Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2017-02-7 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ryszarda i Romualda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Cerutin Junior D-żelki – słońce w słoiku

Cerutin Junior D-żelki – słońce w słoiku

2017-02-07

Niedobór witaminy D w populacji europejskiej coraz częściej jest opisywany jako pandemia – dotyczy około 80% dzieci i 90% dorosłych!1

więcej »

Grypa atakuje. Ponad 350 tys. zachorowań i 6 zgonów w tydzień

2017-02-07

Ponad 350 tys. zachorowań na grypę w tydzień, blisko 2 tys. hospitalizacji i aż 6 zgonów. Jesteśmy w szczycie sezonu grypowego – alarmują lekarze. Wirus jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci.

więcej »

Jak sobie radzić ze zwichnięciem kostki?

2017-02-07

Zwichnięcie kostki u nogi to jeden z najpowszechniejszych i wyjątkowo popularnych urazów, który może uszkodzić nasz szkielet. Czy taki uraz jak zwichnięcie kostki można uleczyć samemu, czy korzystna jest rehabilitacja?

więcej »
Powrót do formy po ciąży – od czego zacząć?

Powrót do formy po ciąży – od czego zacząć?

2017-02-07

Tempo powrotu do formy po ciąży często uzależnione jest od różnych czynników. Niektórym kobietom udaje się to nawet w kilka tygodniu, inne z kolei potrzebują paru miesięcy.

więcej »

Jedzenie dla duszy, czyli bądź tym co jesz bez obaw!

2017-02-07

Nawet sny zależą od tego, co jemy. Nie mówiąc o wyglądzie, zdrowiu, zachowaniu i myślach.Na szczęście teraz nie potrzeba już czasu na szukanie świeżych, nieprzetworzonych produktów i dań – można je znaleźć pod jednym dachem, w samym centrum miasta w Hali Koszyki.

więcej »

Zadbaj o nie na każdym etapie – na co zwrócić uwagę przy siewie roślin wczesnych

2017-02-07

Trudne warunki pogodowe występują również na początku bieżącego sezonu, w którym rolnicy musieli zmierzyć się ze srogą i mroźną zimą. Te niesprzyjające warunki pogodowe determinują dodatkowe starania i przygotowania do siewu warzyw wczesnych.

więcej »

Jak powiększyć biust? Przegląd metod

2017-02-07

Badania socjologiczne pokazują, że Polki wcale nie czują się atrakcyjne. Bardzo chętnie zmieniłyby coś w swoim ciele, a tym, co najchętniej poddałyby korekcie są właśnie piersi – wygląda na to, że nie różnię się od innych. Ty też?

więcej »
Kromka zdrowia

Kromka zdrowia

2017-02-07

Syci na długo, dzięki czemu pomaga wyszczuplić sylwetkę, oraz dostarcza cennych witamin, a przede wszystkim jest… pyszne! O tym, że ciemne pieczywo to wartościowy element diety wiedzą doskonale specjaliści z Piekarni Cukierni Otrębusy, którzy dbają o to, by było ono najlepszej jakości.

więcej »
„WALCZ” na elewacji PGE Narodowego, aukcje charytatywne  i Narodowy Test Wiedzy o Walce z Rakiem

„WALCZ” na elewacji PGE Narodowego, aukcje charytatywne i Narodowy Test Wiedzy o Walce z Rakiem

2017-02-07

W Światowy Dzień Walki z Rakiem Fundacja Onkologiczna Alivia zainaugurowała kampanię „Wojna z rakiem”. W jej ramach na elewacji PGE Narodowy zostało wyświetlone hasło „WALCZ”, wzywające Polaków do zadbania o swoje zdrowie oraz zaangażowania w pomoc innym chorym.

więcej »
Nowe międzynarodowe linie we współpracy z Eurolines Lt.!Tallinn i Parnawa ponownie w siatce połączeń

Nowe międzynarodowe linie we współpracy z Eurolines Lt.!Tallinn i Parnawa ponownie w siatce połączeń

2017-02-07

* Dwie nowe linie w ramach kolejnego etapu współpracy z Eurolines Lt. * Pasażerowie zyskują możliwość podróży do Lwowa oraz Tallinna i Parnawy * Podróż na pokładach wysokiej klasy autokarów Setra Business Class * Bilety są już dostępne w sprzedaży, a pierwsze kurs rozpoczną się już 10 lutego

więcej »
W Gliwicach karnawał sprzyja okazjom

W Gliwicach karnawał sprzyja okazjom

2017-02-07

Mimo tego, że wyprzedaże już się skończyły, w poszukiwaniu nowych kolekcji czy pomysłów na swoje mieszkanie oraz walentynkowy prezent warto wybrać się w najbliższy weekend do gliwickiej Europy Centralnej. Od 11 do 12 lutego przygotowano tam specjalne rabaty

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6 789101112
13141516171819
20212223242526
2728 

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito