Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2016-12-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Eugeniusza i Sabiny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Rytuały, które pomogą zadbać o kondycję skóry twarzy w nowym roku

2016-12-30

Schudnąć, rzucić palenie, zacząć ćwiczyć - nowy rok dla ponad dwóch piątych Polaków wiąże się z postanowieniami wyeliminowania złych nawyków i zadbania o siebie. Za jakie drobne, codzienne rytuały skóra będzie nam wdzięczna i zrewanżuje się zdrowym, młodym wyglądem?

więcej »

Fakty i mity dotyczące grypy

2016-12-30

Poziom profilaktyki szczepień w Polsce przeciw grypie jest bardzo niski w porównaniu z innymi krajami. Badania naukowe pokazują jednak, że tylko szczepienia są jedyną skuteczną formą profilaktyki przeciwko danemu schorzeniu.

więcej »

Jak wzmocnić organizm zimą?

2016-12-30

Nastała zima, pora roku, w której wzmaga się liczba przeziębień oraz chorób. Zmiany temperatur, które wpływają negatywnie na odporność, sprzyjają wszelkiego rodzaju infekcjom. Tymczasem już trzeba zacząć przygotowywać organizm na zimę, która w tym roku może zaskoczyć mrozem i chłodem.

więcej »
Blisko 60 dodatkowych lotów na święta

Blisko 60 dodatkowych lotów na święta

2016-12-30

Najbliższe tygodnie na wrocławskim lotnisku to 57 dodatkowych rejsów, między innymi na Wyspy Brytyjskie, do Madrytu czy Kijowa. Dzięki nim pasażerowie łatwiej zaplanują podróż w okresie świąteczno-noworocznym.

więcej »

Zimowa wyprzedaż w Centrum Handlowym Blue City

2016-12-30

Poświąteczny czas w Centrum Handlowym Blue City tradycyjnie oznacza rozpoczęcie zimowych wyprzedaży. Właśnie teraz klienci Centrum mogą kupić jesienno-zimowe kolekcje nawet o 70% taniej!

więcej »
Dlaczego warto zrobić sobie manicure hybrydowy?

Dlaczego warto zrobić sobie manicure hybrydowy?

2016-12-30

Wiele kobiet dba o to, by ich dłonie i paznokcie jak najlepiej się prezentowały. Niestety o ile podstawowa pielęgnacja, czyli stosowanie kremu do rąk i paznokci, nie zajmuje wiele czasu, o tyle bardziej zaawansowane zabiegi są bardziej czasochłonne.

więcej »

Czy warto analizować siatki centylowe?

2016-12-30

Każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Zgodnie z indywidualnymi możliwościami swojego organizmu, dlatego porównywanie jednego dziecka do drugiego nie ma większego sensu. Też tak myślisz?

więcej »
KULTOWE PREZENTY OD THE BODY SHOP

KULTOWE PREZENTY OD THE BODY SHOP

2016-12-30

Grudzień to jeden z tych miesięcy w roku kiedy wolnego czasu mamy zdecydowanie za mało. Codzienna praca i przygotowania do Bożego Narodzenia pochłaniają nas nieustannie. Do długo wyczekiwanych świąt zostały jednak zaledwie dwa tygodnie.

więcej »
Z formą w 2017 rok. 5 kroków do wymarzonej sylwetki

Z formą w 2017 rok. 5 kroków do wymarzonej sylwetki

2016-12-30

Styczeń za pasem, co oznacza, że wielu z nas tworzy już plany i opracowuje listę postanowień noworocznych na kolejne 365 dni. Wśród najczęstszych wyzwań, jakie sobie stawiamy, można wymienić dążenie do wymarzonej sylwetki. O czym pamiętać, aby osiągnąć zakładany cel?

więcej »
Nowość: SuperFish Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie

Nowość: SuperFish Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie

2016-12-30

SuperFish Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie 250 g to nowość bez konserwantów oraz sztucznych substancji zagęszczających czy słodzących. To propozycja dla sympatyków tradycyjnego połączenia smakowego pysznego lekko słonego śledzia i naturalnej polskiej śmietany.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska? Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska?
Dziki łosoś to znacznie więcej niż popularna ryba dostępna w sklepach. To gatunek o wyjątkowym znaczeniu dla przyrody, łączący ekosystemy morskie i rzeczne, a zarazem jeden z najlepszych przykładów tego, jak bardzo sposób pozyskiwania żywności wpływa na stan środowiska.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką
Ten delikatny, domowy posiłek dla najmłodszych powstaje z prostych, dobrze znanych składników. Ryż, marchewka, kurczak i odrobina kurkumy tworzą łagodne, pożywne danie o kremowej konsystencji – idealne na obiad dla dziecka.

Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych
Marka Holle uczestniczyła w Akademii Położnej, spotkaniu poświęconym specjalistom pracującym z ciężarnymi, rodzicami i noworodkami. Rozmawiano o żywieniu niemowląt i wymieniano doświadczenia przydatne w pracy położnych.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito