Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Na co zwracać uwagę planując wyjazd na narty

2016-11-29

Planując pobyt w górach, zarówno polskich jak i zagranicznych, poza zadbaniem o poprawę kondycji, przygotowaniem sprzętu narciarskiego bezwzględnie należy pamiętać o wykupieniu ubezpieczenia, które będzie odpowiednio dopasowane do rodzaju uprawianej przez nas aktywności.

więcej »
Jesienne zdrowe słodkości, czyli jaglane babeczki z bakaliami Siesta *wypiek bezglutenowy

Jesienne zdrowe słodkości, czyli jaglane babeczki z bakaliami Siesta *wypiek bezglutenowy

2016-11-29

Proste w przygotowaniu, pyszne i zdrowe babeczki, to doskonała propozycja na jesienną przekąskę do kawy, drugie śniadanie albo posiłek potreningowy.

więcej »
Bakaliowe posypki na świąteczne wypieki!

Bakaliowe posypki na świąteczne wypieki!

2016-11-29

Słodkie serniki, korzenne pierniki i pierniczki, pyszne makowce królują na polskich stołach podczas Świąt Bożego Narodzenia.

więcej »
POMYSŁY NA PREZENTY OD RENE FURTERER- PIELĘGNACJA WŁOSÓW

POMYSŁY NA PREZENTY OD RENE FURTERER- PIELĘGNACJA WŁOSÓW

2016-11-29

Zastanawiasz się, czym obdarować bliską Ci osobę na święta? A może sama chciałabyś, aby Twoje włosy nabrały niewymuszonego stylu, z którego słyną Francuzki? Marka René Furterer, ekspert w naturalnej pielęgnacji włosów, podpowiada, który zestaw prezentowy wybrać, aby pasma były zdrowe i lśniące.

więcej »
URODOWE WRÓŻBY ANDRZEJKOWE

URODOWE WRÓŻBY ANDRZEJKOWE

2016-11-29

Noc świętego Andrzeja to magia, czary i tajemnicze obrzędy. Obecnie Andrzejki kojarzone są z zabawą, ale nie można zapomnieć o wróżbach, bo tej nocy wszystko jest możliwe. Dlatego mamy dla Ciebie kilka rad jak zorganizować magiczny andrzejkowy wieczór i wyglądać czarująco.

więcej »
Jak zadbać o swoją odporność w okresie zachorowań?

Jak zadbać o swoją odporność w okresie zachorowań?

2016-11-28

W okresie jesienno-zimowym więcej chorujemy. Infekcje atakują nas z różnych stron, a nasz organizm nie zawsze ma siłę, aby się im przeciwstawiać. Na zachorowania w szczególności narażone są dzieci, osoby starsze i przewlekle chore oraz cierpiące na obniżenie odporności organizmu.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce! Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce!
Polskie Oskary SPA & Wellness 2026 rozdane. Mazowiecki kompleks hotelowy Manor House SPA**** - Pałac Odrowążów***** zdobył tytuł „Perfect Biovital SPA Hotel”

„Michałki z Wawelu – nie do podrobienia!” „Michałki z Wawelu – nie do podrobienia!”
Marka Wawel rusza z kampanią „Michałki z Wawelu – nie do podrobienia!”, prezentując kultowe słodycze w nowej odsłonie. Szerokie wsparcie mediowe podkreśla unikalność i bogactwo smaków, a także prosty skład i naturalne składniki, które od lat tworzą tożsamość Michałków.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

„Michałki z Wawelu – nie do podrobienia!” „Michałki z Wawelu – nie do podrobienia!”
Marka Wawel rusza z kampanią „Michałki z Wawelu – nie do podrobienia!”, prezentując kultowe słodycze w nowej odsłonie. Szerokie wsparcie mediowe podkreśla unikalność i bogactwo smaków, a także prosty skład i naturalne składniki, które od lat tworzą tożsamość Michałków.

Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce! Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce!
Polskie Oskary SPA & Wellness 2026 rozdane. Mazowiecki kompleks hotelowy Manor House SPA**** - Pałac Odrowążów***** zdobył tytuł „Perfect Biovital SPA Hotel”

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito