Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2015-11-26 - karta z kalendarza:

Imieniny: Konrada i Sylwestra
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Niepozorny ziemniak

Niepozorny ziemniak

2015-11-26

Choć ma reputację nudnego warzywa, jest jednym z największych skarbów naszej kuchni. I mimo, że ziemniak nie należy do grona najbardziej egzotycznych warzyw, to nie można odmówić mu wspaniałych smakowych i kulinarnych walorów. Ma jeszcze kilka innych zalet: jest zdrowy, powszechnie dostępny i tani.

więcej »

Inicjatywa UOKiK oraz PIS w sprawie suplementów diety

2015-11-26

Czy możemy spodziewać się przełomu?

więcej »

Czy warto słuchać własnego ciała?

2015-11-26

Ciało to nasza wiedza i świadomość. Za jego pośrednictwem odbywa się rozwój poznawczy, społeczny i emocjonalny. Ciało nieprzerwanie wysyła istotne dla życia informacje, niekiedy w formie bardzo subtelnych sygnałów, które nie zawsze potrafimy dostrzec i zinterpretować.

więcej »
SORAYA LIFTENSIVE – PIERWSZA LINIA KREMÓW Z UNIKALNYM KONCEPTEM: LIFTING OD FUNDAMENTÓW

SORAYA LIFTENSIVE – PIERWSZA LINIA KREMÓW Z UNIKALNYM KONCEPTEM: LIFTING OD FUNDAMENTÓW

2015-11-26

Jest to zaawansowana pielęgnacja skierowana do kobiet 40+, 50+ i 60+, których skóra potrzebuje nie tylko działania przeciwzmarszczkowego, ale także intensywnej odbudowy, głębokiej regeneracji oraz szybkiej poprawy jędrności i napięcia.

więcej »
Ruszyła „kulinarna olimpiada”

Ruszyła „kulinarna olimpiada”

2015-11-26

Każdy szanujący się szef kuchni marzy o zwycięstwie w konkursie Bocuse d'Or. Daje on bowiem pasjonatom kulinarnym szanse rozwoju, dożywotni prestiż oraz pozwala zaistnieć w mediach. Od laureatów wymagany jest jednak szacunek do tradycji, kultury i kuchni własnego kraju.

więcej »
Dobry szampon przeciwłupieżowy - przyda się jesienią i zimą

Dobry szampon przeciwłupieżowy - przyda się jesienią i zimą

2015-11-26

Łupież jest problemem, który dotyka około 50% osób rasy białej. To bardzo dużo. Najczęściej pojawia się u mężczyzn w przedziale wiekowym od 20 do 40 roku życia, ale nie omija ani kobiet, ani nastolatków, ani osób starszych.

więcej »
100 dni I ligi

100 dni I ligi

2015-11-26

Podsumowanie pierwszych 100 dni sezonu klubów Ekstraklasy już za nami. Tym razem „PRESS-SERVICE Monitoring Mediów” sprawdził – w specjalnym raporcie „100 dni I ligi” – jaką medialność wykazują kluby z zaplecza najwyższej klasy rozgrywkowej.

więcej »
Jaglane oczyszczenie – walory odżywcze Kaszy jaglanej marki Halina

Jaglane oczyszczenie – walory odżywcze Kaszy jaglanej marki Halina

2015-11-26

Współczesna nauka o żywieniu coraz częściej rekomenduje produkty proste i obecne w diecie człowieka od wieków. Do takich specjałów należy m.in. powstająca z ziaren prosa kasza, której zasadowy odczyn dba o wewnętrzną równowagę organizmu.

więcej »
Batony proteinowe Go On! – doskonała przekąska o każdej porze dnia!

Batony proteinowe Go On! – doskonała przekąska o każdej porze dnia!

2015-11-26

Zawierają bogate w aminokwasy białko serwatkowe, glutation, inulinę – naturalny prebiotyk i zaspokajają ponad 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę B12! Przeznaczone są nie tylko dla osób aktywnych, ale również dla tych, którzy z różnych przyczyn nie mają czasu na zdrowe posiłki. O czym mowa?

więcej »
NOWOŚĆ! Nowe konfitury od Czas na Herbatę – owocowy smak przyjemności

NOWOŚĆ! Nowe konfitury od Czas na Herbatę – owocowy smak przyjemności

2015-11-26

Filiżanka ciepłej, aromatycznej herbaty to dla wielu osób nieodzowny element udanego popołudnia. W chłodne dni warto jeszcze bardziej uprzyjemnić te chwile i delektować się ulubionym napojem w połączeniu ze słodką, owocową konfiturą.

więcej »
O tym będzie głośno. Poznaj zabiegi przyszłości

O tym będzie głośno. Poznaj zabiegi przyszłości

2015-11-26

Efekt botoksu bez zastosowania botoksu, osocze bogatopłytkowe nowej generacji i inteligentne lasery frakcyjne. To już nie przyszłość medycyny estetycznej, a teraźniejszość. Eksperci komentują najciekawsze metody, które mają szansę stać się przebojami nadchodzących miesięcy.

więcej »
First minute na lato 2016: już dostępne z Wrocławia

First minute na lato 2016: już dostępne z Wrocławia

2015-11-26

Nowości w Grecji i Hiszpanii oraz zniżki nawet do 40%. Biura podróży rozpoczęły już sprzedaż ofert na lato 2016 z wylotem z Wrocławia. Czarterowe lato rusza od połowy kwietnia.

więcej »
Światło ma moc - fakty i mity o laseroterapii

Światło ma moc - fakty i mity o laseroterapii

2015-11-26

Coraz częściej zaawansowane technologie laserowe zastępują zabiegi z użyciem skalpela. Na czym polega tajemnica sukcesu wyspecjalizowanego światła? Z najpopularniejszymi faktami i mitami na temat laseroterapii rozprawiają się eksperci.

więcej »
Poradnik biegowy Marcina Świerca

Poradnik biegowy Marcina Świerca

2015-11-26

35. Międzynarodowy Bieg Warciański już za nami. W tym roku rozgrzewkę do biegu poprowadził Mistrz Polski w ultramaratonie, Marcin Świerc. Pasjonatom sportu, którzy przygotowują się do kolejnych biegów długodystansowych mistrz przekazał kilka porad dotyczących przygotowań do startu.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2015 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425 26272829
30 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito