Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2021-08-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Rózy i Szczęsnego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak można poprawić swoją odporność?

2021-08-30

Dobra odporność i brak chorób to stan, o którym marzy każdy człowiek. Jednak w wielu przypadkach organizm potrzebuje wsparcia – w przeciwnym wypadku bakterie chorobotwórcze namnażają się w szybkim tempie, co skutkuje częstymi chorobami i złym samopoczuciem. Colostrum kozie, czosnek i co jeszcze?

więcej »

Wpływ koziego mleka na zdrowie

2021-08-30

Kozie mleko jest bardzo popularne na całym świecie. To produkt ekologiczny i bardzo zdrowy, który doskonale nadaje się jako substytut produktów pochodzenia krowiego u osób zmagających się z alergią pokarmową. Jakie są zalety spożywania tej odmiany mleka?

więcej »

Jak powinna wyglądać zdrowa drzemka w środku dnia?

2021-08-30

Sen odgrywa niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka i umożliwia normalne funkcjonowanie. Niestety statystyki pokazują, że śpimy coraz mniej, a nawet jeśli idziemy do łóżka o właściwej porze, jakość snu pozostawia wiele do życzenia. Uratować może nas tylko drzemka. Jaką rolę w jakości snu?

więcej »

Jak można poprawić swoją odporność?

2021-08-30

Pierwsze mleko matki znane jest również jako siara - pojawia się ono tuż po porodzie. Cechuje się tym, że jest bardzo gęste, żółte oraz z początku wcale nie przypomina mleka. Czym jest colostrum oraz jakie wykazuje właściwości?

więcej »

Wpływ koziego mleka na zdrowie

2021-08-30

Kozie mleko uznawane jest za ekologiczne i zdrowe. Niejednokrotnie podawane jest dzieciom cierpiącym na alergię na białka mleka krowiego. Produkt ten cechuje się zawartością laktozy oraz kazeiny – lecz w niewielkich ilościach, w związku z czym jest sprawniej trawione niż mleko krowie.

więcej »

Jak powinna wyglądać zdrowa drzemka w środku dnia?

2021-08-30

Brak odpowiedniej jakości snu, zmęczenie odczuwane po przebudzeniu i w ciągu dna, to problem, który dotyczy coraz większego grona osób. Drzemka w ciągu dnia pozwala odświeżyć umysł. nabrać sił oraz daje szereg innych korzyści dla organizmu.

więcej »

KOJĄCE OCZYSZCZANIE I DEMAKIJAŻ Z NUXE VERY ROSE

2021-08-30

Prawidłowe oczyszczanie skóry twarzy i demakijaż to podstawa w pielęgnacji przez cały rok. Zdrowa i zadbana skóra to marzenie każdego, ale latem jest szczególnie narażona na wiele zanieczyszczeń, jak promieniowanie UV, wiatr czy słona lub chlorowana woda.

więcej »

ORZEŹWIENIE W ZACHOWANIU CODZIENNEJ RÓWNOWAGI – NOWE LETNIE SMAKI OLEJKÓW CBD OD KANASTE

2021-08-30

Limonka i kokos–to nowe smaki, które dołączyły do rodziny premium olejków CBDKanaste. Naturalne ekstrakty z egzotycznych owoców w olejkach CBD zamknięte w poręcznej buteleczce z pipetą pozwolą zachować letnią atmosferę na dłużej, jednocześnie wpływając na poprawę dobrostanu psychicznego i fizycznego

więcej »

PIELĘGNACJA PO LECIE Z NUXE

2021-08-30

Uzależniające zapachy, konsystencje to gwarancja przyjemności i potężna dawka skutecznej pielęgnacji. Bogate w cenne składniki kosmetyki marki NUXE to produkty, za które Twoja skóra i włosy będą Ci wdzięczne po wakacjach. Dzięki nim możesz czuć się tak, jakbyś przed sekundą wróciła z plaży!

więcej »

ŻYCIE BEZ WYRZUTÓW – JAK POMÓC W WALCE Z TRĄDZIKIEM?

2021-08-30

Trądzik młodzieńczy ma różne oblicza. Potrafi być krótkim, szybko zapomnianym epizodem w życiu nastolatka, może jednak pozostawić ślady i towarzyszyć do końca życia. Nie tylko fizyczne, ale również psychiczne.

więcej »

NOWOŚĆ Błyszczyki Beauty Shine Lip Gloss Vollaré Cosmetics

2021-08-30

Nowość – Beauty Shine Lip Gloss od marki Vollaré Cosmetics. Dostępne są w siedmiu wariantach kolorystycznych: Gold Promise, Sweety, Princess Pink, Love Spell, Looking Good, Smoked Fiolet, Hot Chocolate. Wzbogacone olejkiem rycynowym i zapachem brzoskwini nawilżą i pobudzą wszystkie zmysły!

więcej »

Urlop za pół miliona złotych.Czyli jak uniknąć wysokich kosztów pomocy medycznej za granicą.

2021-08-30

Wakacje zbliżają się do końca. Podczas tegorocznego lata lotniska przezywały oblężenie. Spragnieni podróży Polacy chętnie wyjeżdżali na zagraniczny urlop. Pandemia sprawiła, że turyści muszą przestrzegać licznych obostrzeń i przywiązywać szczególną wagę do zasad bezpieczeństwa.

więcej »
Dbaj o siebie latem, pamiętaj o nawilżaniu i nawodnieniu.

Dbaj o siebie latem, pamiętaj o nawilżaniu i nawodnieniu.

2021-08-30

Dbaj o siebie latem, pamiętaj o nawilżaniu i nawodnieniu. Bądź ECO, oszczędzaj wodę – dbaj o klimat z SANPLAST

więcej »
W świecie gamingu nie ma miejsca na pieczenie oczu. Jak sobie z tym poradzić?

W świecie gamingu nie ma miejsca na pieczenie oczu. Jak sobie z tym poradzić?

2021-08-30

Premiera długo wyczekiwanej gry, e-sportowa rozgrywka ze znajomymi, a może nawet przygotowania do turnieju – to tylko kilka z ważnych punktów w życiu gamera.

więcej »
Lodowa uczta na pożegnanie lata z lodami Grześki

Lodowa uczta na pożegnanie lata z lodami Grześki

2021-08-30

Czym najlepiej osłodzić sobie koniec lata?

więcej »

Bogatsze doświadczenia smakowe z najdelikatniejszą czekoladą Milka Delicate Dark

2021-08-30

Po wprowadzeniu na rynek Milki Darkmilk dwa lata temu, miłośnicy czekolady będą teraz mogli cieszyć się jeszcze bogatszymi doznaniami smakowymi, dzięki nowej odsłonie czekolady Milka Delicate Dark. Nowa receptura to połączenie intensywniejszego, czekoladowego smaku z delikatnością alpejskiego mleka.

więcej »

Rynek ekologicznej żywności wart już 1,36 mld złotych

2021-08-30

Rynek produktów ekologicznych w Polsce przeżywa swój złoty okres. Systematycznie rośnie jego wartość - w 2020 r. odnotował wzrost o 10% w porównaniu do roku poprzedniego, a jego wartość sięgnęła 1,36 mld złotych (*).

więcej »
Ulubiona muzyka i podcasty ze Spotify dostępne offline w zegarkach Suunto.

Ulubiona muzyka i podcasty ze Spotify dostępne offline w zegarkach Suunto.

2021-08-30

Podczas treningów i aktywności na świeżym powietrzu często towarzyszy Ci muzyka? Teraz Twoje ulubione playlisty oraz podcasty możesz pobrać ze Spotify bezpośrednio na swój zegarek Suunto 7 i słuchać offline. Ruszaj w teren przy dźwiękach muzyki i osiągaj nowe cele!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Czas na zimowe, sportowe szaleństwo w Türkiye (Turcji)! Czas na zimowe, sportowe szaleństwo w Türkiye (Turcji)!
Czas na zimowe, sportowe szaleństwo w Türkiye (Turcji)!

Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej – pięć kroków do zdrowego uśmiechu Nowe rekomendacje Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej – pięć kroków do zdrowego uśmiechu
Polskie Towarzystwo Stomatologii Dziecięcej opublikowało nowe zalecenia higieniczno-profilaktyczne w zakresie higieny jamy ustnej dla dzieci powyżej 6. roku życia. Rekomendacje podkreślają znaczenie pięciu prostych kroków, które zapobiegają próchnicy i wspierają prawidłowy rozwój dziecka.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

GymBeam nawiązał współpracę z usługą Wolt Drive GymBeam nawiązał współpracę z usługą Wolt Drive
Wolt, platforma technologiczna specjalizująca się w szybkich dostawach, nawiązała partnerstwo z GymBeam – jedną z wiodących marek w obszarze suplementów diety, żywności funkcjonalnej i akcesoriów sportowych w Europie. W ramach współpracy uruchomiono dostawy same day dla sklepu GymBeam w Warszawie

Sportano x NIKE. Współpraca, jakiej nie było od lat Sportano x NIKE. Współpraca, jakiej nie było od lat
Po kilku latach przerwy, NIKE zdecydowało się na nową współpracę partnerską w sektorze PERFORMANCE SPORTING GOODS w Polsce, wybierając Sportano jako swojego zaufanego sprzedawcę.

Nowa identyfikacja wizualna Pizza Hut Polska
Początek roku w Pizza Hut Polska od lat należy do Festiwalu Pizzy. W tym roku marka przechodzi metamorfozę: nowa identyfikacja ma opowiadać o pozytywnych emocjach i czasie spędzanym razem. Feed Good Times.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

DOBROSTAN EMOCJONALNY TO PRAWDZIWA TWARZ PIĘKNA DOBROSTAN EMOCJONALNY TO PRAWDZIWA TWARZ PIĘKNA
NOWY GLOBALNY RAPORT PIĘKNA I WELLBEING PREZENTUJE: DOBROSTAN EMOCJONALNY TO PRAWDZIWA TWARZ PIĘKNA Autorskie badanie marki Oriflame redefiniuje piękno jako potężny czynnik wpływający na wellbeing.

Gdy liczą się godziny. Farmaceuta jako gwarant bezpieczeństwa w sytuacjach nagłych. Gdy liczą się godziny. Farmaceuta jako gwarant bezpieczeństwa w sytuacjach nagłych.
„W przypływie namiętności pękła prezerwatywa”. To nie jest prowokacja ani anegdota. To realna sytuacja, z którą każdego dnia mierzą się tysiące osób. W jednej chwili pojawia się stres, poczucie zagrożenia i pytanie: co dalej? W takich momentach nie ma czasu na wstyd, chaos czy ideologiczne spory.

Zostań ambasadorem ruchu. Trwa rekrutacja do ASICS FrontRunner Poland Zostań ambasadorem ruchu. Trwa rekrutacja do ASICS FrontRunner Poland
ASICS FrontRunner Poland ponownie otwiera rekrutację dla osób, które chcą stać się częścią wyjątkowej społeczności ambasadorów ruchu i na co dzień udowadniać, że aktywność fizyczna ma realny wpływ nie tylko na ciało, lecz także na dobrostan psychiczny.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4 ASICS prezentuje but tenisowy SOLUTION SPEED FF4
ASICS ogłasza dwie ważne premiery, które podkreślają 75-letnie zaangażowanie marki w promowanie transformującej mocy ruchu. To globalna kampania „Move Your Body, Move Your Mind” oraz nowy but tenisowy, SOLUTION SPEED FF4.

FILM DOKUMENTALNY O OWSIAKU NA FINAŁ WOŚP!
34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy coraz bliżej. Już 25 stycznia ulice znów wypełnią się wolontariuszami z charakterystycznymi puszkami i czerwonymi serduszkami.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito