Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2017-02-14 - karta z kalendarza:

Imieniny: Walentego i Metodego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak chronić skórę przy radioterapii?

Jak chronić skórę przy radioterapii?

2017-02-14

Niestety radioterapia często wywołuje popromienne zapalenie skóry, które objawia się bólem, pieczeniem czy złuszczaniem naskórka. Aby mu zapobiegać należy korzystać z odpowiednich ubrań i kosmetyków.

więcej »
Pierwsze objawy grypy? Działaj szybko i celuj w wirus grypy!

Pierwsze objawy grypy? Działaj szybko i celuj w wirus grypy!

2017-02-14

Grypa to niebezpieczna choroba zakaźna, której nie wolno lekceważyć. Co roku w okresie jesienno-zimowym obserwujemy zwiększoną liczbę zachorowań, ze szczególnym nasileniem od lutego do marca. Ten rok jest szczególnie ciężki.

więcej »
Smaki Azerbejdżanu w Centrum Handlowym Blue City

Smaki Azerbejdżanu w Centrum Handlowym Blue City

2017-02-14

W dniach 16-19 lutego w Centrum Handlowym Blue City odbędzie się Międzynarodowy Jarmark Produktów Regionalnych. Przez dwa dni - 18 i 19 lutego - będzie można spróbować smakołyków kuchni azerbejdżańskiej.

więcej »

JAK SPOŻYWCZY MOŻE KONKUROWAĆ Z HIPERMARKETEM

2017-02-14

Przed właścicielami sklepów o małej powierzchni lub planujących ich otwarcie staje nie lada wyzwanie.

więcej »
MAŁY SKLEP SPOŻYWCZY - DUŻY ZYSK

MAŁY SKLEP SPOŻYWCZY - DUŻY ZYSK

2017-02-14

Przed właścicielami sklepów o małej powierzchni lub planujących ich otwarcie staje nie lada wyzwanie.

więcej »
Trzy pomysły na walentynkową kolację

Trzy pomysły na walentynkową kolację

2017-02-14

Walentynki tuż tuż, jeśli więc nadal zastanawiasz się jak spędzić niezapomniany wieczór ze swoim partnerem, mamy kilka pomysłów na romantyczną kolację.

więcej »
Idealny kurczak? 5 kroków do sukcesu – czyli jak osiągnąć poziom „master”

Idealny kurczak? 5 kroków do sukcesu – czyli jak osiągnąć poziom „master”

2017-02-14

Smażony, pieczony lub gotowany, ale koniecznie doskonale przyprawiony – kurczak smakuje dobrze pod każdą postacią. Jak osiągnąć poziom „master”? Oto 5 kroków do przygotowania idealnego kurczaka.

więcej »
O kilka kroków od samodzielnego chodzenia

O kilka kroków od samodzielnego chodzenia

2017-02-14

Po 16 tys. zł udało się zebrać podczas minionych edycji RAFAKO Półmaraton Racibórz. Kwoty te przekazano na sprzęt i rehabilitacje Wiktorii i Jurka, podopiecznych Towarzystwa Pomocy Dzieciom Upośledzonym w Raciborzu. Dzięki pomocy biegaczy ci młodzi ludzie są coraz bliżej samodzielnego chodzenia.

więcej »
Wyjątkowo kobiece propozycje od marki Czas na Herbatę

Wyjątkowo kobiece propozycje od marki Czas na Herbatę

2017-02-14

8 marca, dla wszystkich kobiet, powinien być dniem pełnym radości oraz uśmiechu. Z tej okazji marka Czas na Herbatę przygotowała wiele pysznych propozycji, idealnie sprawdzających się w roli podarunków dla najbliższych nam pań.

więcej »
Implant zęba – nowoczesne rozwiązania

Implant zęba – nowoczesne rozwiązania

2017-02-14

Implanty zębowe najwierniej odzwierciedlają zęby naturalne pod względem funkcjonalności, jak i estetyki. Warto wiedzieć, że sam zabieg wszczepienia implantu to jeden z wielu etapów całego procesu leczenia. Oprócz precyzyjnej diagnostyki, ważne jest również przygotowanie kości do wszczepu implantu.

więcej »

5 mitów na temat wątroby

2017-02-14

Wątroba to niezwykle istotny narząd w naszym organizmie, pełniący wiele różnorodnych funkcji.

więcej »

Sprawdź swój bilans energetyczny

2017-02-14

Warszawa, 06.02.2017 r. - O stresie mówi się wiele. Jest elementem współczesnego życia, dotyka nas w mniejszym lub większym natężeniu każdego dnia.

więcej »

Jaki rower wybrać?

2017-02-14

Rowery już dawno przestały być tylko sprzętem sportowym, a stały się środkiem codziennego transportu. Dojazd do pracy rowerem korzystnie wpływa na zdrowie i przyczynia się do poprawy jakości powietrza.

więcej »

Jazda na rowerze – dlaczego warto?

2017-02-14

Korzystnie wpływa na naszą formę, pomaga nam zachować zgrabną sylwetkę, może stać się też źródłem codziennych przyjemności. Jazda na rowerze to szansa na tanie przemieszczanie się oraz na relaks, połączony z aktywnym wypoczynkiem.

więcej »

Wielki powrót składaków

2017-02-14

Popularny składak, czyli rower składany, jest dobrym środkiem transportu dla mieszkańców dużych miast. Niegdyś był bardzo popularny, zaś prawdziwa karierę zrobił w latach 70. i 80. XX wieku.

więcej »

Być jak Schwarzenegger, czyli jak w kulturystyce osiągnąć efekty

2017-02-14

Schwarzeneggerem nie jesteś i nigdy nim nie zostaniesz. Zapomnij więc o treningu słynnego Arnolda. Przyjrzyj się sobie i trening dostosuj do siebie. Pod tym kątem dobierz też dietę i dopasuj przerwy regeneracyjne.

więcej »

Bałuty Welcome To…

2017-02-14

Łódź to jedyne takie miasto na świecie. W ciągu kilkudziesięciu lat przeszła drogę od malutkiego miasteczka do jednego z największych zagłębi przemysłowych w Europie. I choć przemiany ustrojowe doprowadziły miasto niemal do upadku, to dziś, Łódź zaczyna podnosić się z kolan.

więcej »

Bory Tucholskie

2017-02-14

Chcąc odpocząć od miejskiego zgiełku i hałasu, warto wybrać się do Borów Tucholskich, jednego z największych lasów sosnowych w Polsce, zajmującego obszar blisko 3 tysięcy kilometrów kwadratowych.

więcej »

Kostrzyn nad Odrą

2017-02-14

O ile osób, tyle opinii o Jurku Owsiaku. Jednak trzeba mu przyznać jedno. Gdyby nie organizowany przez jego fundację Przystanek Woodstock, to Kostrzyn nad Odrą cały czas byłby jednym z wielu granicznych miast.

więcej »
„Przez żołądek do serca” - czyli idealna, walentynkowa kolacja z marką WINIARY!

„Przez żołądek do serca” - czyli idealna, walentynkowa kolacja z marką WINIARY!

2017-02-14

Dziś - 14 lutego obchodzimy najbardziej romantyczne święto w roku – Walentynki.

więcej »
Słodkie wyznanie miłości – Sernik Walentynkowy

Słodkie wyznanie miłości – Sernik Walentynkowy

2017-02-14

Istnieje wiele sposobów na wyznanie miłości w Dniu Zakochanych.

więcej »
Oranżada Hellena z lokowaniem w show Kuby Wojewódzkiego

Oranżada Hellena z lokowaniem w show Kuby Wojewódzkiego

2017-02-14

W wiosennej ramówce SHOW KUBY WOJEWÓDZKIEGO zobaczymy nowe odcinki programu, w których ponownie lokowana będzie kultowa Oranżada Hellena. Premierowa odsłona już 14. lutego o godz. 22:30.

więcej »
Walentynki od kuchni… z nutką pikanterii

Walentynki od kuchni… z nutką pikanterii

2017-02-14

W chłodny, lutowy dzień, serca wielu osób rozgrzewa miła tradycja celebrowania pozytywnych uczuć, czyli Walentynki. Pięknym gestem wyrażającym tego dnia miłość może być romantyczna, przygotowana samodzielnie kolacja.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13 141516171819
20212223242526
2728 

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku
Spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się nieodłącznym elementem codzienności milionów Polaków.

Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności
Jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów dbania o ciało jest dotyk. Masaż, automasaż, akupresura, masaż dźwiękiem czy wodą mogą stać się prostymi sposobami na regenerację i umiejętność obniżania codziennego napięcia, a tym samym rytuałami wspierającymi dobrostan i zdrowe starzenie.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience
PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience (sepiapteryna), potwierdzające szerokie korzyści dla pacjentów - trwałą kontrolę metaboliczną, możliwość liberalizacji diety oraz stabilny, korzystny profil bezpieczeństwa

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice
DAFI dołącza do grona partnerów HYROX Poland. W sezonie 2026/27 polska marka zostanie National Partnerem HYROX Poland i będzie obecna podczas wydarzeń organizowanych w naszym kraju. Jednocześnie obejmie rolę partnera tytularnego zawodów DAFI HYROX Katowice.

Limonka i mięta w wakacyjnym wydaniu. Limonka i mięta w wakacyjnym wydaniu.
Nowy serek homogenizowany Kanka – piąty, orzeźwiający smak rozszerza gamę serków Kanki

ASICS prezentuje kolekcję Night Energy ASICS prezentuje kolekcję Night Energy
Marka ASICS prezentuje kolekcję Night Energy bezpośrednio przed startem kultowych wieczornych sesji tenisowych na kortach Flushing Meadows.

Targi zdrowia - w Pasażu Łódzkim bezpłatnie sprawdzisz, jak o siebie zadbać Targi zdrowia - w Pasażu Łódzkim bezpłatnie sprawdzisz, jak o siebie zadbać
Koniec wakacji to dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o swoim zdrowiu. Już 29 i 30 sierpnia w Pasażu Łódzkim odbędą się targi zdrowia

Buraczane Chai Tea Buraczane Chai Tea
Chai Tea w buraczanej odsłonie? Aromatyczne przyprawy, kremowy napój owsiany i intensywny kolor liofilizowanego buraka tworzą wyjątkowy napój, który z łatwością przygotujesz w domu.

Ben Dhiman triumfuje w Chamonix Ben Dhiman triumfuje w Chamonix
Zawodnik ASICS, Ben Dhiman odniósł największe zwycięstwo w swojej dotychczasowej karierze, prezentując znakomitą formę i przekraczając linię mety biegu UTMB 2026 z czasem 18:16:29'.

PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience
PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience (sepiapteryna), potwierdzające szerokie korzyści dla pacjentów - trwałą kontrolę metaboliczną, możliwość liberalizacji diety oraz stabilny, korzystny profil bezpieczeństwa

ASICS Playing Styles Event pokazał, że dobór obuwia zaczyna się od stylu gry ASICS Playing Styles Event pokazał, że dobór obuwia zaczyna się od stylu gry
ASICS zorganizował w Akademii Tenisowej Tenis Kozerki wydarzenie ASICS Playing Styles Event, podczas którego zaprezentował nowe podejście do doboru obuwia tenisowego.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

Hummus buraczany Hummus buraczany
Kremowy, wyrazisty i zachwycający intensywnie różowym kolorem. Hummus buraczany to prosty sposób na urozmaicenie kanapek, przekąsek i warzywnych misek.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito