Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2016-07-14 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marceliny i Bonawentury
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak zachować się na pierwszej randce?

Jak zachować się na pierwszej randce?

2016-07-14

„Ten chłopak jest cudowny i ma to coś”- wiele dziewczyn tak mówi o obiekcie swoich westchnień. I chociaż obraz jest widziany jak przez różowe okulary, oczywiście ten chłopak, który się podoba w istocie jest wyjątkowy.

więcej »
Serniczki bez pieczenia - z awokado i limonką

Serniczki bez pieczenia - z awokado i limonką

2016-07-14

Pyszny i orzeźwiający deser o nietypowym smaku i kolorze, w dodatku przygotowany szybko i bez pieczenia. Brzmi niemal nieprawdopodobnie? Oto przepis, dzięki któremu, w krótkim czasie przygotujesz wyśmienity i oryginalny deser, oszczędzając bezcenne letnie chwile.

więcej »
Kobieta z Venus wkracza do akcji!

Kobieta z Venus wkracza do akcji!

2016-07-14

Wystartowała kampania reklamowa polskiej marki Venus, której producentem jest Pharma CF. Venus w lekki i dowcipny sposób zrywa ze schematycznym pokazywaniem produktów do pielęgnacji ciała w nierealistycznym świecie glamour.

więcej »

Pomysły na kreatywne zabawy z Maluszkiem

2016-07-14

Zabawy pacynkami stymulujące wyobraźnię Malucha, magiczne zabawy z kolorami rozwijające kreatywność dziecka, wspólne budowanie i pokonywanie toru przeszkód podnoszącego sprawność fizyczną, gra memory rozwijająca spostrzegawczość i pamięć – to tylko kilka przykładów na urozmaicenie zabaw z dzieckiem

więcej »

40. tydzień ciąży – co powinnaś o nim wiedzieć?

2016-07-14

40. tydzień ciąży to bez wątpienia moment przełomowy, gdy na świat przychodzi długo oczekiwany maluch.

więcej »

Trening siłowy - plan ćwiczeń

2016-07-14

Cechą charakterystyczną treningu siłowego jest to, że pobudza on mięśnie różnych partii ciała, m.in. klatki piersiowej, grzbietu, barku, ramion w celu zwiększenia ich siły i wytrzymałości.

więcej »

Trening aerobowy - zasady ćwiczeń

2016-07-14

Trening aerobowy to doskonały sposób, aby zwiększyć wydolność organizmu. Taka forma aktywności jest szczególnie polecana osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów.

więcej »

Poznaj ćwiczenia na umięśnione uda

2016-07-14

Trening, który ma na celu wyrzeźbienie całej naszej sylwetki, musi uwzględniać ćwiczenia na różne partie mięśni, m.in. ud.

więcej »
„Kielecki” w butelce

„Kielecki” w butelce

2016-07-14

Sezon grillowy w pełni, a Ty zastanawiasz się czym urozmaicić specjały z rusztu oraz przystawki? Wytwórcza Spółdzielnia Pracy „Społem” poleca do tego celu swój flagowy wyrób – Majonez Kielecki w plastikowej butelce.

więcej »
Hip-hopowo na Letniej Scenie Sfery

Hip-hopowo na Letniej Scenie Sfery

2016-07-14

Bob One i Bas Tajpan już w najbliższy piątek wystąpią na Letniej Scenie Sfery

więcej »
Wakacyjna olimpiada dla dzieci w NoVa Park

Wakacyjna olimpiada dla dzieci w NoVa Park

2016-07-14

W dniach 15-17 lipca NoVa Park zaprasza na drugą odsłonę letniej olimpiady dla dzieci. „Skok w dal” to kolejna dyscyplina lekkoatletyczna, która będzie tematem przewodnim cotygodniowych igrzysk w NoVa Park.

więcej »
Średniowieczne festiwale w Portugalii

Średniowieczne festiwale w Portugalii

2016-07-14

Na terytorium Portugalii znajduje się sporo interesujących, doskonale zachowanych zamków, które od czasu do czasu ponownie zaludniają się dzielnymi rycerzami, pięknymi damami oraz rozweselającymi tłum kuglarzami i trubadurami. Tutejsze średniowieczne festiwale przyciągają tłumy turystów.

więcej »
Agnesi z pełnoziarnistym makaronem

Agnesi z pełnoziarnistym makaronem

2016-07-14

Włoski producent makaronów z najlepszej jakości ziaren pszenicy durum, wprowadził do oferty makarony z pełnego ziarna. Na polskim rynku dostępne są już formy spaghetti i penne rigate oraz nowe gemelli i linguine. Pod marką Agnesi produkowane są również wyśmienite pesto i sosy.

więcej »

Owocowo mi w COSTA COFFEE

2016-07-14

Za oknami lato w pełni, a sezon na świeże owoce i warzywa trwa. Warto wykorzystać ich walory odżywcze i smakowe w codziennych posiłkach. Dlatego dla miłośników warzyw i owoców COSTA COFFEE przygotowała orzeźwiającą niespodziankę.

więcej »

Wyszukiwarka e-podróżnik.pl ułatwi dojazd na ŚDM

2016-07-14

e-podróznii.pl radzi jak wygodnie zaplanować podróż, co warto zobaczyć i zjeść w Krakowie i okolicach, jakie aplikacje ściągnąć na telefon, aby czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas Światowych Dni Młodzieży.

więcej »
Ogrodzenia na stadiony!

Ogrodzenia na stadiony!

2016-07-14

Jak skutecznie ogrodzić teren wydarzeń sportowych? Firma Betafence przygotowała kilka rozwiązań zapewniających komfort i bezpieczeństwo zawodnikom i kibicom.

więcej »

Wakacje, czyli coś więcej niż tylko odpoczynek

2016-07-14

Rozpoczął się sezon wakacyjny. Wielu z nas wyjedzie na zasłużony odpoczynek, regenerując swoje ciało i umysł. Czy na pewno wiemy, jak to zrobić? I wreszcie – czy urlop jest tylko po to, by wypoczywać?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
111213 14151617
18192021222324
25262728293031

Ostatnio dodane artykuły:

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Podaruj sobie i bliskim odrobinę świątecznej radości z czekoladowymi produktami od Mars
W tym roku Mars zaprasza do odkrycia kultowych smaków w sezonowych odsłonach. Limitowane wersje produktów, jak M&M’S® oraz Maltesers®, łączą pokolenia i wprowadzają dawkę zabawy na świąteczny stół.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito