Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2020-02-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Gabriela i Anastazji
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

ZAFUNDUJ SOBIE LATO ZIMĄ

ZAFUNDUJ SOBIE LATO ZIMĄ

2020-02-27

Luty – kolejny zimowy miesiąc. Śnieg, a raczej jego brak…deszcz, szaruga, dni niby dłuższe, ale dalej za krótkie. Wiele z nas marzy o ucieczce w ciepłe miejsce. Słońce, plaża, szum fal, drinki z palemką i soczyste owoce…tak, to brzmi znacznie lepiej.

więcej »
BACK TO BLONDE

BACK TO BLONDE

2020-02-27

Nigdy nie podobał Ci się kolor Twoich włosów, od dawna planujesz zmienić coś w swoim wyglądzie, a może byłaś blondynką i zastanawiasz się czy nie powrócić do tego koloru? Back to blond to dobre rozwiązanie, bo dziś przypada dzień pozdrawiania blondynek ????

więcej »
NIE STRESUJ SIĘ …PIJ WODĘ!

NIE STRESUJ SIĘ …PIJ WODĘ!

2020-02-27

Kontroluje wszystkie procesy zachodzące w naszym organizmie, dba o nasze zdrowie. Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie systemu immunologicznego, wydolności układu nerwowego, kostnego, trawiennego, a także krążenia. Co więcej zmniejsza ciśnienie krwi, odpręża, i odmładza.

więcej »
Mniej znaczy lepiej

Mniej znaczy lepiej

2020-02-27

Żyj świadomie i rezygnuj ze zbędnych rzeczy. Możesz zacząć od drobnego kroku – na przykład od tego, by zamiast wody butelkowanej pić zwykłą, przebadaną wodę z kranu – mówi aktorka Monika Dryl, ambasadorka kampanii #kranujesz, której pomysłodawcą jest firma J.S. Hamilton.

więcej »
Jak wzmocnić organizm po zimie? - rady od FRoSTY

Jak wzmocnić organizm po zimie? - rady od FRoSTY

2020-02-27

Schyłek zimy to czas odczuwanego spadku energii i osłabienia. To dobry moment na wsparcie odporności i odzyskanie sił witalnych. Jak się do tego zabrać? FRoSTA ma na to radę! Poznaj 3 kluczowe sposoby, dzięki którym utrzymasz dobry stan zdrowia i samopoczucia w tej niesprzyjającej przejściowej porze

więcej »
Programowanie zdrowia, czyli wpływ prawidłowego żywienia w 1000 pierwszych dniach życia na zdrowie

Programowanie zdrowia, czyli wpływ prawidłowego żywienia w 1000 pierwszych dniach życia na zdrowie

2020-02-27

Każda mama marzy o tym, aby jej dziecko było zdrowe i odniosło w życiu sukces. W tym celu wiele z nich szuka sposobu, by niejako zaprogramować przyszłość swojego dziecka. Czy jest to możliwe? Okazuje się, że tak: dzięki prawidłowemu żywieniu możemy tego dokonać.

więcej »
MiniSerial edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”

MiniSerial edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”

2020-02-27

Rusza nowy projekt Fundacji Nutricia. W ramach ogólnopolskiego, edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” powstał MiniSerial. Ma on wspierać rodziców w codziennym żywieniu ich dzieci w 1000 pierwszych dniach życia.

więcej »

Pierwsze w Polsce wszczepienie nowatorskiego aktywnego implantu przewodnictwa kostnego

2020-02-27

W Światowym Centrum Słuchu w Kajetanach prof. Henryk Skarżyński wraz z zespołem przeprowadził, 27 lutego 2020 roku, pierwszą w Polsce operację wszczepienia pionierskiego aktywnego implantu wykorzystującego kostne przewodnictwo dźwięku - BONEBRIDGE BCI 602.

więcej »
Jak przeżyć ząbkowanie i nie zwariować?

Jak przeżyć ząbkowanie i nie zwariować?

2020-02-27

Ząbkowanie to trudny moment zarówno dla rodziców, jak i ich pociech. Płacz, nieprzespane noce i trudności w karmieniu potrafią naprawdę utrudnić życie.

więcej »
Dzień Kobiet – świętuj z Netto każdego dnia

Dzień Kobiet – świętuj z Netto każdego dnia

2020-02-27

W marcu obchodzimy święto kobiet, jednak taki dzień warto celebrować przez cały rok. Jak to zrobić? Wystarczy zadbać o dobre samopoczucie i pewność siebie – pomogą w tym odpowiednio dobrana fryzura, elegancki makijaż czy modne dodatki.

więcej »
Rejestracja Dawców Szpiku DKMS w Galerii Krakowskiej

Rejestracja Dawców Szpiku DKMS w Galerii Krakowskiej

2020-02-27

Pomaganie nic nie kosztuje, a może zdziałać wiele.

więcej »

Wielozadaniowe płatki drożdżowe, czyli „wegański parmezan” od firmy Orzeszek

2020-02-27

Osoby będące na diecie wegańskiej sięgają po nie coraz częściej. Są źródłem witamin z grupy B, wzbogacają dania w białko i charakteryzują się serowo-orzechowym smakiem. Mowa o płatkach drożdżowych od firmy Orzeszek.

więcej »
Produkty spożywcze, które pozwolą przetrwać grypę i przeziębienie

Produkty spożywcze, które pozwolą przetrwać grypę i przeziębienie

2020-02-27

Pierwsze miesiące roku to doskonały czas na rozwój wszelkiego rodzaju gryp i przeziębień. Każdego dnia jesteśmy narażeni na infekcje, szczególnie kiedy pogoda nie pozwala jednoznacznie określić wytycznych dotyczących ubioru.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526 272829 

Ostatnio dodane artykuły:

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito