Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Magnez dla przyszłej mamy

Magnez dla przyszłej mamy

2019-11-04

Ciąża i karmienie piersią to wyjątkowy, ale też wymagający czas dla kobiety. Jej tryb życia i codzienna dieta mają wówczas ogromny wpływ również na dziecko. Dlatego tak istotne jest, by w okresie tym szczególnie zadbać o dostarczenie wszystkich niezbędnych substancji odżywczych.

więcej »
Kule ortopedyczne: rodzaje, ceny i jak dobrać

Kule ortopedyczne: rodzaje, ceny i jak dobrać

2019-11-01

Kiedy zdarzy się nieszczęśliwy wypadek, dojdzie do złamania lub zwichnięcia, ortopeda zaleci nam zastosowanie kul ortopedycznych. Tego typu rozwiązanie, choć nie wydaje się skomplikowane, może różnić się pod wieloma względami.

więcej »
Wybielanie zębów - postaw na śnieżnobiały uśmiech

Wybielanie zębów - postaw na śnieżnobiały uśmiech

2019-11-01

Piękny, śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób. Niestety nagromadzone na powierzchni szkliwa i wewnątrz tkanek twardych barwniki, różnego typu schorzenia czy przyjmowane leki powodują powstawanie przebarwień i obniżają estetykę uśmiechu. Czy to oznacza, że musimy zapomnieć białym uzębieniu? Nie

więcej »
Nowi partnerzy w projekcie SPORTY TRADYCYJNE

Nowi partnerzy w projekcie SPORTY TRADYCYJNE

2019-11-01

Na całym świecie szerzymy wiedzę o unikalnych sportach i grach, które stają się częścią współczesnego świata sportu. Miło nam powitać kolejnych partnerów, dzięki którym świat gier i sportów tradycyjnych będzie mógł jeszcze szerzej zagościć na arenie międzynarodowej.

więcej »
Inspirujące spotkanie z dr Kazimierzem Waluchem nt. Sportów Tradycyjnych

Inspirujące spotkanie z dr Kazimierzem Waluchem nt. Sportów Tradycyjnych

2019-11-01

W sobotę 26.10.2019 r. Instytut Rozwoju Sportu i Edukacji wspólnie z Inspiracja - Robert Karasiewicz oraz Przetwornia - Staromiejskie Centrum Biznesu w Płocku zorganizowało seminarium, na którym dr Kazimierz Waluch z pasją opowiadał o sile i pięknie gier i sportów tradycyjnych.

więcej »
PŁYWANIE NA ODCHUDZANIE

PŁYWANIE NA ODCHUDZANIE

2019-10-31

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która obecnie dotyka coraz więcej dzieci. Poza koniecznością zmiany nawyków żywieniowych, rozwiązaniem tego problemu może być również wprowadzenie systematycznej aktywności fizycznej, na przykład w postaci cotygodniowych treningów na pływalni.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Liofilizowane proszki i grysy KRESTO – naturalny sposób na kolor i smak potraw Liofilizowane proszki i grysy KRESTO – naturalny sposób na kolor i smak potraw
Liofilizowane produkty coraz częściej wychodzą poza kategorię przekąsek. W kuchni sprawdzają się także jako wygodny dodatek do napojów, deserów, wypieków, śniadań i dań wytrawnych. KRESTO rozwija tę kategorię, oferując liofilizowane proszki i grysy przygotowane w 100% z owoców lub warzyw.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Liofilizowane proszki i grysy KRESTO – naturalny sposób na kolor i smak potraw Liofilizowane proszki i grysy KRESTO – naturalny sposób na kolor i smak potraw
Liofilizowane produkty coraz częściej wychodzą poza kategorię przekąsek. W kuchni sprawdzają się także jako wygodny dodatek do napojów, deserów, wypieków, śniadań i dań wytrawnych. KRESTO rozwija tę kategorię, oferując liofilizowane proszki i grysy przygotowane w 100% z owoców lub warzyw.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito