Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Szpital na miarę XXI wieku z multimedialną szkołą w Poznaniu

Szpital na miarę XXI wieku z multimedialną szkołą w Poznaniu

2022-08-23

Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej nad Matką i Dzieckiem w Poznaniu to pierwsza w regionie placówka ze Szpitalnym Oddziałem Ratunkowym dla najmłodszych. 9 oddziałów, z pojedynczymi salami, może przyjąć 350 małych pacjentów wraz z opiekunami.

więcej »
Jak wakacje wpływają na naszą pewność siebie?

Jak wakacje wpływają na naszą pewność siebie?

2022-08-22

Przez cały rok wiele kobiet dąży do wymarzonego wakacyjnego ciała, które dumnie będzie prezentować na plaży. Niestety nie każdej się to udaje z różnych przyczyn. Porównywanie się do innych kobiet może drastycznie obniżyć pewność siebie. Jak temu zaradzić?

więcej »
Wakacyjne dania bez gotowania! Sprawdź sprawdzone przepisy Szefów Kuchni Piątnicy!

Wakacyjne dania bez gotowania! Sprawdź sprawdzone przepisy Szefów Kuchni Piątnicy!

2022-08-22

Lato to czas, który obfituje w warzywa i owoce. Warto więc wykorzystać te dobra natury i wprowadzić je do codziennego jadłospisu. Prezentujemy szybkie i smaczne przepisy, które nie wymagają gotowania i świetnie sprawdzą się w upalne dni!

więcej »
Zbuduj wewnętrzny balans na cały rok

Zbuduj wewnętrzny balans na cały rok

2022-08-22

W dzisiejszym świecie możesz mieć poczucie stale zmniejszającej się przestrzeni na osobistą refleksję. A może po prostu zamiast na tym, co pozytywne skupiasz się na zamartwianiu się przyszłością. Czy potrafisz być tu i teraz? Czy potrafisz znaleźć spokój na własnych zasadach?

więcej »
Polacy chętnie rozmawiają o witaminach w sieci. Najpopularniejsza witamina C

Polacy chętnie rozmawiają o witaminach w sieci. Najpopularniejsza witamina C

2022-08-22

Polska marka suplementów diety premium sprawdziła, które witaminy były najczęściej przedmiotem rozmów internautów w ciągu ostatniego roku.

więcej »
Poradnia psychologiczna Brzeg Dolny

Poradnia psychologiczna Brzeg Dolny

2022-08-21

Poradnia psychologiczna to miejsce, do którego ludzie mogą udać się po pomoc w problemach ze zdrowiem psychicznym. Jest to miejsce, w którym mogą dowiedzieć się o różnych rodzajach problemów ze zdrowiem psychicznym, dowiedzieć się o możliwościach ich leczenia i otrzymać wsparcie.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Czym jest psychoterapia? Czym jest psychoterapia?
W życiu pojawiają się sytuacje, które wiążą się z napięciem, trudnymi emocjami lub zmianami. Niektóre osoby radzą sobie z nimi samodzielnie, inne decydują się skorzystać ze wsparcia specjalisty. Decyzja o rozpoczęciu terapii jest indywidualna.

Przewodnik po rodzajach terapii Przewodnik po rodzajach terapii
Rozważasz psychoterapię, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zrozumienie różnic między nurtami psychoterapii jest kluczowe. Dowiedz się, czym charakteryzuje się terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, systemowa i humanistyczna, aby świadomie wybrać.

Endoskopia kapsułkowa w Poznaniu jako diagnostyka przewodu pokarmowego Endoskopia kapsułkowa w Poznaniu jako diagnostyka przewodu pokarmowego
Endoskopia kapsułkowa jelita cienkiego to metoda polegająca na rejestracji obrazów jelita cienkiego za pomocą kapsułki endoskopowej.

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania: jak dieta wpływa na samopoczucie i odporność
Zbilansowana dieta znacząco zwiększa szanse na zdrowe starzenie się – potwierdza badanie opublikowane w „Nature Medicine”.

KAMIS wprowadza świąteczną nowość
KAMIS prezentuje limitowaną Musztardę z żurawiną. Zimowa propozycja łącząca klasykę z twistem, podkreśla świąteczne smaki. Sprawdzona jakość, wyjątkowy aromat, idealna do wigilijnych i świątecznych dań.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito