Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2019-08-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Rózy i Szczęsnego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak finansowo zmierzyć się z rozpoczęciem roku szkolnego?

2019-08-30

Powrót do szkoły wiąże się z kosztami, które należy pokryć na początku roku szkolnego, ale także każdego kolejnego miesiąca. Z badań Deloitte wynika, że w przypadku rodzin z jednym dzieckiem na wyprawkę przeznaczymy średnio 1388 zł, z dwojgiem 1898 zł, a z trojgiem aż 2742 zł.

więcej »
Gotowi na powrót do szkoły w dobrym stylu!

Gotowi na powrót do szkoły w dobrym stylu!

2019-08-30

Kompletowanie szkolnej wyprawki to nie lada wyzwanie. Plecak, książki, zeszyty, piórnik – ale czy to wszystko? Przygotowując się do kolejnych miesięcy nauki, warto pamiętać również o innych akcesoriach niezbędnych podczas całodziennego pobytu w szkole lub na uczelni.

więcej »
Doskonałe źródło naturalnego magnezu

Doskonałe źródło naturalnego magnezu

2019-08-30

Magnez – nie bez powodu nazywany jest pierwiastkiem życia. To jeden z najważniejszych składników mineralnych, który nie może być zastąpiony żadnym innym. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak często brakuje go w naszej codziennej diecie.

więcej »
Poznaliśmy koszulkę, medal i… Zosię

Poznaliśmy koszulkę, medal i… Zosię

2019-08-30

V RAFKO Półmaraton Racibórz wystartuje już 1 września. W południe, 29 sierpnia odbyła się konferencja prasowa, podczas której organizatorzy inicjatywy zaprezentowali oficjalną koszulkę, medal, cel charytatywny i nagrody.

więcej »

Piękny uśmiech – oczaruj nim wszystkich!

2019-08-30

Nie od dziś wiadomo, że uśmiech to klucz do sukcesu, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Osoby uśmiechnięte uważane są za otwarte, szczere i godne zaufania.

więcej »

Owoce prosto z targu – dlaczego trzeba je myć?

2019-08-30

Latem często wybieramy się na pobliski rynek, aby zaopatrzyć się w sezonowe owoce i warzywa. Słodkie truskawki, soczyste wiśnie czy ulubione borówki kuszą nas z każdego straganu.

więcej »

Uczestnicy Tour de Pologne po raz kolejny w hotelu Novotel Kraków City West

2019-08-30

Współpraca hotelu z jednym z najbardziej prestiżowych wydarzeń sportowych odbędzie się już po raz dziesiąty. Aż pięć drużyn nocować będzie w krakowskim hotelu w pierwszych dniach sierpnia. Jak wyglądają przygotowania do podjęcia sportowych gości?

więcej »
22 tysiące osób bawiło się z Kampanią Kolejowe ABC

22 tysiące osób bawiło się z Kampanią Kolejowe ABC

2019-08-30

Piknik Kampanii Kolejowe ABC w Kołobrzegu był ostatnim takim spotkaniem w tym roku. W rodzinnych imprezach plenerowych organizowanych przez Urząd Transportu Kolejowego uczestniczyło prawie 22 tysiące osób.

więcej »
Zielona szkoła czeka - UTK ogłasza kolejne konkursy dla dzieci!

Zielona szkoła czeka - UTK ogłasza kolejne konkursy dla dzieci!

2019-08-30

Już we wrześniu uczniowie szkół podstawowych z całej Polski rozpoczną kolejne zmagania w grze mobilnej „Kolejowe ABC”. Tym razem do wygrania są wyjazdy na zieloną szkołę do Beskidu Żywieckiego i na Pojezierze Gnieźnieńskie.

więcej »

TO JUŻ 60-LAT VEGETY!

2019-08-30

Produkty marki Vegeta zajmują wiodącą pozycję na rynku przypraw uniwersalnych i są gwarancją sukcesu kulinarnego. Dostępne są w ponad 40 krajach na całym świecie. W Polsce to marka nr 1 w kategorii przypraw uniwersalnych sypkich. W tym roku obchodzi swoje 60. urodziny.

więcej »
(BIO) REGENERACJA SKÓRY  PO LECIE Z ATELOKOLAGENEM LINERASE

(BIO) REGENERACJA SKÓRY PO LECIE Z ATELOKOLAGENEM LINERASE

2019-08-30

Za Tobą piękne i upalne lato. Jesteś wypoczęta, opalona po urlopie i naładowana witaminą D. A czy Twoja skóra też? Niestety słona morska woda, wiatr, piasek, a przede wszystkim słońce sprawiło, że stała się przesuszona i odwodniona. Jak jej pomóc wrócić w skutecznej odnowie?

więcej »
DEPRESJA OD NAJMŁODSZYCH LAT – PRZYCZYNY DEPRESJI U DZIECI

DEPRESJA OD NAJMŁODSZYCH LAT – PRZYCZYNY DEPRESJI U DZIECI

2019-08-30

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja zajmuje czwarte miejsce wśród najpopularniejszych chorób na świecie. Coraz częściej słyszy się o patologicznych i tragicznych w skutkach działaniach wywołanych właśnie tym psychicznym zaburzeniem.

więcej »
Polskie sklepy ponoszą ogromne straty przez kradzieże – czy pomoże polisa?

Polskie sklepy ponoszą ogromne straty przez kradzieże – czy pomoże polisa?

2019-08-30

Sklepy w Polsce odnotowują rocznie 1,1 mld euro straty w towarach*. Najczęstszymi przyczynami strat są kradzieże sklepowe, rabunki oraz kradzieże z włamaniem. Właściciele sklepów mogą zabezpieczyć się przed skutkami tego typu zdarzeń za pomocą odpowiedniej polisy.

więcej »
Przychodzi Polak do stomatologa – poznaj 5 częstych przyczyn

Przychodzi Polak do stomatologa – poznaj 5 częstych przyczyn

2019-08-30

Wizyta w gabinecie dentystycznym zdecydowanie nie należy do ulubionych „zajęć” Polaków. Lekarze stomatolodzy zgodnie twierdzą, że wiele osób odwiedza kliniki stomatologiczne za rzadko i za późno.

więcej »

Diners Club Polska: 5 trendów wśród polskich turystów

2019-08-30

Polacy w podróży - wolą wypoczywać w kraju czy zagranicą, tylko w wakacje czy przez cały rok, samodzielnie czy z biurem podróży, na leżaku czy aktywnie? Diners Club Polska, wydawca kart płatniczych dla podróżników przedstawia 5 najpopularniejszych trendów wśród polskich turystów.

więcej »

Cebulka marynowana srebrna OLE!

2019-08-30

Aromatyczna, chrupiąca i kusząca srebrzystym, kolorem – taka jest cebulka marynowana srebrna OLE! Świetnie sprawdzi się zarówno jako dodatek do sałatek jak i oryginalny składnik talerza z zakąskami.

więcej »

Oliwki krojone zielone OLE!

2019-08-30

To obowiązkowy produkt w menu każdego smakosza kuchni śródziemnomorskiej. Soczyste, czarujące. Wyrazisty smak i wyjątkowy aromat – takie właśnie są oliwki krojone zielone OLE! Przywodzą na myśl słoneczne plaże, letnie wieczory przy zachodach słońca i relaks popołudniowej sjesty.

więcej »
Galeria Grafitt stawia na jakość

Galeria Grafitt stawia na jakość

2019-08-30

Z roku na rok rośnie świadomość konsumentów odnośnie praktyk stosowanych w branży odzieżowej. Coraz częściej rezygnują oni z towarów niskiej jakości na rzecz ubrań droższych, ale jednocześnie wykonanych z dobrych gatunkowo. Naprzeciw temu trendowi wychodzi Galeria Grafitt.

więcej »
Zdrowa przerwa na przekąski

Zdrowa przerwa na przekąski

2019-08-30

Nowe przekąski HELIO - BAKALIOWE KIESZONKOWE idealnie wpisują się w coraz popularniejsze trendy healthy, convenience, ale także w trendy modowe, bo wyróżniają się swoim oryginalnym jeansowym total lookiem!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy 7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy
Kefir na Kaukazie, matzoon w Armenii, dahi na subkontynencie indyjskim, jogurt na Bałkanach – na długo przed pojawieniem się kapsułek i saszetek z probiotykami ludzie wykorzystywali mikroorganizmy do fermentowania mleka.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito