Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2020-02-13 - karta z kalendarza:

Imieniny: Grzegorza i Katarzyny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

W walentynki powiedz to z HARIBO!

W walentynki powiedz to z HARIBO!

2020-02-13

14 lutego to dzień św. Walentego. Popularnym zwyczajem z okazji walentynek jest wysyłanie sobie przez zakochanych okolicznościowych kartek oraz obdarowywanie się drobnymi prezentami.

więcej »
Nie za ciepło, nie za zimno, lecz w sam raz

Nie za ciepło, nie za zimno, lecz w sam raz

2020-02-13

Ubieranie niemowląt jest nie lada wzywaniem, szczególnie dla młodej mamy, która nie ma jeszcze zbyt dużego doświadczenia. Ubranka dla dzieci powinna być dostosowane do ich wieku, temperatury otoczenia i pory roku.

więcej »
Czekoladowy zawrót głowy Jak utrzymać zdrową dietę w walentynki?

Czekoladowy zawrót głowy Jak utrzymać zdrową dietę w walentynki?

2020-02-13

Planując menu na walentynki warto pamiętać o czekoladowych przysmakach – kakao od dawna jest uważane za afrodyzjak, a do tego pysznie smakuje. Nie zawsze musi być tuczące, a zawierające je potrawy mogą być nawet dietetyczne.

więcej »
DOBRA SZKOŁA PŁYWANIA, CZYLI JAKA

DOBRA SZKOŁA PŁYWANIA, CZYLI JAKA

2020-02-13

Wiemy o tym, że dzieci pamiętają wodny świat jeszcze z życia płodowego, więc coraz więcej świeżo upieczonych rodziców zapisuje się na kursy pływania dla niemowląt.

więcej »

CZY WODA Z KRANU JEST ZDROWA?

2020-02-13

Zbadaj swoją „kranówkę” i przekonaj się, ile jest w niej cennych składników – zachęcają eksperci w ramach kampanii edukacyjnej #KRANUJESZ.

więcej »
VIVO! zaprasza na trening medialny przed „Stalowa Wola Boxing Show”

VIVO! zaprasza na trening medialny przed „Stalowa Wola Boxing Show”

2020-02-13

14 lutego upłynie w VIVO! Stalowa Wola pod znakiem sportowych emocji. Odbędzie się tu trening medialny połączony z oficjalnym ważeniem zawodników, którzy w centrum handlowym zaprezentują swoją formę na dzień przed bokserskim I Memoriałem Lucjana Treli, upamiętniającym postać wybitnego olimpijczyka.

więcej »

WALENTYNKOWE USTA Z MAYBELLINE NEW YORK

2020-02-13

Pięknie podkreślone usta w odcieniach różu i czerwieni to kwintesencja kobiecości. A kiedy jest lepsza okazja, by poczuć się bardziej kobieco niż podczas Walentynek?

więcej »
Nowe warianty tradycyjnych potraw

Nowe warianty tradycyjnych potraw

2020-02-13

Nikogo nie trzeba przekonywać, że kuchnia polska to skarbnica kulinarnych inspiracji. Gdyby tylko wszystkie te przepisy zgadzały się z wymogami nowoczesnej diety…

więcej »
O czym warto pamiętać przy domowej rehabilitacji?

O czym warto pamiętać przy domowej rehabilitacji?

2020-02-13

XXI wiek dostarcza o wiele szybszego tempa życia niż bywało to w ubiegłych stuleciach. Zdecydowanie przyczynił się do tego rozwój cywilizacyjny, przede wszystkim techniczna ewolucja, która pozwoliła rozwinąć się kolejnym dziedzinom nauki.

więcej »
Jak rozpoznać dobrego stomatologa?

Jak rozpoznać dobrego stomatologa?

2020-02-13

Wizyty u stomatologa są niezbędne, aby móc cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Nawet, gdy twoje zęby są w dobrej kondycji, to raz na jakiś czas warto usunąć z nich kamień nazębny i osady — co jest możliwe wyłącznie w gabinecie stomatologicznym.

więcej »
Czym różnią się gabinety stomatologiczne w dużych i małych miastach?

Czym różnią się gabinety stomatologiczne w dużych i małych miastach?

2020-02-13

W dzisiejszych czasach miejsce zamieszkania nie zobowiązuje do korzystania z lokalnych usług. Samochody, autobusy i inne środki transportu stały się na tyle powszechne, że nie ma przeciwwskazań, by odwiedzać gabinet stomatologiczny znacznie oddalony od aktualnego miejsca zamieszkania.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
101112 13141516
17181920212223
242526272829 

Ostatnio dodane artykuły:

Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów
Osoby starsze coraz częściej realizują własne zainteresowania, aktywnie uczestniczą w życiu społecznym i pragną zachować niezależność w codziennych czynnościach. W Polsce liczba osób w wieku 60+ systematycznie rośnie.

Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem
Kiedy dziecko przychodzi i pyta, czy może zainstalować jakąś aplikację, wielu dorosłych reaguje odruchowo – z niechęcią, zniecierpliwieniem albo szybkim „nie”. Tymczasem taki moment ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać.

Tydzień Świadomości Stresu: Jak lepiej radzić sobie z mikrostresami w codziennym życiu?
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach, które z pozoru wydają się niegroźne. Jednak to właśnie mikrostresy, powtarzające się regularnie, mogą powodować długoterminowe problemy z dobrym samopoczuciem.

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito