Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2021-07-12 - karta z kalendarza:

Imieniny: Jana i Gwalberta
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zadbaj o siebie NAŁ

Zadbaj o siebie NAŁ

2021-07-12

Pracujesz, ćwiczysz, realizujesz swoje pasje, spędzasz czas z rodziną i przyjaciółmi, a każdy dzień to nie lada wyzwanie dla Twojego organizmu?

więcej »
Wakacyjne #sogood przekąski HELIO!

Wakacyjne #sogood przekąski HELIO!

2021-07-12

Piękna pogoda sprawia, że mamy większą chęć odkrywania nowych miejsc, nowych smaków najlepiej w towarzystwie przyjaciół, rodziny i… naturalnie pysznych #sogood przekąsek ! ;-)

więcej »
Orzeźwiająca Oranżada Hellena w lodowej postaci

Orzeźwiająca Oranżada Hellena w lodowej postaci

2021-07-12

Kultowa Oranżada Hellena idealnie gasi pragnienie i orzeźwia. W upalne dni warto sięgnąć po zmrożoną odsłonę tego autentycznie najlepszego polskiego napoju. Do wyboru lody na patyku, świderki oraz w tubie. Każdy z nich przyniesie obłędnie pyszną landrynkową ochłodę i niezapomniane słodkie chwile.

więcej »
Jak wzmocnić swój układ odpornościowy?

Jak wzmocnić swój układ odpornościowy?

2021-07-12

Układ odpornościowy jest jednym z najważniejszych układów w organizmie. To głównie dzięki niemu możemy cieszyć się pełnią życia. Wystarczy, że odpowiednio o niego zadbamy. Niestety niektóre czynniki osłabiają nasz układ immunologiczny. Jak temu zapobiec i cieszyć się wakacjami? Już podpowiadamy!

więcej »
Jak cieszyć się pięknym wyglądem latem?

Jak cieszyć się pięknym wyglądem latem?

2021-07-12

Latem każdy z nas chce wyglądać świetnie. Opalona skóra od razu wygląda lepiej, jednak zbyt duża ekspozycja na słońce, to także pewne ryzyko. Możemy dorobić się oparzeń i poważnych chorób. Dodatkowo skóra szybciej się wysusza. Co zrobić, by temu zapobiec i cieszyć się pięknym wyglądem latem?

więcej »
Jak uniknąć kleszczy i zminimalizować skutki ich ugryzienia?

Jak uniknąć kleszczy i zminimalizować skutki ich ugryzienia?

2021-07-12

Latem podejmujemy rożne aktywności. Parki i lasy to popularny wybór wśród spacerowiczów. Niestety przyjemny spacer pośród drzew i innych roślinności niesie za sobą pewne zagrożenie – kleszcze. Gdzie jesteśmy najbardziej na nie narażeni? Jak się przed nimi chronić? Już podpowiadamy!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaroniki Makaroniki
Francuskie makaroniki to klasyka cukiernictwa, wywodząca się z paryskich pâtisserie. Chrupiąca skorupka, miękkie wnętrze i malinowy ganache tworzą połączenie, które zachwyca już od pierwszego kęsa.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Gnocchi z burakiem i gorgonzolą Gnocchi z burakiem i gorgonzolą
Burak i gorgonzola to duet, który świetnie łączy słodycz z wyrazistością. W tym przepisie spotykają się w kremowym sosie do gnocchi, tworząc danie szybkie, efektowne i pełne intensywnego koloru dzięki liofilizowanemu burakowi KRESTO.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

Co wpływa na jakość skorupy jaj lęgowych?
Jakość skorupy jaj lęgowych należy do najważniejszych czynników wpływających na bezpieczeństwo biologiczne zarodka, prawidłowy przebieg inkubacji oraz końcową wylęgowość.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

ASICS otwiera pierwszą bazę treningową w Alpach ASICS otwiera pierwszą bazę treningową w Alpach
ASICS otwiera ASICS Basecamp, pierwszą bazę treningową w Alpach, stworzoną specjalnie dla zespołu ASICS Trail Team. Zlokalizowany w Les Houches, niedaleko Chamonix we Francji, obiekt stanowi kolejny etap inwestycji marki w trail running oraz rozwój ekosystemu wsparcia dla zawodników.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito