Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2016-12-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Eugeniusza i Sabiny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Rytuały, które pomogą zadbać o kondycję skóry twarzy w nowym roku

2016-12-30

Schudnąć, rzucić palenie, zacząć ćwiczyć - nowy rok dla ponad dwóch piątych Polaków wiąże się z postanowieniami wyeliminowania złych nawyków i zadbania o siebie. Za jakie drobne, codzienne rytuały skóra będzie nam wdzięczna i zrewanżuje się zdrowym, młodym wyglądem?

więcej »

Fakty i mity dotyczące grypy

2016-12-30

Poziom profilaktyki szczepień w Polsce przeciw grypie jest bardzo niski w porównaniu z innymi krajami. Badania naukowe pokazują jednak, że tylko szczepienia są jedyną skuteczną formą profilaktyki przeciwko danemu schorzeniu.

więcej »

Jak wzmocnić organizm zimą?

2016-12-30

Nastała zima, pora roku, w której wzmaga się liczba przeziębień oraz chorób. Zmiany temperatur, które wpływają negatywnie na odporność, sprzyjają wszelkiego rodzaju infekcjom. Tymczasem już trzeba zacząć przygotowywać organizm na zimę, która w tym roku może zaskoczyć mrozem i chłodem.

więcej »
Blisko 60 dodatkowych lotów na święta

Blisko 60 dodatkowych lotów na święta

2016-12-30

Najbliższe tygodnie na wrocławskim lotnisku to 57 dodatkowych rejsów, między innymi na Wyspy Brytyjskie, do Madrytu czy Kijowa. Dzięki nim pasażerowie łatwiej zaplanują podróż w okresie świąteczno-noworocznym.

więcej »

Zimowa wyprzedaż w Centrum Handlowym Blue City

2016-12-30

Poświąteczny czas w Centrum Handlowym Blue City tradycyjnie oznacza rozpoczęcie zimowych wyprzedaży. Właśnie teraz klienci Centrum mogą kupić jesienno-zimowe kolekcje nawet o 70% taniej!

więcej »
Dlaczego warto zrobić sobie manicure hybrydowy?

Dlaczego warto zrobić sobie manicure hybrydowy?

2016-12-30

Wiele kobiet dba o to, by ich dłonie i paznokcie jak najlepiej się prezentowały. Niestety o ile podstawowa pielęgnacja, czyli stosowanie kremu do rąk i paznokci, nie zajmuje wiele czasu, o tyle bardziej zaawansowane zabiegi są bardziej czasochłonne.

więcej »

Czy warto analizować siatki centylowe?

2016-12-30

Każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Zgodnie z indywidualnymi możliwościami swojego organizmu, dlatego porównywanie jednego dziecka do drugiego nie ma większego sensu. Też tak myślisz?

więcej »
KULTOWE PREZENTY OD THE BODY SHOP

KULTOWE PREZENTY OD THE BODY SHOP

2016-12-30

Grudzień to jeden z tych miesięcy w roku kiedy wolnego czasu mamy zdecydowanie za mało. Codzienna praca i przygotowania do Bożego Narodzenia pochłaniają nas nieustannie. Do długo wyczekiwanych świąt zostały jednak zaledwie dwa tygodnie.

więcej »
Z formą w 2017 rok. 5 kroków do wymarzonej sylwetki

Z formą w 2017 rok. 5 kroków do wymarzonej sylwetki

2016-12-30

Styczeń za pasem, co oznacza, że wielu z nas tworzy już plany i opracowuje listę postanowień noworocznych na kolejne 365 dni. Wśród najczęstszych wyzwań, jakie sobie stawiamy, można wymienić dążenie do wymarzonej sylwetki. O czym pamiętać, aby osiągnąć zakładany cel?

więcej »
Nowość: SuperFish Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie

Nowość: SuperFish Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie

2016-12-30

SuperFish Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie 250 g to nowość bez konserwantów oraz sztucznych substancji zagęszczających czy słodzących. To propozycja dla sympatyków tradycyjnego połączenia smakowego pysznego lekko słonego śledzia i naturalnej polskiej śmietany.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 3031 

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku
Spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się nieodłącznym elementem codzienności milionów Polaków.

Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności
Jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów dbania o ciało jest dotyk. Masaż, automasaż, akupresura, masaż dźwiękiem czy wodą mogą stać się prostymi sposobami na regenerację i umiejętność obniżania codziennego napięcia, a tym samym rytuałami wspierającymi dobrostan i zdrowe starzenie.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience
PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience (sepiapteryna), potwierdzające szerokie korzyści dla pacjentów - trwałą kontrolę metaboliczną, możliwość liberalizacji diety oraz stabilny, korzystny profil bezpieczeństwa

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice
DAFI dołącza do grona partnerów HYROX Poland. W sezonie 2026/27 polska marka zostanie National Partnerem HYROX Poland i będzie obecna podczas wydarzeń organizowanych w naszym kraju. Jednocześnie obejmie rolę partnera tytularnego zawodów DAFI HYROX Katowice.

Limonka i mięta w wakacyjnym wydaniu. Limonka i mięta w wakacyjnym wydaniu.
Nowy serek homogenizowany Kanka – piąty, orzeźwiający smak rozszerza gamę serków Kanki

ASICS prezentuje kolekcję Night Energy ASICS prezentuje kolekcję Night Energy
Marka ASICS prezentuje kolekcję Night Energy bezpośrednio przed startem kultowych wieczornych sesji tenisowych na kortach Flushing Meadows.

Targi zdrowia - w Pasażu Łódzkim bezpłatnie sprawdzisz, jak o siebie zadbać Targi zdrowia - w Pasażu Łódzkim bezpłatnie sprawdzisz, jak o siebie zadbać
Koniec wakacji to dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o swoim zdrowiu. Już 29 i 30 sierpnia w Pasażu Łódzkim odbędą się targi zdrowia

Buraczane Chai Tea Buraczane Chai Tea
Chai Tea w buraczanej odsłonie? Aromatyczne przyprawy, kremowy napój owsiany i intensywny kolor liofilizowanego buraka tworzą wyjątkowy napój, który z łatwością przygotujesz w domu.

Ben Dhiman triumfuje w Chamonix Ben Dhiman triumfuje w Chamonix
Zawodnik ASICS, Ben Dhiman odniósł największe zwycięstwo w swojej dotychczasowej karierze, prezentując znakomitą formę i przekraczając linię mety biegu UTMB 2026 z czasem 18:16:29'.

PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience
PTC Therapeutics przedstawiło nowe dane dotyczące produktu Sephience (sepiapteryna), potwierdzające szerokie korzyści dla pacjentów - trwałą kontrolę metaboliczną, możliwość liberalizacji diety oraz stabilny, korzystny profil bezpieczeństwa

ASICS Playing Styles Event pokazał, że dobór obuwia zaczyna się od stylu gry ASICS Playing Styles Event pokazał, że dobór obuwia zaczyna się od stylu gry
ASICS zorganizował w Akademii Tenisowej Tenis Kozerki wydarzenie ASICS Playing Styles Event, podczas którego zaprezentował nowe podejście do doboru obuwia tenisowego.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

Hummus buraczany Hummus buraczany
Kremowy, wyrazisty i zachwycający intensywnie różowym kolorem. Hummus buraczany to prosty sposób na urozmaicenie kanapek, przekąsek i warzywnych misek.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito