Wtorek, 2015-09-22 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
Uwaga alergia na pleśnie
Alergia na pleśnie coraz częściej zaczyna dokuczać zarówno dzieciom, jak i osobom dorosłym, które dotychczas nie cierpiały z powodu tego typu dolegliwości.
I Mistrzostwa Polski Energetyków w Półmaratonie
W niedzielę, 30 sierpnia, w ramach I RAFAKO Półmaraton Racibórz odbyły się I Mistrzostwa Polski Energetyków w Półmaratonie. W imprezie wzięło udział 46 reprezentantów szeroko pojętej branży energetycznej, w tym grupa z RAFAKO S.A, która zdobyła pierwsze miejsce w klasyfikacji drużynowej.
Ostatni dzwonek na pomidory
Warzywa sezonowe to prawdziwa skarbnica zdrowotnych właściwości. Świeże warzywa prosto z ogródka nadają się doskonale do jedzenia na surowo, ale także do przygotowania pysznych przetworów.
Jak to się je? Owoce morza na stół!
Powroty z wakacji bywają bardzo trudne. Opuszczenie błogiego stanu odprężenia i ponowne zawitanie do szarej rzeczywistości można złagodzić, przypominając sobie smaki przywiezione w bagażu wakacyjnych wspomnień. Wśród nich rajski smak owoców morza.
Przewodnik po herbacianym świecie
Jesień wielu z nas kojarzy się z wieczorami pod kocem, w towarzystwie ulubionej książki lub filmu, oraz z kubkiem przepysznej herbaty w ręku. Czy popijając ten napar w tak cudownej atmosferze zastanawialiście się kiedyś skąd pochodzi?
Co jeść i pić, aby w dobrej formie przetrwać okres nasilonych przeziębień?
Jesienią i zimą nasz organizm potrzebuje nie tylko dodatkowej dawki energii, ale i witamin, które wzmocnią jego odporność. Dlatego w okresie nasilonych przeziębień należy uzupełniać dietę w produkty, zawierające niezbędne dla zdrowia składniki.
REPREZENTACJA RAFAKO UCZESTNIKAMI BIEGU W KRYNICY- ZDROJU
W dniach 11-13 września reprezentanci RAFAKO S.A. wzięli udział w największej biegowej imprezie w Polsce - Festiwalu Biegowym w Krynicy-Zdroju. W tym roku była to już 6. edycja wydarzenia, w ramach którego odbyło się około 30 biegów na różnych dystansach.
NOWY ROK SZKOLNY I NOWE ATRAKCJE W H2OSTRÓG
Na dobre rozpoczął się rok szkolny, a wraz z nim nauki pływania dla uczniów z raciborskich szkół podstawowych. Nie oznacza to jednak, że pozostali młodzi i starsi użytkownicy aquaparku będą się nudzić. Zarządcy swoją ofertę postanowili jeszcze bardziej uatrakcyjnić.
Czas na sok! Warzywne nowości od Dawtony
Szybka porcja warzyw? Sięgnij po sok. Nowości na półkach – cztery warzywne soki Dawtona o intrygujących smakach, nie tylko świetnie orzeźwią, ale także szybko dodadzą energii.
Student - jak oszczędzić na jedzeniu?
Za chwilę rozpocznie się nowy rok akademicki. Pewnie wielu studentów, którzy otrzymują wyłącznie pieniądze od rodziców, zastanawia się, jak oszczędzić. Oczywiście na jedzeniu.
Croissanty „Czas na party” – energia na cały dzień
Szkolny rytm pracy wymaga od uczniów wielkich pokładów energii. Każdy dzień przynosi nowe wyzwania, nowe znajomości i przygody.
Ziemniaczane prehistorie w Krasiejowie
To jeden z podstawowych składników diety współczesnego Polaka. Czy tak było od zawsze? To tylko jedna z tajemnic, jaką będzie można odkryć podczas Święta Pieczonego Ziemniaka, na które w niedzielę 27 września zaprasza Park Nauki i Rozrywki w Krasiejowie
Pasjonaci kawy
Każdego ranka wiele milionów ludzi zaczyna dzień od filiżanki, szklanki czy po prostu kubka kawy, ale nie tylko, kawa już dawno stała się nieodzownym elementem naszego dnia, ponieważ spożywamy ją nie tylko rano, a także w trakcie dnia.
Rafakowscy startowali w Poland Business Run
W niedzielę, 6 września w Krakowie reprezentanci RAFAKO S.A. wzięli udział w największym charytatywnym biegu firmowym Poland Business Run. Biegi rozgrywane były równolegle w sześciu miastach, a całkowity dochód przekazany został podopiecznym Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty.
Wątki na forum z tego dnia
- Uwaga alergia na pleśnie - komentarze (0)
- I Mistrzostwa Polski Energetyków w Półmaratonie - komentarze (0)
- Ostatni dzwonek na pomidory - komentarze (0)
- Jak to się je? Owoce morza na stół! - komentarze (0)
- Przewodnik po herbacianym świecie - komentarze (0)
- Co jeść i pić, aby w dobrej formie przetrwać okres nasilonych przeziębień? - ... (0)
- Co jeść i pić, aby w dobrej formie przetrwać okres nasilonych przeziębień? - ... (0)
- REPREZENTACJA RAFAKO UCZESTNIKAMI BIEGU W KRYNICY- ZDROJU - komentarze (0)
- NOWY ROK SZKOLNY I NOWE ATRAKCJE W H2OSTRÓG - komentarze (0)
- Czas na sok! Warzywne nowości od Dawtony - komentarze (0)
- Student - jak oszczędzić na jedzeniu? - komentarze (0)
- Croissanty „Czas na party” – energia na cały dzień - komentarze (0)
- Ziemniaczane prehistorie w Krasiejowie - komentarze (0)
- Pasjonaci kawy - komentarze (0)
- Pasjonaci kawy - komentarze (0)
- Rafakowscy startowali w Poland Business Run - komentarze (0)
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.
Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.
ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.
Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.
Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska?
Dziki łosoś to znacznie więcej niż popularna ryba dostępna
w sklepach. To gatunek o wyjątkowym znaczeniu dla przyrody, łączący ekosystemy morskie i rzeczne, a zarazem jeden z najlepszych przykładów tego, jak bardzo sposób pozyskiwania żywności wpływa na stan środowiska.
Najczęściej czytane artykuły:
Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.
Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.
Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.
CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.
ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.
Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.
„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.
Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.
Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.
Gnocchi z burakiem i gorgonzolą
Burak i gorgonzola to duet, który świetnie łączy słodycz z wyrazistością. W tym przepisie spotykają się w kremowym sosie do gnocchi, tworząc danie szybkie, efektowne i pełne intensywnego koloru dzięki liofilizowanemu burakowi KRESTO.