Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2019-08-13 - karta z kalendarza:

Imieniny: Hipolita i Diany
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

PIELĘGNACJA NA NOC

PIELĘGNACJA NA NOC

2019-08-13

Wieczorny rytuał pomaga naszej skórze wypocząć. Działa ona na nasze ciało, umysł i duszę. Najczęściej wiąże się on z demakijażem i pielęgnacją twarzy oraz ciała, ale przede wszystkim przygotowaniem do następnego dnia. Ta rutyna nie musi być skomplikowana, ale ważne, aby była efektywna.

więcej »

Co na oparzenia u dzieci? Na co trzeba uważać?

2019-08-13

Oparzenia i inne wypadki z udziałem dzieci najczęściej zdarzają się w domu. Dziecko może oparzyć się gorącym płynem, parą lub przez dotknięcie gorącego przedmiotu np. piekarnika czy kuchenki. Powinno się zwrócić szczególną uwagę na rzeczy i sytuacje, w których dziecko może się oparzyć.

więcej »

Rozjaśniane włosy- jak je pielęgnować?

2019-08-13

Farbowanie na blond jest modzie już od dłuższego czasu. Istnieje wiele odcieni tego koloru, od ciepłych po zimne odcienie, ostatnio popularny jest efekt siwych włosów. Aby cieszyć się pięknymi jasnymi włosami, ważna jest odpowiednia pielęgnacja włosów rozjaśnianych.

więcej »

Miód, propolis, mleczko pszczele- jak wykorzystywać te produkty?

2019-08-13

Pszczoły to robotnice, które żyją około miesiąca. Wykonują swoją pracę przez krótki czas, lecz bardzo intensywnie. Dbają o swoją królową, karmią ją, zajmują się larwami, zbierają nektar i spadź do wytwarzania miodu. Produkty pszczele mają szerokie zastosowanie, warto je poznać.

więcej »

Co na ból brzucha, jeśli występuje po jedzeniu?

2019-08-13

Winy za ból brzucha po posiłku najczęściej szukamy na talerzu. Być może posiłek był zbyt obfity, produkty były ciężkostrawne lub nieświeże. Jeśli ból brzucha pojawia się prawie zawsze po posiłku, warto zacząć diagnozować problem.

więcej »

Blizny potrądzikowe- jak sobie z nimi radzić?

2019-08-13

Z trądzikiem i bliznami potrądzikowymi boryka się wiele młodych dziewczyn i kobiet. Jest to problem estetyczny, ale także ma wpływ na psychikę. Kobiety często są wycofane z życia społecznego, brak im pewności siebie i chęci do działania.

więcej »

Antykoncepcja po 40-tce wciąż jest potrzebna

2019-08-13

U kobiety po 40 roku życia występują zmiany w cyklu miesiączkowym- nie w każdym cyklu dochodzi do jajeczkowania, czyli mniejsze są szanse na zajście w ciążę. Poza tym cykle bywają nieregularne, dlatego trudno jest przewidzieć moment owulacji.

więcej »

Reishi- chińskie grzyby wzmacniające odporność i nie tylko

2019-08-13

Obecnie coraz częściej szukamy naturalnych metod leczenia lub wzmacniania organizmu. Należą do nich tzw. superfoods, czyli produkty spożywcze pochodzenia naturalnego o wysokiej zawartości składników odżywczych, których ilość i właściwości mają dobroczynny wpływ na zdrowie organizmu.

więcej »

Kto jest narażony na powstawanie hemoroidów?

2019-08-13

Hemoroidy, inaczej żylaki odbytu to choroba dość częsta, można powiedzieć, że jest to choroba cywilizacyjna. Objawy są uciążliwe i nieprzyjemne, a pacjenci odwlekają wizytę u lekarza, ponieważ badanie jest dla nich wstydliwe i krępujące.

więcej »

Zaburzenia erekcji? Poważny problem, ale da się go rozwiązać.

2019-08-13

Stres, kłopoty w codziennym życiu mogą wpływać na życie seksualne. Problemy z erekcją miewają nawet młodzi mężczyźni. W wielu przypadkach ten problem można wyleczyć, dlatego najważniejsze jest, aby się nie poddawać.

więcej »

Jak przygotować się do treningu biegowego, aby zapobiec kontuzjom?

2019-08-13

Oczywiste jest, że ruch to zdrowie, lecz zawsze istnieje ryzyko wystąpienia kontuzji. Bieganie wydaje się łatwym sportem, niestety brak odpowiedniego przygotowania oraz wiedzy na temat techniki biegania, może przyczynić się do powstawania kontuzji.

więcej »
GALENIC AQUA INFINI WODNY ŻEL ODŚWIEŻAJĄCY DO PIELĘGNACJI SKÓRY

GALENIC AQUA INFINI WODNY ŻEL ODŚWIEŻAJĄCY DO PIELĘGNACJI SKÓRY

2019-08-13

POSZUKIWANIE NOWEJ DOSKONAŁEJ FORMUŁY NAWILŻAJĄCEJ

więcej »
Jak przekonać dzieci do warzyw i owoców?

Jak przekonać dzieci do warzyw i owoców?

2019-08-13

Rok szkolny coraz bliżej, dlatego pamiętajmy, aby w plecaku zamiast słodyczy czy chipsów - znalazły się warzywa i owoce. Przede wszystkim sami dajmy przykład swoim dzieciom. Do jakich wskazówek powinniśmy się stosować, aby zachęcić najmłodszych do jedzenia owoców i warzyw?

więcej »
Jakim kobietom tabletki antykoncepcyjne mogą poprawić jakość życia?

Jakim kobietom tabletki antykoncepcyjne mogą poprawić jakość życia?

2019-08-13

Współczesna doustna antykoncepcja hormonalna to już nie tylko zabezpieczenie przed nieplanowaną w danym momencie ciążą, ale także szereg właściwości pozaantykoncepcyjnych, które mogą sprostać oczekiwaniom kobiet!

więcej »
Kąpiel z solą - ulga dla zmęczonych stóp

Kąpiel z solą - ulga dla zmęczonych stóp

2019-08-13

Zdrowa osoba powinna wykonywać codzienne 8000-10000 kroków. Jeżeli chociażby połowę wykonujemy na wysokim obcasie, po całym dniu nogi są zmęczone i obolałe. Dodatkowo skutkiem wysokiej temperatury jest nadmierna potliwość stóp. Po ciepłym dniu warto więc przygotować im kąpiel z dodatkiem soli.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12 131415161718
19202122232425
262728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po! Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po!
W dniu 26 września obchodzimy Światowy Dzień Antykoncepcji – globalną inicjatywę przypominającą, że dostęp do środków antykoncepcyjnych jest podstawowym prawem człowieka. Coraz częściej jednak miejscem, do którego ludzie zwracają się po informację o zdrowiu reprodukcyjnym jest Internet.

Twoja droga do harmonii – inspiracje z holistycznego SPA Twoja droga do harmonii – inspiracje z holistycznego SPA
W hotelu Manor House SPA luksusowy wypoczynek idzie w parze z rozwojem i odkrywaniem drogi do zdrowia i dobrostanu. Jego misją jest nie tylko relaks, ale też edukowanie i inspirowanie do życia w harmonii z naturą, z wykorzystaniem jej naturalnych energii i metod wspierających długowieczność.

Tesori d’Oriente Byzantium. Poznaj zapach, który przenosi w świat cesarskiego luksusu Tesori d’Oriente Byzantium. Poznaj zapach, który przenosi w świat cesarskiego luksusu
Byzantium to zapach pełen kontrastów – słodycz orientalnych przypraw łączy się z głębią drzewnych nut, a woń kadzidła i piżma tworzy tajemniczy, niemal hipnotyzujący aromat.

Nowość od Tesori d’Oriente Nowość od Tesori d’Oriente
trzy kultowe zapachy w nowej formie - lekkie, orzeźwiające mgiełki

Przyszedł wyczekiwany sezon na Pumpkin Spice Latte! Kultowy napój powraca do kawiarni Starbucks
Gdy na drzewach pojawia się więcej barw, a dni stają się chłodniejsze, to znak, że nadszedł wyczekiwany sezon Pumpkin Spice Latte. Ten symbol jesieni powraca do Starbucks już 2 września, razem z masą sezonowych pyszności i gadżetów.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Powrót do szkoły ze słodyczami Wawel!
Dzięki sklepowi internetowemu Słodki Wawel (www.slodkiwawel.pl), sklepom firmowym Wawel oraz ekspozytorom „Królestwo Dobrego Smaku” w całej Polsce, każdy może uczcić nowy rok szkolny ulubionymi słodyczami marki Wawel.

Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem! Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem!
Gotowanie to nie tylko obowiązek, ale też przyjemność – szczególnie wtedy, gdy w kuchni sięga się po składniki, które łączą wygodę z wyrazistym smakiem. Czasem wystarczy jeden dodatek, by zwykłe danie zamieniło się w coś naprawdę wyjątkowego.

Orient na talerzu – bakalie KRESTO w kuchni pełnej aromatów Orient na talerzu – bakalie KRESTO w kuchni pełnej aromatów
Egzotyczne przyprawy, bogactwo smaków, słodycz suszonych owoców i chrupkość orzechów – kuchnia orientalna to prawdziwa uczta dla zmysłów. Jej podstawą są naturalne składniki, które łączą kulinarną tradycję z wartościami odżywczymi.

Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po! Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po!
W dniu 26 września obchodzimy Światowy Dzień Antykoncepcji – globalną inicjatywę przypominającą, że dostęp do środków antykoncepcyjnych jest podstawowym prawem człowieka. Coraz częściej jednak miejscem, do którego ludzie zwracają się po informację o zdrowiu reprodukcyjnym jest Internet.

Lemoniada arbuzowa Lemoniada arbuzowa
Orzeźwiająca, lekka i pełna letniego smaku – arbuzowa lemoniada to idealny napój na gorące dni. Woda źródlana, naturalna słodycz arbuza, odrobina miodu, świeżo wyciśnięty sok z cytryny tworzą zgrany duet, który ugasi każde pragnienie.

Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory
W czasie laktacji zapotrzebowanie organizmu na płyny znacząco wzrasta. To naturalny mechanizm – produkcja mleka dla maluszka wymaga od mamy nie tylko wydatku energii, ale również odpowiedniego nawodnienia.

ASICS prezentuje kolekcję Night Energy stworzoną z myślą o grze w blasku reflektorów ASICS prezentuje kolekcję Night Energy stworzoną z myślą o grze w blasku reflektorów
ASICS wprowadza na rynek swoją pierwszą tenisową kolekcję Night Energy – wyjątkową linię produktów, która przyciąga wzrok dzięki detalom błyszczącym w świetle reflektorów, zaprojektowaną z myślą o nocnych meczach w Nowym Jorku podczas wielkoszlemowego US Open.

Siatkówka plażowa w centrum biurowym  Siatkówka plażowa w centrum biurowym 
Dwa boiska do siatkówki plażowej powstały na terenie największego polskiego centrum biznesowego Olivia Centre.

Evans wygrywa UTMB® 2025, 2. miejsce dla Dhimana. Witek w czołów Evans wygrywa UTMB® 2025, 2. miejsce dla Dhimana. Witek w czołów
ASICS świętuje spektakularne występy zawodników ASICS Trail Team podczas UTMB® Mont Blanc 2025, gdzie sportowcy marki zapewnili kibicom niezapomniany tydzień zmagań w najbardziej ikonicznym biegu górskim na świecie.

Kampania edukacyjna Poranek Po wyróżniona przez The Association of the European Self-Care Industry
Z okazji Międzynarodowego Dnia Dbania o Siebie The Association of the European Self-Care Industry (AESGP) uruchomiło nową platformę cyfrową Self-Care Insight & Inspire, na której prezentowane są najciekawsze europejskie kampanie promujące edukację zdrowotną.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito