Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2021-07-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marty i Olafa
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Apple Pie, popcorn i dekoracje – pomysły na Amerykę w domu

Apple Pie, popcorn i dekoracje – pomysły na Amerykę w domu

2021-07-29

Każda kultura ma swoje tradycje i obyczaje. Z jednych czerpiemy bardzo chętnie, przyswajając wszystko to, co wydaje się nam ciekawe. W ten sposób wprowadzamy do polskich obyczajów te zagraniczne. Szczególnie upodobaliśmy sobie Amerykę.

więcej »
Gdzie złapać oddech w środku lata?

Gdzie złapać oddech w środku lata?

2021-07-29

Najlepiej w SPA, z dala od zgiełku i pośpiechu miasta, w otoczeniu kojącej zmysły przyrody, takich jak mazowiecki kompleks hotelowo-parkowy Manor House SPA, który jest także enklawą dla dorosłych.

więcej »
Międzynarodowy Dzień Sernika – odkryj sekrety twarogowego specjału

Międzynarodowy Dzień Sernika – odkryj sekrety twarogowego specjału

2021-07-29

Krakowski, wiedeński, nowojorski, japoński – sernik to prawdziwy światowiec! Nic dziwnego, że w wielu krajach można znaleźć różnorodne wersje tego deseru. Niech 30 lipca, czyli Międzynarodowy Dzień Sernika, będzie pretekstem do poznania kilku ciekawostek na temat tego specjału.

więcej »
Otwarcie Lidla w Avenidzie Poznań

Otwarcie Lidla w Avenidzie Poznań

2021-07-29

W Avenidzie Poznań otwarto nowy sklep sieci Lidl Polska. Jest to 26. obiekt Lidla w Poznaniu, jako jeden z nielicznych zlokalizowany na terenie centrum handlowego.

więcej »
Wejdź do świata urzekającego oryginalnym smakiem wysublimowanych win  – odkryj NOWOŚĆ marki EMINE

Wejdź do świata urzekającego oryginalnym smakiem wysublimowanych win – odkryj NOWOŚĆ marki EMINE

2021-07-29

Wejdź do świata urzekającego oryginalnym smakiem wysublimowanych win – odkryj NOWOŚĆ marki EMINE

więcej »
Pomysły na letni poczęstunek z HELIO!

Pomysły na letni poczęstunek z HELIO!

2021-07-29

Planujesz garden party, spotkanie z przyjaciółmi czy cały dzień odpoczynku z rodziną? A może czas na imprezę? Polecamy tropikalną fiestę w smakowitym wydaniu HELIO!

więcej »
Kultowe tusze do rzęs marki NOTE teraz na promocji w Rossmann!

Kultowe tusze do rzęs marki NOTE teraz na promocji w Rossmann!

2021-07-29

Wybierz swój typ maskary do rzęs i skorzystaj z ostatnich dni promocji do końca lipca w drogerii Rossmann.

więcej »
Lody już nie tylko dla ochłody, czyli wiodące trendy w branży

Lody już nie tylko dla ochłody, czyli wiodące trendy w branży

2021-07-29

Celebrowanie okazji i dostarczanie sobie przyjemności, wyrafinowana przekąska, multisensoryczne doświadczenia. Maksyma „lody dla ochłody” wydaje się być dziś dalece niewystarczająca, bo lody z typowo letniego przysmaku pretendują do deseru serwowanego nie tylko w upalne dni.

więcej »

Minigolf, bule, bieżnia, boiska do gry, a w przyszłym roku miasteczko rowerowe w Porcie Łódź!

2021-07-29

Wakacje w mieście mogą być bardzo atrakcyjne i pełne aktywności na świeżym powietrzu. Port Łódź zaprasza do zewnętrznej strefy rekreacyjnej, gdzie wszyscy chętni mogą bezpłatnie korzystać m.in. z boisk do gry w koszykówkę i siatkówkę, bieżni czy plenerowej siłowni.

więcej »
Od lodowej kanapki do multisensorycznej przyjemności

Od lodowej kanapki do multisensorycznej przyjemności

2021-07-29

Choć do zjedzenia lodów nie trzeba szukać specjalnego uzasadnienia, to półmetek wakacji i przypadający niedawno Dzień Lodów (18 lipca) są dobrą okazją, aby poświęcić im nieco więcej uwagi.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito