Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2021-08-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Rózy i Szczęsnego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak można poprawić swoją odporność?

2021-08-30

Dobra odporność i brak chorób to stan, o którym marzy każdy człowiek. Jednak w wielu przypadkach organizm potrzebuje wsparcia – w przeciwnym wypadku bakterie chorobotwórcze namnażają się w szybkim tempie, co skutkuje częstymi chorobami i złym samopoczuciem. Colostrum kozie, czosnek i co jeszcze?

więcej »

Wpływ koziego mleka na zdrowie

2021-08-30

Kozie mleko jest bardzo popularne na całym świecie. To produkt ekologiczny i bardzo zdrowy, który doskonale nadaje się jako substytut produktów pochodzenia krowiego u osób zmagających się z alergią pokarmową. Jakie są zalety spożywania tej odmiany mleka?

więcej »

Jak powinna wyglądać zdrowa drzemka w środku dnia?

2021-08-30

Sen odgrywa niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka i umożliwia normalne funkcjonowanie. Niestety statystyki pokazują, że śpimy coraz mniej, a nawet jeśli idziemy do łóżka o właściwej porze, jakość snu pozostawia wiele do życzenia. Uratować może nas tylko drzemka. Jaką rolę w jakości snu?

więcej »

Jak można poprawić swoją odporność?

2021-08-30

Pierwsze mleko matki znane jest również jako siara - pojawia się ono tuż po porodzie. Cechuje się tym, że jest bardzo gęste, żółte oraz z początku wcale nie przypomina mleka. Czym jest colostrum oraz jakie wykazuje właściwości?

więcej »

Wpływ koziego mleka na zdrowie

2021-08-30

Kozie mleko uznawane jest za ekologiczne i zdrowe. Niejednokrotnie podawane jest dzieciom cierpiącym na alergię na białka mleka krowiego. Produkt ten cechuje się zawartością laktozy oraz kazeiny – lecz w niewielkich ilościach, w związku z czym jest sprawniej trawione niż mleko krowie.

więcej »

Jak powinna wyglądać zdrowa drzemka w środku dnia?

2021-08-30

Brak odpowiedniej jakości snu, zmęczenie odczuwane po przebudzeniu i w ciągu dna, to problem, który dotyczy coraz większego grona osób. Drzemka w ciągu dnia pozwala odświeżyć umysł. nabrać sił oraz daje szereg innych korzyści dla organizmu.

więcej »

KOJĄCE OCZYSZCZANIE I DEMAKIJAŻ Z NUXE VERY ROSE

2021-08-30

Prawidłowe oczyszczanie skóry twarzy i demakijaż to podstawa w pielęgnacji przez cały rok. Zdrowa i zadbana skóra to marzenie każdego, ale latem jest szczególnie narażona na wiele zanieczyszczeń, jak promieniowanie UV, wiatr czy słona lub chlorowana woda.

więcej »

ORZEŹWIENIE W ZACHOWANIU CODZIENNEJ RÓWNOWAGI – NOWE LETNIE SMAKI OLEJKÓW CBD OD KANASTE

2021-08-30

Limonka i kokos–to nowe smaki, które dołączyły do rodziny premium olejków CBDKanaste. Naturalne ekstrakty z egzotycznych owoców w olejkach CBD zamknięte w poręcznej buteleczce z pipetą pozwolą zachować letnią atmosferę na dłużej, jednocześnie wpływając na poprawę dobrostanu psychicznego i fizycznego

więcej »

PIELĘGNACJA PO LECIE Z NUXE

2021-08-30

Uzależniające zapachy, konsystencje to gwarancja przyjemności i potężna dawka skutecznej pielęgnacji. Bogate w cenne składniki kosmetyki marki NUXE to produkty, za które Twoja skóra i włosy będą Ci wdzięczne po wakacjach. Dzięki nim możesz czuć się tak, jakbyś przed sekundą wróciła z plaży!

więcej »

ŻYCIE BEZ WYRZUTÓW – JAK POMÓC W WALCE Z TRĄDZIKIEM?

2021-08-30

Trądzik młodzieńczy ma różne oblicza. Potrafi być krótkim, szybko zapomnianym epizodem w życiu nastolatka, może jednak pozostawić ślady i towarzyszyć do końca życia. Nie tylko fizyczne, ale również psychiczne.

więcej »

NOWOŚĆ Błyszczyki Beauty Shine Lip Gloss Vollaré Cosmetics

2021-08-30

Nowość – Beauty Shine Lip Gloss od marki Vollaré Cosmetics. Dostępne są w siedmiu wariantach kolorystycznych: Gold Promise, Sweety, Princess Pink, Love Spell, Looking Good, Smoked Fiolet, Hot Chocolate. Wzbogacone olejkiem rycynowym i zapachem brzoskwini nawilżą i pobudzą wszystkie zmysły!

więcej »

Urlop za pół miliona złotych.Czyli jak uniknąć wysokich kosztów pomocy medycznej za granicą.

2021-08-30

Wakacje zbliżają się do końca. Podczas tegorocznego lata lotniska przezywały oblężenie. Spragnieni podróży Polacy chętnie wyjeżdżali na zagraniczny urlop. Pandemia sprawiła, że turyści muszą przestrzegać licznych obostrzeń i przywiązywać szczególną wagę do zasad bezpieczeństwa.

więcej »
Dbaj o siebie latem, pamiętaj o nawilżaniu i nawodnieniu.

Dbaj o siebie latem, pamiętaj o nawilżaniu i nawodnieniu.

2021-08-30

Dbaj o siebie latem, pamiętaj o nawilżaniu i nawodnieniu. Bądź ECO, oszczędzaj wodę – dbaj o klimat z SANPLAST

więcej »
W świecie gamingu nie ma miejsca na pieczenie oczu. Jak sobie z tym poradzić?

W świecie gamingu nie ma miejsca na pieczenie oczu. Jak sobie z tym poradzić?

2021-08-30

Premiera długo wyczekiwanej gry, e-sportowa rozgrywka ze znajomymi, a może nawet przygotowania do turnieju – to tylko kilka z ważnych punktów w życiu gamera.

więcej »
Lodowa uczta na pożegnanie lata z lodami Grześki

Lodowa uczta na pożegnanie lata z lodami Grześki

2021-08-30

Czym najlepiej osłodzić sobie koniec lata?

więcej »

Bogatsze doświadczenia smakowe z najdelikatniejszą czekoladą Milka Delicate Dark

2021-08-30

Po wprowadzeniu na rynek Milki Darkmilk dwa lata temu, miłośnicy czekolady będą teraz mogli cieszyć się jeszcze bogatszymi doznaniami smakowymi, dzięki nowej odsłonie czekolady Milka Delicate Dark. Nowa receptura to połączenie intensywniejszego, czekoladowego smaku z delikatnością alpejskiego mleka.

więcej »

Rynek ekologicznej żywności wart już 1,36 mld złotych

2021-08-30

Rynek produktów ekologicznych w Polsce przeżywa swój złoty okres. Systematycznie rośnie jego wartość - w 2020 r. odnotował wzrost o 10% w porównaniu do roku poprzedniego, a jego wartość sięgnęła 1,36 mld złotych (*).

więcej »
Ulubiona muzyka i podcasty ze Spotify dostępne offline w zegarkach Suunto.

Ulubiona muzyka i podcasty ze Spotify dostępne offline w zegarkach Suunto.

2021-08-30

Podczas treningów i aktywności na świeżym powietrzu często towarzyszy Ci muzyka? Teraz Twoje ulubione playlisty oraz podcasty możesz pobrać ze Spotify bezpośrednio na swój zegarek Suunto 7 i słuchać offline. Ruszaj w teren przy dźwiękach muzyki i osiągaj nowe cele!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

„KAPSUŁOWA” PIELĘGNACJA
SZAFY KAPSUŁOWE OD KILKU SEZONÓW ROBIĄ FURORĘ W MODZIE – ELIMINUJĄ PROBLEM NADMIARU UBRAŃ I UŁATWIAJĄ CODZIENNY WYBÓR STYLIZACJI. CZY KOSMETYCZKĘ MOŻNA TEŻ ZMINIMALIZOWAĆ? TAK! OTO PRODUKTY, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJA SKÓRA BĘDZIE PIĘKNA – BEZ WZGLĘDU NA WIEK I RODZAJ.

Odpoczynek w majówkę Odpoczynek w majówkę
Wypoczynek w majówkę jest okazją do podróżowania i poznawania nowych miejsc, co niesie za sobą wiele zalet, ale również pewne wady, które warto wziąć pod uwagę.

Potęga podróży Potęga podróży
Jak wyjazdy i podróżowanie wpływają na nasz rozwój osobisty?

Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO
W codziennej pogoni często zapominamy o fundamentalnym aspekcie zdrowego stylu życia czyli odpowiednim odżywianiu.

Warto ją poznać! Danusia Malinowa Beauty Warto ją poznać! Danusia Malinowa Beauty
Do MINIczekolad Danusia Klasyczna 38 g i Danusia Kokosowa 38 g dołączyła owocowa nowość z dodatkiem funkcjonalnym - Danusia Malinowa Beauty 39 g z nadzieniem malinowym (45%) z dziką różą i kolagenem. To propozycja słodkiej równowagi między przyjemnością a dbaniem o siebie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito