Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2021-08-9 - karta z kalendarza:

Imieniny: Romana i Romualda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Bonarka Skim & Summer

Bonarka Skim & Summer

2021-08-09

Przed krakowskim centrum handlowym powstał 25-metrowy tor do skimboardingu, na którym w sobotę (14 sierpnia) zawodowcy rywalizować będą o punkty w światowej rangi zawodach serii European Skimboarding Cup.

więcej »
Arbuz – wielka bomba witaminowa!

Arbuz – wielka bomba witaminowa!

2021-08-09

Uzupełni płyny lepiej niż… woda, jego smak zachwyca, a zawarte w nim witaminy i minerały „zasilą” cały organizm. Mało kto wie, że sok z arbuza możesz wycisnąć razem ze skórką, która także jest dla nas źródłem korzystnych składników odżywczych.

więcej »
Moc orzeźwiającego smaku i aromatu – trzy kawy Cold Brew w Costa Coffee

Moc orzeźwiającego smaku i aromatu – trzy kawy Cold Brew w Costa Coffee

2021-08-09

Podczas gorącej, letniej pogody zdecydowanie warto postawić na sprawdzone sposoby na naładowanie baterii oraz przyjemne ochłodzenie. W sieci kawiarni Costa Coffee, na wszystkich spragnionych czekają kawy Cold Brew w wersji Black, Latte oraz Słony Karmel.

więcej »

Kręgosłup ucznia: w szkole i w domu

2021-08-09

Niezależnie od tego, w jakim trybie dzieci i młodzież wrócą do nauki – stacjonarnym czy zdalnym – nowy rok szkolny będzie wyzwaniem dla organizmu każdego ucznia. Fizjoterapeutka radzi jak optymalnie zadbać o jego kondycję.

więcej »
Sprawdzone sposoby na upały

Sprawdzone sposoby na upały

2021-08-09

Gdy z nieba leje się żar, termometry wskazują wysokie słupki temperatury, jeszcze chętniej szukamy patentów na zapewnienie sobie lepszego komfortu i schłodzenie. O czym należy pamiętać w tej sytuacji i jak dać sobie nieco wytchnienia? Sprawdź!

więcej »
Sprawdzone sposoby na upały

Sprawdzone sposoby na upały

2021-08-09

Gdy z nieba leje się żar, termometry wskazują wysokie słupki temperatury, jeszcze chętniej szukamy patentów na zapewnienie sobie lepszego komfortu i schłodzenie. O czym należy pamiętać w tej sytuacji i jak dać sobie nieco wytchnienia? Sprawdź!

więcej »
Śniadanie, które przeniesie Cię na egzotyczną wyspę

Śniadanie, które przeniesie Cię na egzotyczną wyspę

2021-08-09

Wakacje wciąż trwają. Jako kierunek podróży niektórzy stawiają na wakacje za granicą, wybierając np. egzotyczną wyspę, by poczuć klimat prawdziwych tropików. Okazuje się, że możesz stworzyć sobie namiastkę takiej atmosfery we własnym domu. Jak?

więcej »
Śniadanie, które przeniesie Cię na egzotyczną wyspę

Śniadanie, które przeniesie Cię na egzotyczną wyspę

2021-08-09

Wakacje wciąż trwają. Jako kierunek podróży niektórzy stawiają na wakacje za granicą, wybierając np. egzotyczną wyspę, by poczuć klimat prawdziwych tropików. Okazuje się, że możesz stworzyć sobie namiastkę takiej atmosfery we własnym domu. Jak?

więcej »

Mila za minutę spędzoną w Dubaju z Emirates Skywards

2021-08-09

W ramach Emirates Skywards, wielokrotnie nagradzanego programu lojalnościowego Emirates i flydubai ogłoszono specjalną ofertę „Mile-A-Minute”, w której można zdobyć do 5000 mil podczas przesiadki lub wakacji w Dubaju.

więcej »
DAMASCENA – wyjątkowe wino z Doliny Róż

DAMASCENA – wyjątkowe wino z Doliny Róż

2021-08-09

DAMASCENA – wyjątkowe wino z Doliny Róż

więcej »
Outletowe last minute

Outletowe last minute

2021-08-09

Wyprzedaże w sierpniu? We Wrocław Fashion Outlet to możliwe. Od 9 do 14 sierpnia trwa tam bowiem Final Sale - największe outletowe rabaty tego lata w trakcie finału wyprzedaży

więcej »
5 pomysłów na wypoczynek z dziećmi

5 pomysłów na wypoczynek z dziećmi

2021-08-09

Przełom lata i jesieni w regionie Trentino obfituje różnorodnością form wypoczynku dla dzieci i dorosłych. Mnogość trydenckich atrakcji wynika ze zróżnicowania terenu – od malowniczych dolin, poprzez około 300 jezior, po szczyty słynnych Dolomitów. Wyróżniamy 5 najciekawszych.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti
ASICS ogłasza premierę modelu GEL-NIMBUS 28 w nowej odsłonie, zaprojektowanej przy współpracy z Nadią Battocletti. Ta wyjątkowa interpretacja buta czerpie inspirację z jej sportowej drogi, podkreślając różne elementy, które ukształtowały jej tożsamość.

Nowy wymiar stabilności. ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT Nowy wymiar stabilności. ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT
ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 33, rozwijając swoją najbardziej rozpoznawalną serię butów stabilizujących. To propozycja dla biegaczy, którzy szukają jeszcze większego komfortu i wsparcia.

BEWA inwestuje w Biskupcu. Projekt typu brownfield zrealizuje Commercecon BEWA inwestuje w Biskupcu. Projekt typu brownfield zrealizuje Commercecon
Producent napojów BEWA rozpoczął budowę nowego zakładu, który przywróci funkcje przemysłowe terenom po dawnej rozlewni wody Evita w Biskupcu. Generalnym wykonawcą inwestycji jest Commercecon. Projekt o łącznej powierzchni 13 tys. mkw., realizowany jest częściowo w modelu brownfield.

Ponad 13 tysięcy recept farmaceutycznych. Antykoncepcja awaryjna przestaje być tabu. Ponad 13 tysięcy recept farmaceutycznych. Antykoncepcja awaryjna przestaje być tabu.
Wraz z początkiem wiosny można zaobserwować nie tylko metamorfozę sezonu, ale również stopniową zmianę podejścia pacjentek do antykoncepcji awaryjnej.

Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej
Pierwsze cieplejsze dni, dłuższe wieczory i weekendy zachęcają, by przenieść gotowanie na zewnątrz. To czas, w którym w kuchni zwalniamy, a jedzenie znów staje się przyjemnością dzieloną z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

Nowa kategoria na półce.  Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery Nowa kategoria na półce. Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery
Dynamiczny wzrost popularności frytkownic beztłuszczowych trwale zmienia nawyki zakupowe Polaków. Jak wskazują analizy rynku małego AGD, jest to obecnie jeden z najszybciej rosnących segmentów sprzedaży w Polsce.

Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia
Każda mama wie, jak wygląda poranek z roczniakiem — trochę śmiechu, trochę pośpiechu, czasem odrobina chaosu. Dlatego Holle stworzyło śniadanie, które wspiera rodziny w tym codziennym rytmie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito