Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2019-09-23 - karta z kalendarza:

Imieniny: Tekli i Bogusława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Stan umiejętności pływackich osób dorosłych - problemy w nauce pływania.

Stan umiejętności pływackich osób dorosłych - problemy w nauce pływania.

2019-09-23

"Amateur Swimming Association z 2012 roku wykazało, że jedno na trzy brytyjskie dziecko nie mogło pływać przed opuszczeniem szkoły podstawowej, mimo że lekcje były częścią Narodowego Programu Nauczania. W rezultacie ASA uruchomiła manifest, aby poprawić sytuację."

więcej »
Czas na Fashion Weekend pełen stylu

Czas na Fashion Weekend pełen stylu

2019-09-23

Już 28 i 29 września Wrocław Fashion Outlet zaprasza na „Fashion Weekend” z modowym czasopismem Harper’s Bazaar. Podczas dwóch dni czeka wiele atrakcji dla miłośników mody i piękna

więcej »

Zmęczenie i przepracowanie – do jakich problemów zdrowotnych jamy ustnej może doprowadzić?

2019-09-23

Okres urlopowy powoli dobiega końca. Wraz z nastaniem września wracamy do pracy i codziennych obowiązków związanych z rodziną.

więcej »

Finał Pucharu Polski w regatach klasy 505

2019-09-23

Już w tym tygodniu w Szczecinie odbędą się ostatnie w tym roku regaty Klasy 505. Będzie to także finał Pucharu Polski 2019.

więcej »

BACK TO GYM. Powrót do aktywności z pozytywnym nastawieniem

2019-09-23

Formę na wakacje budujemy cały rok, a gdy upragnione lato w końcu nadejdzie, często odpuszczamy sobie treningi. Poniżej podpowiadamy co zrobić, by myśl o codziennych treningach nie wzbudzała w nas negatywnych odczuć, a motywacja podskoczyła na wyższy poziom.

więcej »
Noème: nowa marka w ofercie Quality Missala

Noème: nowa marka w ofercie Quality Missala

2019-09-23

Oferta Quality Missala wzbogaciła się o Noème, nową markę perfum artystycznych. Pięć zapachów Noème składa się na pasjonującą, olfaktoryczną opowieść o nieuchwytnym pięknie natury.

więcej »
L`Orchestre Parfum: nowa marka w Quality Missala

L`Orchestre Parfum: nowa marka w Quality Missala

2019-09-23

W ofercie Quality Missala pojawiła się nowa francuska marka perfum artystycznych: L`Orchestre Parfum. L`Orchestre debiutuje na polskim rynku sześcioma pięknymi, bardzo zróżnicowanymi zapachami. Do każdego z nich skomponowany został utwór muzyczny, zainspirowany perfumami.

więcej »
Z Białegostoku do europejskich szkół.  Erasmus Plus w Zespole Szkół Społecznych przy Fabrycznej 10

Z Białegostoku do europejskich szkół. Erasmus Plus w Zespole Szkół Społecznych przy Fabrycznej 10

2019-09-23

Uczniowie i nauczyciele Zespołu Szkół Społecznych Fundacji Edukacji „Fabryczna 10” biorą udział w międzynarodowym programie Erasmus Plus. Unijny projekt wspiera edukację, szkolenia, inicjatywy młodzieżowe oraz sportowe w całej Europie

więcej »
Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?

Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?

2019-09-23

Pracę stojącą wykonuje 30 procent społeczeństwa. Osoby te są szczególnie narażone na płaskostopie, żylaki, obrzęki, zwyrodnienia stawu skokowego, haluksy, palce młotkowate, odciski czy modzele.

więcej »
Trzy powody, dla których powinienieś wprowadzić kosmetyki dla mężczyzn do swojej łazienki

Trzy powody, dla których powinienieś wprowadzić kosmetyki dla mężczyzn do swojej łazienki

2019-09-23

Czasy, gdy kosmetyki w łazience były domeną kobiet powoli mijają. Mężczyźni są coraz bardziej świadomi swoich ciał, dbają o zdrowie i wygląd. Jeśli chcesz dołączyć do tego grona, nie zastanawiaj się za długo. Zalet jest cała masa!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Ostatnio dodane artykuły:

CocoACH! w orzechowej odsłonie CocoACH! w orzechowej odsłonie
Wawel rozwija markę CocoACH! wprowadzając do linii nowy smak - orzech laskowy. To prawdziwa podróż do krainy zmysłów, gdzie kremowe nadzienie wzbogacone delikatną kremową pastą z orzechów laskowych spotyka się z aksamitną kakaową otoczką, tworząc duet o głębokim wielowymiarowym charakterze.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

CocoACH! w orzechowej odsłonie CocoACH! w orzechowej odsłonie
Wawel rozwija markę CocoACH! wprowadzając do linii nowy smak - orzech laskowy. To prawdziwa podróż do krainy zmysłów, gdzie kremowe nadzienie wzbogacone delikatną kremową pastą z orzechów laskowych spotyka się z aksamitną kakaową otoczką, tworząc duet o głębokim wielowymiarowym charakterze.

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito