Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2019-06-28 - karta z kalendarza:

Imieniny: Leona i Ireneusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Pieszy po szkodzie

2019-06-28

Ze statystyk Biura Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji wynika, że w 2018 roku na polskich drogach doszło do ponad 31 tysięcy wypadków drogowych. 3072 z tych wydarzeń to wypadki spowodowane nieustąpieniem pierwszeństwa pieszemu na przejściu – to blisko 10% wszystkich wypadków.

więcej »
Klimatyzacja – niebezpieczna przy niskiej odporności

Klimatyzacja – niebezpieczna przy niskiej odporności

2019-06-28

Legionelloza to choroba wywoływana przez bakterie Legionella pneumophila, gromadzące się m.in. w systemach klimatyzacji. Kontakt z tymi mikroorganizmami jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych, chorych, o obniżonej odporności.

więcej »
Jak czuć się lżej latem?

Jak czuć się lżej latem?

2019-06-28

Kiedy temperatury za oknem rosą, z przyjemnością spędzamy czas na świeżym powietrzu, czując przypływ energii! Niestety, lato jest też okresem upałów, na który nasz organizm może reagować spuchnięciem i uczuciem ociężałości.

więcej »
Wyrusz w kosmiczną podróż i weź udział w zabawie! – warsztaty dla dzieci w Białymstoku

Wyrusz w kosmiczną podróż i weź udział w zabawie! – warsztaty dla dzieci w Białymstoku

2019-06-28

Kosmiczne zagadki i loteryjka, zawody międzygalaktyczne czy gra rodzinna „Ale kosmos!” to tylko niektóre z atrakcji czekających na dzieci 29 i 30 czerwca w Centrach Handlowych Auchan. Udział w zajęciach i zabawach pod hasłem „Bajkowe soboty” oraz „Bajkowe niedziele” jest bezpłatny.

więcej »
Moje dziecko ma problem ze skórą

Moje dziecko ma problem ze skórą

2019-06-28

Skóra jest nie tylko największym organem, ale też narządem, który pełni wiele istotnych funkcji, w tym ochronną i termoregulacyjną. Młodzi rodzice powinni jednak pamiętać, że przez pierwsze lata życia, delikatna skóra maluszka dopiero się wykształca i nie stanowi pełnej bariery dla czynników zewnętr

więcej »
Co oznacza zaburzenie mikrobiomu skóry?

Co oznacza zaburzenie mikrobiomu skóry?

2019-06-28

Temat kultur bakterii zamieszkujących nasz przewód pokarmowy jest już powszechnie znany. Mało jednak osób zdaje sobie sprawę z tego, że pożyteczne bakterie występują również w jamie ustnej czy też na naszym największym narządzie – skórze, gdzie tworzą specyficzny mikrobiom. Jak należy się z (...)

więcej »
zGRILLowane sosy od SEKO

zGRILLowane sosy od SEKO

2019-06-28

SEKO S.A., polskie przedsiębiorstwo przetwórstwa rybnego, wprowadziło na rynek kolejne nowości produktowe. Tym razem są to sosy z serii „zGRILLowane” jako pyszny dodatek do potraw z grilla. Występują w 4 wariantach smakowych.

więcej »
5 sposobów na to, jak połączyć wakacje i zbilansowaną dietę

5 sposobów na to, jak połączyć wakacje i zbilansowaną dietę

2019-06-28

Dopilnowanie właściwej diety staje się niełatwe, szczególnie na urlopie, kiedy nic nie musimy, co najwyżej możemy. Na odrobinę przyjemności czasem każdy z nas może sobie pozwolić, warto jednak pamiętać o kilku prostych trikach, dzięki którym będziemy mieli mnóstwo energii.

więcej »
Hotel Number One gotowy na wakacje

Hotel Number One gotowy na wakacje

2019-06-28

W 2018 r. Gdańsk odwiedziła rekordowa liczba turystów, duża część z nich swoją podróż odbyła w czasie letnich wakacji. Czy wysoka frekwencja dopisze także w tym roku?

więcej »
RENE FURTERER VITALFAN OKRESOWE WYPADANIE WŁOSÓW STRES, ZMĘCZENIE, PO CIĄŻY

RENE FURTERER VITALFAN OKRESOWE WYPADANIE WŁOSÓW STRES, ZMĘCZENIE, PO CIĄŻY

2019-06-28

Produkt odpowiedni do każdego rodzaju włosów, zwłaszcza słabych i rzadkich.

więcej »
Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

2019-06-28

W trosce o bezpieczeństwo najmłodszych Centrum Handlowe Auchan Bielany organizuje akcję pod hasłem „Bezpieczne lato”. 29 i 30 czerwca najmłodsi otrzymają bezpłatną, kolorową opaskę na rękę, na której znajduje się miejsce do wpisania danych kontaktowych rodziców lub opiekunów.

więcej »

LUX MED wspiera innowacje w medycynie

2019-06-28

Przez najbliższe tygodnie LUX MED wspierać będzie testy przenośnego gabinetu telemedycznego, który służy do zdalnych konsultacji lekarskich lub pielęgniarskich oraz wykonywania niektórych badań diagnostycznych. W gabinecie prowadzona jest ocena ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

więcej »
Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

2019-06-28

W trosce o bezpieczeństwo najmłodszych Port Rumia Centrum Handlowe Auchan organizuje akcję pod hasłem „Bezpieczne lato”. 29 i 30 czerwca najmłodsi otrzymają bezpłatną, kolorową opaskę na rękę, na której znajduje się miejsce do wpisania danych kontaktowych rodziców lub opiekunów.

więcej »
Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

2019-06-28

W trosce o bezpieczeństwo dzieci Centrum Handlowe Auchan Piaseczno organizuje akcję pod hasłem „Bezpieczne lato”. 29 i 30 czerwca najmłodsi otrzymają bezpłatną, kolorową opaskę na rękę, na której znajduje się miejsce do wpisania danych kontaktowych rodziców lub opiekunów.

więcej »
Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

Bezpieczne lato z mamą i tatą! – rozdajemy bezpłatne opaski dla dzieci

2019-06-28

W trosce o bezpieczeństwo dzieci Centrum Handlowe Auchan Krasne organizuje akcję pod hasłem „Bezpieczne lato”. 29 i 30 czerwca najmłodsi otrzymają bezpłatną, kolorową opaskę na rękę, na której znajduje się miejsce do wpisania danych kontaktowych rodziców lub opiekunów.

więcej »

Róż i już! Pomysły na desery w różowym kolorze

2019-06-28

Łososiowy, landrynkowy, a może pudrowy? Kolor różowy niejedno ma imię. Marka Delecta zainspirowana wyborem Instytutu Pantone podpowiada ja wykonać pyszne i jednocześnie barwne desery inspirowane tą barwą, zwłaszcza że przyroda aktualnie sama dostarcza wielu inspiracji! Będzie naprawdę słodko!

więcej »
Odwróć bieg upływającego czasu!

Odwróć bieg upływającego czasu!

2019-06-28

Upływający czas, czynniki zewnętrzne takie jak np. promieniowanie UV, geny… Wszystko to wpływa na wygląd naszej skóry, a przecież każda kobieta chce jak najdłużej cieszyć się jej młodym wyglądem. Jak więc skutecznie walczyć z czasem?

więcej »
Warsztaty kulinarne Zero Waste we Wrocławiu

Warsztaty kulinarne Zero Waste we Wrocławiu

2019-06-28

Marnowanie żywności i innych ważnych zasobów naturalnych jest dziś problemem o znaczeniu globalnym. Akademia Smaku Sokołów po raz kolejny poruszyła temat Zero Waste, organizując we Wrocławiu warsztaty kulinarne poświęcone temu zagadnieniu.

więcej »
Chillout z Helio!

Chillout z Helio!

2019-06-28

Ciągle gdzieś biegniemy, śpieszymy, podążamy za kolejnymi celami… Godziny spędzone przed komputerem, tabletem, telewizorem… Wakacje to odpowiedni moment by zwolnić na chwilę tempo, oderwać się od codzienności i nauczyć się funkcjonować w rytmie slow, dlatego najwyższy czas na relaks, odpoczynek…

więcej »

Czas na letnie pieczenie, czyli nowości w ofercie BackMit

2019-06-28

W okresie letnim coraz chętniej spędzamy popołudnia w ogrodzie, na działce czy pikniku w parku. Elementem, który znacznie umili takie momenty jest filiżanka herbaty i lekkie, pyszne, domowe ciasto. Z myślą m.in. o takich chwilach marka BackMit poszerzyła linię do pieczenia o kilka nowości.

więcej »

Wakacyjny niezbędnik podróży z dzieckiem

2019-06-28

Wakacyjne miesiące to idealny czas na podróże z dzieckiem i odkrywanie z nim zarówno bliskiej okolicy, jak i wielkiego świata. Zanim jednak wyruszymy na długo wyczekiwany urlop, trzeba spakować torbę malucha. Co powinno się w niej znaleźć? O czym trzeba pamiętać, aby podróż była udana i bezpieczna?

więcej »

Naleśniki banoffee migdałowo-razowe

2019-06-28

Naleśniki to potrawa, która stanowi doskonałą propozycję na każdy posiłek – od śniadania, poprzez obiad, a na kolacji kończąc. Szczególnie lubiane są te w wersji na słodko. Podsuwamy pomysł, jak wykonać ten deser w zdrowej i pełnowartościowej wersji.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Czerwiec 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627 282930

Ostatnio dodane artykuły:

Truskawkowa ryżanka Truskawkowa ryżanka
Kremowa, delikatna i pięknie różowa – truskawkowa ryżanka to deser, który zachwyca prostotą i owocowym smakiem. Ryżowy pudding z dodatkiem liofilizowanych truskawek jest aksamitny, lekko słodki i pełen truskawkowego aromatu. Idealny na słodkie popołudnie lub wyjątkowy deser dla całej rodziny.

Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam
Czy siara powstająca tuż po porodzie jest pełnowartościowa? Czy codzienna dieta mamy wpływa na skład mleka? I czy niemowlę karmione piersią potrzebuje dodatkowo wody, szczególnie podczas upałów? Wokół karmienia piersią pojawia się wiele pytań i wątpliwości.

Buraczane mini tarty Buraczane mini tarty
Efektowne, ale proste w przygotowaniu – buraczane mini tarty to pomysł na elegancką przekąskę, która zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale też wyjątkowym połączeniem kremowego sera, chrupiących orzechów i odrobiny miodu.

Zupka marchewkowa Zupka marchewkowa
Prosta, delikatna i pełna warzyw – zupa marchewkowa to dobry pomysł na lekki, domowy posiłek dla malucha. Przygotujesz ją z kilku składników, a po zblendowaniu zyska gładką, kremową konsystencję.

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice
DAFI dołącza do grona partnerów HYROX Poland. W sezonie 2026/27 polska marka zostanie National Partnerem HYROX Poland i będzie obecna podczas wydarzeń organizowanych w naszym kraju. Jednocześnie obejmie rolę partnera tytularnego zawodów DAFI HYROX Katowice.

Limonka i mięta w wakacyjnym wydaniu. Limonka i mięta w wakacyjnym wydaniu.
Nowy serek homogenizowany Kanka – piąty, orzeźwiający smak rozszerza gamę serków Kanki

ASICS prezentuje kolekcję Night Energy ASICS prezentuje kolekcję Night Energy
Marka ASICS prezentuje kolekcję Night Energy bezpośrednio przed startem kultowych wieczornych sesji tenisowych na kortach Flushing Meadows.

Targi zdrowia - w Pasażu Łódzkim bezpłatnie sprawdzisz, jak o siebie zadbać Targi zdrowia - w Pasażu Łódzkim bezpłatnie sprawdzisz, jak o siebie zadbać
Koniec wakacji to dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o swoim zdrowiu. Już 29 i 30 sierpnia w Pasażu Łódzkim odbędą się targi zdrowia

Buraczane Chai Tea Buraczane Chai Tea
Chai Tea w buraczanej odsłonie? Aromatyczne przyprawy, kremowy napój owsiany i intensywny kolor liofilizowanego buraka tworzą wyjątkowy napój, który z łatwością przygotujesz w domu.

Ben Dhiman triumfuje w Chamonix Ben Dhiman triumfuje w Chamonix
Zawodnik ASICS, Ben Dhiman odniósł największe zwycięstwo w swojej dotychczasowej karierze, prezentując znakomitą formę i przekraczając linię mety biegu UTMB 2026 z czasem 18:16:29'.

PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience
PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience (sepiapteryna), potwierdzające szerokie korzyści dla pacjentów - trwałą kontrolę metaboliczną, możliwość liberalizacji diety oraz stabilny, korzystny profil bezpieczeństwa

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności
Jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów dbania o ciało jest dotyk. Masaż, automasaż, akupresura, masaż dźwiękiem czy wodą mogą stać się prostymi sposobami na regenerację i umiejętność obniżania codziennego napięcia, a tym samym rytuałami wspierającymi dobrostan i zdrowe starzenie.

Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku
Spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się nieodłącznym elementem codzienności milionów Polaków.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito