Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET

2020-09-11

Z końcem września odbędzie się V edycja Kuźniańskiego Półmaratonu Leśnego RAFAMET. Tradycyjnie, miłośnicy biegania pokonają trasę pośród malowniczych lasów Nadleśnictwa Rudy Raciborskie. Czy i tym razem pogoda zaskoczy zapalonych biegaczy? Przekonamy się już 27 września.

więcej »
Jak być fit przez cały rok? Tak to możliwe. Koniecznie poznajcie nasze sprawdzone rady

Jak być fit przez cały rok? Tak to możliwe. Koniecznie poznajcie nasze sprawdzone rady

2020-09-11

Bycie fit jest obecnie bardzo modne, jednak nie liczy się tylko moda, ale także to, że zdrowy styl życia ma znaczenie dla całego organizmu. Przede wszystkim osoby zdrowo się odżywiające rzadziej chorują, ale i mają lepsze samopoczucie.

więcej »
Huśtawki dla dzieci - 3 porady, które pomogą urządzić plac zabaw

Huśtawki dla dzieci - 3 porady, które pomogą urządzić plac zabaw

2020-09-11

Profesjonalne place zabaw coraz częściej pojawiają się wokół domów lub na miejskich osiedlach. Zazwyczaj pojawia się w nich sprzęt, który w niczym nie przypomina improwizowanych akcesoriów spotykanych jeszcze przed kilkunastoma laty.

więcej »
KRISPOL jeszcze bliżej z najlepszą ligową siatkówką

KRISPOL jeszcze bliżej z najlepszą ligową siatkówką

2020-09-11

Polska Liga Siatkówki S.A. oraz firma KRISPOL rozwijają współpracę. W sezonie 2020/2021 wiodący europejski producent bram i stolarki otworowej jeszcze mocniej zaangażuje się we wspieranie flagowych rozgrywek prowadzonych przez PLS.

więcej »
Gala HFO w Kleszczowie: Boom Boom broni tytułu mistrza świata

Gala HFO w Kleszczowie: Boom Boom broni tytułu mistrza świata

2020-09-11

Za nami kolejna widowiskowa impreza sportowa, a wraz z nią niesamowite emocje i niezastąpione wrażenia. W sobotę odbyła się Gala HFO w Kleszczowie, w której stoczono 10 pojedynków.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
78910 111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Ostatnio dodane artykuły:

CocoACH! w orzechowej odsłonie CocoACH! w orzechowej odsłonie
Wawel rozwija markę CocoACH! wprowadzając do linii nowy smak - orzech laskowy. To prawdziwa podróż do krainy zmysłów, gdzie kremowe nadzienie wzbogacone delikatną kremową pastą z orzechów laskowych spotyka się z aksamitną kakaową otoczką, tworząc duet o głębokim wielowymiarowym charakterze.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

CocoACH! w orzechowej odsłonie CocoACH! w orzechowej odsłonie
Wawel rozwija markę CocoACH! wprowadzając do linii nowy smak - orzech laskowy. To prawdziwa podróż do krainy zmysłów, gdzie kremowe nadzienie wzbogacone delikatną kremową pastą z orzechów laskowych spotyka się z aksamitną kakaową otoczką, tworząc duet o głębokim wielowymiarowym charakterze.

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito