Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2015-09-9 - karta z kalendarza:

Imieniny: Piotra i Mikołaja
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Fakty i mity na temat odporności

2015-09-09

Sezon jesienno-zimowy to okres, w którym armia wirusów i bakterii czyha, aby zaatakować nasz organizm.

więcej »

Jakie sobie radzić z bezsennością?

2015-09-09

Bezsenność jest problemem dotykającym coraz większej części społeczeństwa.

więcej »

Nagrody „STOMApersona” rozdane

2015-09-09

4 września 2015r. odbyła się pierwsza Gala Róż „STOMApersona”, na której wręczono nagrody za zasługi w popularyzacji zagadnienia stomii i niesieniu pomocy stomikom. Podczas uroczystości statuetką „STOMApersona 2015” uhonorowano pięć pielęgniarek stomijnych, siedem otrzymało wyróżnienia.

więcej »
Konstruktorzy zdobywcami Pucharu Prezesa RAFAKO S.A.

Konstruktorzy zdobywcami Pucharu Prezesa RAFAKO S.A.

2015-09-09

W czwartek, 3 września odbyła się faza finałowa XI edycji Turnieju Piłkarskiego o Puchar Prezesa RAFAKO S.A. W zawodach zmierzyły się cztery drużyny pracowników raciborskiej Spółki; TK (Konstruktorzy), W22, W1 oraz RM (Magazyny). Puchar Prezesa RAFAKO S.A. przypadł Konstruktorom.

więcej »

Z Internetu na stół - Pyszne.pl rozwija rynek w Polsce

2015-09-09

Pyszne.pl stało się największą polską platformą oferującą dania z dostawą do domu.

więcej »
Zwiększanie masy mięśniowej

Zwiększanie masy mięśniowej

2015-09-09

To bez wątpienia podstawowy cel, jaki stawiają przed sobą sportowcy, jaki stawia przed sobą wiele osób nietrenujących zawodowo, ale chcących, co nieco powiększyć swoje mięśnie, a tym samym ich siłę i wytrzymałość.

więcej »
Ewa Bugdoł w pierwszej dziesiątce w Prime Food Triathlon Przechlewo

Ewa Bugdoł w pierwszej dziesiątce w Prime Food Triathlon Przechlewo

2015-09-09

W niedzielę, 6 września br., w Przechlewie odbył się Prime Food Triathlon Przechlewo, w którym udział wzięła Ewa Bugdoł, zawodniczka sponsorowana przez RAFAKO S.A. Pochodząca z Rud 7-krotna Mistrzyni Polski w Triathlonie na Dystansie Długim uplasowała się na szóstym miejscu wśród kobiet.

więcej »
O turystyce w ozłoconym Krasiejowie

O turystyce w ozłoconym Krasiejowie

2015-09-09

Park Nauki i Rozrywki w Krasiejowie będzie gospodarzem II Kongresu Turystycznego, którego głównym organizatorem od 17 do 18 września jest Opolska Regionalna Organizacja Turystyczna

więcej »
BLW w praktyce

BLW w praktyce

2015-09-09

W żywieniu każdego maluszka przychodzi taki czas, że nie wystarczy już podawanie samego mleka jako jedynego posiłku, trzeba rozszerzyć dietę. Dla każdej mamy nie jest to sprawa prosta.

więcej »
Nationale-Nederlanden w trosce o serca Polaków

Nationale-Nederlanden w trosce o serca Polaków

2015-09-09

Wystartowała nowa kampania Nationale-Nederlanden TUnŻ (wcześniej ING TUnŻ) pod nazwą „Mamy serce do ubezpieczenia”, której celem jest promocja pozytywnych postaw w kwestii profilaktyki zdrowotnej i finansowej.

więcej »
Startuje cykl CITY TRAIL! Pierwszy bieg już 13 września

Startuje cykl CITY TRAIL! Pierwszy bieg już 13 września

2015-09-09

Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden to ogólnopolskie zawody przełajowe na dystansie 5 km, które odbywają się w okresie jesienno-zimowym w 10 lokalizacjach w całej Polsce. Tegoroczna edycja rozpocznie się 13 września w Bydgoszczy.

więcej »
Bear Grylls uczy prezydenta survivalu

Bear Grylls uczy prezydenta survivalu

2015-09-09

Bear Grylls wkrótce wróci na ekrany telewizorów z nowym programem. Producenci serii „Running Wild with Bear Grylls” przygotowali sporą niespodziankę.

więcej »
Siatkarze z Polski i zagranicy powalczą o Puchar Prezydenta Miasta Raciborza

Siatkarze z Polski i zagranicy powalczą o Puchar Prezydenta Miasta Raciborza

2015-09-09

Za niespełna miesiąc w Raciborzu odbędzie się druga edycja Międzynarodowego Turnieju Siatkarskiego o Puchar Prezydenta Miasta Raciborza. Mecze odbywać się będą w Arenie RAFAKO oraz hali sportowej w Rudniku. Na parkiecie zobaczymy sześć drużyn z kraju i zagranicy. Wstęp na mecze będzie bezpłatny.

więcej »

Wyjątkowo trwały i bezpieczny wózek BRITAX GO wyróżniony w prestiżowym badaniu

2015-09-09

Szukasz najlepszego wózka dla swojej malucha? Wybierz BRITAX GO, zwycięzcę najnowszego testu wózków spacerowych przeprowadzonego przez niemiecką fundację Stiftung Warentest. Jako jedyny spośród 14 testowanych wózków, model BRITAX GO otrzymał ocenę dobrą.

więcej »

Idarucizumab umożliwia szybkie przeprowadzenie zabiegu operacyjnego u chorych leczonych dabigatranem

2015-09-09

* W badaniu obejmującym chorych leczonych dabigatranem, którym podano idarucizumab, mediana czasu do rozpoczęcia zabiegu operacyjnego wyniosła poniżej 2 godzin1 * Nie zgłaszano żadnych powikłań związanych z krwawieniem w okresie 24 godzin po zabiegu operacyjnym1

więcej »

Ostrów Tumski we Wrocławiu

2015-09-09

Wrocław jest pełen różnorodnych zabytków. Poza wrocławską starówką najbardziej znaną częścią pozostaje Ostrów Tumski we Wrocławiu, słynny z bardzo wielu ciekawych architektonicznie obiektów. Co można zobaczyć w tym miejscu?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2015 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
78 910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska? Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska?
Dziki łosoś to znacznie więcej niż popularna ryba dostępna w sklepach. To gatunek o wyjątkowym znaczeniu dla przyrody, łączący ekosystemy morskie i rzeczne, a zarazem jeden z najlepszych przykładów tego, jak bardzo sposób pozyskiwania żywności wpływa na stan środowiska.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Gnocchi z burakiem i gorgonzolą Gnocchi z burakiem i gorgonzolą
Burak i gorgonzola to duet, który świetnie łączy słodycz z wyrazistością. W tym przepisie spotykają się w kremowym sosie do gnocchi, tworząc danie szybkie, efektowne i pełne intensywnego koloru dzięki liofilizowanemu burakowi KRESTO.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito