Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myślisz

Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myślisz

2020-11-17

Znalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unikać wychodzenia z domu, uczęszczania na zajęcia grupowe… A co jeśli nawet Zoom może być równie motywującym trenerem, jak ten w pobliskim klubie fitness?

więcej »
Czy tran chroni przed COVID-19?

Czy tran chroni przed COVID-19?

2020-11-17

Lekarze ze Szpitala Uniwersyteckiego w Oslo rozpoczęli rekrutację 70 000 uczestników największego badania klinicznego, jakie kiedykolwiek przeprowadzono w Norwegii. Naukowcy mają podstawy, by przypuszczać, że olej ze świeżej wątroby dorsza (tran) może zmniejszać ryzyko zachorowania na COVID-19.

więcej »
Jak przetrwać spadek sił jesienią

Jak przetrwać spadek sił jesienią

2020-11-17

Dla wielu ludzi jesień staje się naprawdę krytycznym okresem, kiedy stan zdrowia się pogarsza, a pozytywny letni nastrój zastępuje smutek.

więcej »

In vitro to nie jest ot tak mieć sobie dziecko

2020-11-16

Droga Alicji i Marka od pierwszej wizyty do urodzenia dziecka była długa i męcząca. Jednak, jak mówią, było warto. Decyzję o zabiegu podjęli spontanicznie, już po pierwszej wizycie w klinice leczenia niepłodności. Rok później trzymali swoje ukochane dziecko na rękach.

więcej »
„Każdy ma swoje grzesz… Grześki” – nowa platforma komunikacyjna marki

„Każdy ma swoje grzesz… Grześki” – nowa platforma komunikacyjna marki

2020-11-16

80% Polaków deklaruje, że ma swoje „małe grzeszki” – niewielkie przyjemności, na które pozwala sobie od czasu do czasu*. Drobne słabości – grzeszki są nieodłącznym elementem naszego życia, zupełnie jak Grześki, które w listopadzie wystartowały z nową platformą komunikacyjną.

więcej »
Przepis na świąteczny klimat w kawiarniach Costa Coffee

Przepis na świąteczny klimat w kawiarniach Costa Coffee

2020-11-16

Za oknami coraz chłodniej, a to oznacza tylko jedno. Zima już tuż, tuż, a wraz z nią idą święta! Nastrój się pozytywnie na ten wyjątkowy czas i poczuj niepowtarzalny świąteczny klimat dzięki Costa Coffee.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

FILM DOKUMENTALNY O OWSIAKU NA FINAŁ WOŚP!
34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy coraz bliżej. Już 25 stycznia ulice znów wypełnią się wolontariuszami z charakterystycznymi puszkami i czerwonymi serduszkami.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Starbucks otwiera się na stacji Warszawa Zachodnia - nowy lokal marki
Warszawa Zachodnia zyskuje nowego Starbucks już 20 stycznia. To przystanek na aromatyczną kawę 100% Arabica, ulubione napoje i coś na ząb. Idealne miejsce, by złapać oddech między pociągami.

Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki Zimą coraz częściej wybieramy egzotyczne kierunki
Dane o ubezpieczeniach turystycznych kupowanych w Allianz Polska wskazują na wyraźny trend, by zimą lecieć w ciepłe rejony świata, takie jak Tajlandia, Indonezja czy Dominikana. Co ciekawe, tego typu podróże wybierają ludzie w różnym wieku.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito