Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2016-06-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Piotra i Pawła
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak uchronić skórę przed „syndromem powakacyjnym”

Jak uchronić skórę przed „syndromem powakacyjnym”

2016-06-29

Przesuszona skóra, dodatkowe zmarszczki, poszarzały koloryt, wypryski, to powakacyjny standard. Jeśli chcesz tego uniknąć, nie możesz być jak Scarlett O’Hara i odkładać pielęgnacji skóry na jutro. Musisz działać już dziś!

więcej »
Ponad trzy czwarte Polaków popiera co najmniej częściową refundację in vitro

Ponad trzy czwarte Polaków popiera co najmniej częściową refundację in vitro

2016-06-29

Z upływem czerwca br. po 3 latach kończy się rządowy program refundacji leczenia in vitro. Jednak 78% Polaków jest zdania, że niepłodne pary powinny mieć przynajmniej częściową refundację in vitro, wynika z badań IQS zrealizowanych na rzecz Kliniki „Bocian".

więcej »
Co Polacy wiedzą o occie jabłkowym?

Co Polacy wiedzą o occie jabłkowym?

2016-06-29

Ocet jabłkowy – odchudza, oczyszcza organizm, poprawia smak potraw, a może wzmacnia włosy i paznokcie? Firma OCTIM postanowiła zbadać, co tak naprawdę Polacy wiedzą o occie jabłkowym.

więcej »
Rola warzyw i owoców w zwalczaniu negatywnych skutków stresu oksydacyjnego

Rola warzyw i owoców w zwalczaniu negatywnych skutków stresu oksydacyjnego

2016-06-29

Stres, zanieczyszczenie środowiska, używki, nieprawidłowa dieta. To wszystko powoduje, że w naszych organizmach zaburzona zostaje równowaga pomiędzy wolnymi rodnikami, których nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia a antyoksydantami, które pomagają zwalczać ich negatywny wpływ.

więcej »
Niemowlaki na basenie odkrywają wodny świat

Niemowlaki na basenie odkrywają wodny świat

2016-06-29

Świeżo upieczeni rodzice zwracają szczególną uwagę na to, by ich dziecko rozwijało się jak najlepiej i stale poznawało świat. W ogólnym rozwoju oraz integracji z rówieśnikami, nawet w bardzo młodym wieku, pomóc mogą zajęcia na basenie.

więcej »
Longines Oficjalnym Chronometrażystą zawodów CSIO***** Sopot 2016

Longines Oficjalnym Chronometrażystą zawodów CSIO***** Sopot 2016

2016-06-29

Szwajcarska firma zegarmistrzowska Longines pełniła obowiązki Oficjalnego Chronometrażysty zawodów w skokach przez przeszkody CSIO Sopot*****. To już druga edycja międzynarodowych zawodów o najwyższej 5-gwiazdkowej randze.

więcej »
Zalety zabawek drewnianych

Zalety zabawek drewnianych

2016-06-29

Wybierając zabawki dla naszych dziecka nierzadko cierpimy na prawdziwy zawrót głowy. Otóż sklepowe półki aż uginają się od nadmiaru towaru, natomiast my nie mamy pojęcia co wybrać. A może by tak kupić naszemu dziecku coś innego, bardziej oryginalnego?

więcej »

Bezpieczne zabawki dla dzieci

2016-06-29

Zakup dobrej i – przede wszystkim – bezpiecznej zabawki dla naszego dziecka wcale nie jest tak prostym zadaniem jak mogłoby się wydawać. Na rynku dostępnych jest bowiem wiele produktów pochodzących z Chin oraz innych krajów azjatyckich.

więcej »
Lista rzeczy do zabrania do szpitala przed porodem

Lista rzeczy do zabrania do szpitala przed porodem

2016-06-29

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że każda z pań pragnie jak najlepiej się do niego przygotować. O czym należy bezwzględnie pamiętać?

więcej »
Nie sam trening czyni mistrza...czyli kilka porad dla biegacza

Nie sam trening czyni mistrza...czyli kilka porad dla biegacza

2016-06-29

Do II RAFAKO Półmaraton Racibórz zostały zaledwie 2 miesiące. Dla tych, którzy chcą wystartować, ale nie mają jeszcze formy, to ostatni dzwonek, aby zacząć trenować. Ćwiczenia fizyczne to nie wszystko, ważna jest również zbilansowana dieta. Jak kompleksowo zadbać o siebie?

więcej »

Polacy czują się o 10 lat młodziej, niż wskazuje ich metryka

2016-06-29

Blisko 70 proc. Polaków czuje się młodsza o co najmniej 10 lat, a zachowanie młodości ducha jest ważne dla aż 85 proc. z nas.

więcej »
Kids Design Weekend pełen barw i wrażeń

Kids Design Weekend pełen barw i wrażeń

2016-06-29

Ogromna frajda z malowania, owocowo-warzywne obrazy, mnóstwo barw, a przede wszystkim doskonała zabawa – tak w skrócie można podsumować Kids Design Weekend, który zorganizował Muppetshop w ogrodzie warszawskiej restauracji Flaming and Co. w pierwszy weekend czerwca.

więcej »
Ewa Bugdoł zajęła drugie miejsce w Chiemsee Triathlon

Ewa Bugdoł zajęła drugie miejsce w Chiemsee Triathlon

2016-06-29

Kolejny świetny wynik sponsorowanej przez RAFAKO S.A. Ewy Bugdoł. Ośmiokrotna Mistrzyni Polski w triathlonie na dystansie długim, zajęła drugie miejsce w Chiemsee Triathlon, docierając na metę z czasem 4:10:19. Lepsza od polskiej zawodniczki okazała się tylko Niemka, Ricarda Lisk.

więcej »
Najwięcej cukrzyków mieszka na Mokotowie i Targówku

Najwięcej cukrzyków mieszka na Mokotowie i Targówku

2016-06-29

Ponad 6% mieszkańców stolicy ma cukrzycę – wynika z raportu Stan zdrowia mieszkańców Warszawy. Nawet 30% z nich jest nieleczonych. Tymczasem zlekceważenie problemu może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń narządów.

więcej »

Bilety do JuraParków w salonikach Kolportera

2016-06-29

Bilety do trzech JuraParków – w Bałtowie, Krasiejowie i Solcu Kujawskim – czekają na osoby, które kupią w salonikach prasowych Kolportera trzy napoje koncernu PepsiCo. Promocja rusza już od 1 lipca, a przeznaczono na nią aż 100 tysięcy biletów.

więcej »
LINIA PRODUKTÓW TEA TREE OD THE BODY SHOP

LINIA PRODUKTÓW TEA TREE OD THE BODY SHOP

2016-06-29

Nasze środowisko zmienia się nieustannie, o czym wyraźnie świadczy wzrost zanieczyszczenia powietrza i wody. Zmiany klimatyczne mają ogromny wpływ na nasza skórę, a pojawiające się na niej wypryski dotyczą nie tylko młodzieży. Na ratunek przychodzi jednak linia Tea Tree od The Body Shop.

więcej »

Zaćma – to się leczy!

2016-06-29

Zaćma, nazywana również kataraktą, jest prawdopodobnie główną przyczyną ślepoty na świecie. W Polsce cierpi na nią prawie milion osób. Tak zwana zaćma starcza jest najczęściej występującym rodzajem tej dolegliwości.

więcej »

Klimakterium latem

2016-06-29

Blisko połowa kobiet w wieku 45 – 55 lat obecnie przechodzi lub przeszła już okres menopauzy. Gwałtowne uderzenia gorąca i kołatania serca, nadmierna potliwość, wahania nastroju oraz kłopoty ze snem to najczęstsze objawy klimakterium. Na ich skutki Polki narażone są zwłaszcza latem.

więcej »
Global Project KRISPOL Expedition - wspólnie przekraczamy granice możliwości

Global Project KRISPOL Expedition - wspólnie przekraczamy granice możliwości

2016-06-29

Firma KRISPOL, czołowy producent bram, okien i rolet, wspiera znanego podróżnika w realizacji nowej ekspedycji. Marcin Gienieczko, rekordzista World Records Guinness za przepłynięcie Amazonki w canoe na dystansie 5573 km, rozpoczął ekstremalną wyprawę: Global Project KRISPOL Expedition.

więcej »
Pogoda na… Smaki Świata według FRoSTY!

Pogoda na… Smaki Świata według FRoSTY!

2016-06-29

Gorące dni, długie wieczory i bardzo dużo słońca – trudno znaleźć osobę, która w taką pogodę ma ochotę na gotowanie. Rozwiązanie? Nic prostszego –FRoSTA serwuje smaki lata z całego świata, które przyrządzimy w domu i to w zaledwie kilka minut.

więcej »
Oranżada Hellena w hitach wiosennej ramówki – podsumowanie sezonu

Oranżada Hellena w hitach wiosennej ramówki – podsumowanie sezonu

2016-06-29

W pierwszej połowie 2016 r. Oranżada Hellena była lokowana w popularnych programach rozrywkowych i talent show na antenach największych stacji telewizyjnych. Emocjonujący finał You Can Dance – Po prostu tańcz zwieńczał obecność brandu w wiosennych ramówkach.

więcej »
Oranżada Hellena w hitach wiosennej ramówki – podsumowanie sezonu

Oranżada Hellena w hitach wiosennej ramówki – podsumowanie sezonu

2016-06-29

W pierwszej połowie 2016 r. Oranżada Hellena była lokowana w popularnych programach rozrywkowych i talent show na antenach największych stacji telewizyjnych. Emocjonujący finał You Can Dance – Po prostu tańcz zwieńczał obecność brandu w wiosennych ramówkach.

więcej »
Grzybica paznokci? Pokonaj ją światłem!

Grzybica paznokci? Pokonaj ją światłem!

2016-06-29

Chcesz odsłonić stopy, ale ich wygląd nie zachwyca? Paznokcie tracą połysk, twardnieją, żółkną? Nie lekceważ tych objawów - to może być grzybica paznokci. Jak z nią skutecznie walczyć? W tym sezonie eksperci polecają nowość - światło lasera!

więcej »
Wakacyjny niezbędnik dla piękna

Wakacyjny niezbędnik dla piękna

2016-06-29

Wakacje to czas relaksu. Jednak w kwestii urody nie możemy pozwolić sobie na lenistwo! Oto kilka pielęgnacyjnych zasad, które sprawią, że po urlopie będziemy nie tylko wypoczęte, ale i piękniejsze!

więcej »

Green Caffè Nero wprowadza się do Krakowa

2016-06-29

Green Caffè Nero, kawiarnie oferujące swoim gościom aromatyczną kawę, świeże przekąski przygotowywane codziennie z regionalnych produktów oraz kameralną, przyjazną atmosferę, jesienią 2016 roku zadebiutują w Krakowie.

więcej »
Słodka wakacyjna siesta z bakaliowymi przekąskami

Słodka wakacyjna siesta z bakaliowymi przekąskami

2016-06-29

Rozpoczęły się wakacje i sezon urlopowy – czas, na który wyczekują zarówno dzieci, jak i dorośli. W trakcie letnich wycieczek warto mieć przy sobie sycące i zdrowe przekąski.

więcej »
Wszy? Są na nie skuteczne sposoby!

Wszy? Są na nie skuteczne sposoby!

2016-06-29

Dziecko niepokojąco często drapie się po głowie? To mogą być wszy. Nie martw się, są na nie skuteczne sposoby. Zachowaj spokój i sięgnij po skuteczny preparat przeciwko wszom nowej generacji.

więcej »
10 URODOWYCH SEKRETÓW TOP MODELEK!

10 URODOWYCH SEKRETÓW TOP MODELEK!

2016-06-29

Modelki muszą wyglądać perfekcyjnie niemal przez 24 godziny na dobę. Często pracują po kilkanaście godzin dziennie… Dlatego muszą mieć swoje patenty na zachowanie formy i idealnej urody. Warto się nimi zainspirować!

więcej »
WITAMY NA POKŁADZIE, CZYLI AHOJ LETNIA PRZYGODO I 100 ML!

WITAMY NA POKŁADZIE, CZYLI AHOJ LETNIA PRZYGODO I 100 ML!

2016-06-29

RĘKA W GÓRĘ, KTÓRA Z WAS NIE MA PROBLEMU Z PAKOWANIEM WALIZKI, A TYM SAMYM NADWYŻKĄ BAGAŻU, NAWET NA KRÓTKIE WYPADY? NA SZCZĘŚCIE, KOSZMAR DYLEMATÓW, TYPU:, „KTÓRY Z TYSIĄCA ABSOLUTNIE NIEZBĘDNYCH PRODUKTÓW MUSIMY WŁOŻYĆ DO WYPCHANYCH WALIZEK?”, NALEŻY DO PRZESZŁOŚCI. MAMY KOSMETYKI TRAVEL SIZE!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Czerwiec 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 2930 

Ostatnio dodane artykuły:

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Podaruj sobie i bliskim odrobinę świątecznej radości z czekoladowymi produktami od Mars
W tym roku Mars zaprasza do odkrycia kultowych smaków w sezonowych odsłonach. Limitowane wersje produktów, jak M&M’S® oraz Maltesers®, łączą pokolenia i wprowadzają dawkę zabawy na świąteczny stół.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito