Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2023-09-7 - karta z kalendarza:

Imieniny: Reginy i Melchiora
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Polacy piją dwa razy mniej wody niż Europejczycy, a prawie co czwarty wybiera ją z plastiku

Polacy piją dwa razy mniej wody niż Europejczycy, a prawie co czwarty wybiera ją z plastiku

2023-09-07

Większość Polaków nadal nie przyjmuje zalecanej dawki spożycia wody na dobę. Z najnowszego badania przeprowadzonego przez firmę Waterdrop w regionie Europy Środkowo-Wschodniej, wynika, że 46,1 proc. Polaków spożywa jej zaledwie około 1 litra dziennie.

więcej »

EUFIC rozpoczyna kampanię pt. „Poszerzenie wiedzy naukowej w celu podejmowania świadomych decyzji” n

2023-09-07

8. września obchodzimy Międzynarodowy Dzień Alfabetyzacji, z tej okazji Europejska Rada Informacji o Żywności (EUFIC) rozpoczęła kampanię na rzecz umiejętności czytania i pisania w zakresie nauk o żywności i zdrowiu.

więcej »
ZDROWY SKOK W SZKOLNY ROK - NATURALNE SPOSOBY NA  WSPARCIE ODPORNOŚCI DZIECI

ZDROWY SKOK W SZKOLNY ROK - NATURALNE SPOSOBY NA WSPARCIE ODPORNOŚCI DZIECI

2023-09-07

Nie daj się złapać infekcjom, a dzieciakom pomóż zbudować „wirusoodporną kamizelkę”, która sprawi, że jesienne chłody i deszcze nie będą im straszne. Już dziś włącz do diety naturalne produkty, które wzmacniają odporność i sprawiają, że z całą rodziną zdrowo wskoczycie w nowy rok szkolny.

więcej »
EKSPRESOWE WYGŁADZENIE WŁOSÓW -  KOSMETYKI Z DROGERII, KTÓRE DZIAŁAJĄ W KILKA SEKUND

EKSPRESOWE WYGŁADZENIE WŁOSÓW - KOSMETYKI Z DROGERII, KTÓRE DZIAŁAJĄ W KILKA SEKUND

2023-09-07

Jedna wizyta w najbliższej drogerii, szybkie zakupy i jeszcze szybszy efekt idealnie gładkich włosów. To prostsze niż Ci się wydaje, bo błyskawicznie działające kosmetyki, które przywrócą włosom doskonały wygląd, masz na wyciągnięcie ręki.

więcej »
Polacy piją dwa razy mniej wody niż Europejczycy, a prawie co czwarty wybiera ją z plastiku

Polacy piją dwa razy mniej wody niż Europejczycy, a prawie co czwarty wybiera ją z plastiku

2023-09-07

Większość Polaków nadal nie przyjmuje zalecanej dawki spożycia wody na dobę. Z najnowszego badania przeprowadzonego przez firmę Waterdrop w regionie Europy Środkowo-Wschodniej, wynika, że 46,1 proc. Polaków spożywa jej zaledwie około 1 litra dziennie. Jedynie 31,7 proc. respondentów wybiera 2 litry.

więcej »
Zadbaj o formę z HELIO!

Zadbaj o formę z HELIO!

2023-09-07

Wakacje dobiegły końca więc to idealny czas, by zadbać o swoją formę. Kluczem do tego jest stosowanie odpowiedniej diety i aktywność fizyczna. Zacznijmy od ćwiczeń.

więcej »

Dolomity to nie tylko góry. Odkryj uroki miast Południowego Tyrolu

2023-09-07

Odkryj mniej znane oblicze Południowego Tyrolu!

więcej »
Kreatywne notatki w stylu mangi

Kreatywne notatki w stylu mangi

2023-09-07

Manga kojarzy się z japońską „kreskówką”, co jest dla tej formy sztuki krzywdzące, gdyż jej korzenie sięgają kilkaset lat wstecz. Słowo to oznacza w wolnym tłumaczeniu „spontaniczne rysunki” i doskonale oddaje ducha przygotowanych przez wiodącą markę BIC® zestawów do kreatywnych notatek.

więcej »
Drogerie Ziko Dermo świętują 11 urodziny!

Drogerie Ziko Dermo świętują 11 urodziny!

2023-09-07

Wrzesień to niezwykle ważny czas dla Ziko Dermo, bo właśnie wtedy drogerie obchodzą swoje urodziny.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2023 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
456 78910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Jesienna dieta bogata w witaminy – jakie korzyści płyną z sięgania po owoce suszone HELIO So Soft? Jesienna dieta bogata w witaminy – jakie korzyści płyną z sięgania po owoce suszone HELIO So Soft?
Jesień to pora roku, która wystawia nasz organizm na próbę. Krótsze dni, chłodniejsze wieczory i sezon przeziębień sprawiają, że warto szczególnie zadbać o swoją dietę. Jednym ze sposobów na wzmocnienie odporności i dodanie energii są owoce suszone HELIO So Soft – miękkie, naturalne i pełne witamin.

PRCN i Zentiva Polska z 2 nagrodami w międzynarodowych konkursach
„Akcja Kardioprotekcja” realizowana przez agencję PRCN zdobyła Platynową Nagrodę w kategorii „Komunikacja strategiczna” i podkategorii „Branding” w międzynarodowym konkursie kreatywnym Marcom Awards oraz Złotą Nagrodą w kategorii „Public Relations Campaign - Healthcare” w konkursie NYX Awads.

Orzechy i pestki w diecie sportowca – dlaczego warto sięgać po migdały i pestki dyni? Orzechy i pestki w diecie sportowca – dlaczego warto sięgać po migdały i pestki dyni?
W życiu sportowca dieta to jeden z kluczowych elementów sukcesu. Odpowiednie odżywianie wspiera regenerację, dodaje energii i dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Wśród produktów, które zasługują na szczególną uwagę, znajdują się orzechy i pestki – prawdziwe bomby odżywcze.

Dołącz do globalnej rewolucji częstotliwości z AO Scan Global: Przekształcanie dobrego samopoczucia Dołącz do globalnej rewolucji częstotliwości z AO Scan Global: Przekształcanie dobrego samopoczucia
W AO Scan Global z dumą kontynuujemy dziedzictwo wizjonerów, którzy od dawna...

Neuroróżnorodność wśród dzieci - wyzwania i metody wspierania?
Neuroróżnorodność to termin, który w ostatnich latach zyskuje na znaczeniu, szczególnie w kontekście edukacji dzieci i młodzieży.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przetestuj się bez wstydu! Trwa Europejski Tydzień Testowania w kierunku HIV i HCV
Przez cały rok, w każdym województwie w Polsce można bezpłatnie i w pełni anonimowo zrobić test w kierunku HIV, HCV czy kiły. W Warszawie, w ramach Europejskiego Tygodnia Testowania, Fundacja Edukacji Społecznej uruchomiła dodatkowy punkt badań.

Wejdź do świata magii w CH Targówek! Wejdź do świata magii w CH Targówek!
Spędź magiczne chwile w centrum handlowym Targówek! Od 18 do 23 listopada warszawska galeria zamieni się w szkołę czarodziejstwa z prawdziwego zdarzenia. Na odwiedzających czekać będą magiczne atrakcje, gry i warsztaty – fabryka różdżek i ozdób świątecznych, eliksiry czy peleryna niewidka.

Poznaj nową linię Barbet Men od Stapiz! Poznaj nową linię Barbet Men od Stapiz!
Nowa linia kosmetyków Barbet Men to specjalny zestaw kosmetyków do codziennego mycia oraz pielęgnacji włosów i ciała dla mężczyzn. W skład linii wchodzą 4 produkty.

Real Madryt – Milan: katastrofa na Santiago Bernabéu, Milan zadaje cios Real Madryt – Milan: katastrofa na Santiago Bernabéu, Milan zadaje cios "Królewskim"
W ostatnim spotkaniu Ligi Mistrzów pomiędzy Realem Madryt a AC Milanem na Santiago Bernabéu kibice „Królewskich” byli świadkami jednej z najbardziej zaskakujących porażek swojej drużyny w sezonie.

Jak muzyka pomaga przebodźcowanym dzieciom? Ciekawe wyniki badań z polskich przedszkoli Jak muzyka pomaga przebodźcowanym dzieciom? Ciekawe wyniki badań z polskich przedszkoli
Nadpobudliwość, brak cierpliwości i trudności z koncentracją to coraz częściej występujące wyzwania, z którymi borykają się dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nadmiar bodźców, również tych cyfrowych, utrudnia dzieciom utrzymanie skupienia na jednym zadaniu.

Wejdź do magicznego świata księżniczek Disney w Promenadzie! Wejdź do magicznego świata księżniczek Disney w Promenadzie!
Już 29 i 30 listopada Promenada stanie się bramą do bajkowego świata Disneya! Spotkaj ulubione księżniczki, weź udział w kreatywnych warsztatach i odkryj magię, która inspiruje do marzeń i odwagi.

Sportowe słuchawki od Jabra – idealny partner w codziennych treningach biegowych Sportowe słuchawki od Jabra – idealny partner w codziennych treningach biegowych
Bieganie jest świetne zarówno dla ciała jak i umysłu. Nie ma lepszego sposobu na jogging niż słuchanie ulubionych piosenek lub najnowszego odcinka wciągającego podcastu.

Rodzinna zabawa z Treflikami w CH Focus! Rodzinna zabawa z Treflikami w CH Focus!
Już wkrótce bydgoskie centrum handlowe Focus zamieni się w magiczny świat Treflików! Na najmłodszych czekają spotkania z bohaterami bajki, kreatywne warsztaty oraz mnóstwo zagadek i zabaw. To doskonała okazja, by spędzić czas rodzinnie i na chwilę przenieść się do bajkowej rzeczywistości!

Niemieckie organizacje walczą o szeroki dostęp do antykoncepcji awaryjnej
W obliczu rosnących obaw dotyczących zdrowia reprodukcyjnego kobiet, niemieckie organizacje skupione wokół Kongresu Kobiet apelują do przedstawicieli rządu o zniesienie zakazu reklamowania antykoncepcji awaryjnej.

Sezon narciarski 2024/2025 – o czym pamiętać wybierając ubezpieczenie?
Sezon narciarski 2024/2025 zbliża się wielkimi krokami, a już niebawem zarówno polskie, jak i zagraniczne stoki wypełnią się miłośnikami sportów zimowych, szukającymi adrenaliny oraz relaksu na świeżym powietrzu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito