Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?

2025-11-04

Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi

2025-10-29

Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

więcej »
Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość

2025-10-24

25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

więcej »
Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego

2025-10-24

Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

więcej »
Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa

2025-10-23

Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

więcej »
59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.

2025-10-23

Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race
ASICS został strategicznym sponsorem cyklu biegów górskich Garmin Ultra Race. W ramach współpracy marka zapewni wsparcie finansowe i techniczne oraz dostarczy nagrody dla uczestników.

Na czym polega żywienie dojelitowe PEG – Kraków i okolice w praktyce Na czym polega żywienie dojelitowe PEG – Kraków i okolice w praktyce
Żywienie dojelitowe przez PEG to rozwiązanie, które dla wielu pacjentów stanowi możliwość utrzymania odpowiedniego stanu odżywienia.

Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji  fal, loków i sprężynek Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji fal, loków i sprężynek
Kręcone włosy zachwycają objętością oraz naturalną teksturą, jednak, aby pozostać w świetnej kondycji wymagają szczególnej troski.

Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS
Brytyjski tenisista, Jack Draper dołączył do globalnego grona sportowców ASICS. Nowy ambasador marki zajmuje aktualnie 14. pozycję w światowym rankingu ATP.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

RAPORT „KOBIECA PERSPEKTYWA ZDROWIA” POKAZUJE WYZWANIA PROFILAKTYKI.
EKSPERCI RADZĄ: ZACZNIJ OD MAŁYCH, CODZIENNYCH KROKÓW.

ASICS wprowadza kolekcję NAGINO do świata tenisa ASICS wprowadza kolekcję NAGINO do świata tenisa
ASICS prezentuje nową kolekcję NAGINO, stworzoną po to, by wspierać tenisistki w swobodnym poruszaniu się po korcie. Kolekcja została zaprojektowana dla niej i przez nią. Obejmuje odzież tenisową, obuwie oraz akcesoria.

Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS Jack Draper dołącza do globalnego grona sportowców ASICS
Brytyjski tenisista, Jack Draper dołączył do globalnego grona sportowców ASICS. Nowy ambasador marki zajmuje aktualnie 14. pozycję w światowym rankingu ATP.

Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce! Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce!
Polskie Oskary SPA & Wellness 2026 rozdane. Mazowiecki kompleks hotelowy Manor House SPA**** - Pałac Odrowążów***** zdobył tytuł „Perfect Biovital SPA Hotel”

Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji  fal, loków i sprężynek Akcesoria do włosów Cantu - must have w pielęgnacji fal, loków i sprężynek
Kręcone włosy zachwycają objętością oraz naturalną teksturą, jednak, aby pozostać w świetnej kondycji wymagają szczególnej troski.

Smak ube smakiem wiosennej oferty Starbucks
Czas na sezonowe zaskoczenia: tej wiosny Starbucks stawia na ube (fioletowy batat). Delikatne nuty i intensywny kolor zainspirowały 4 nowe napoje. Od 3 marca wpadną do menu i do porannych rytuałów.

ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race ASICS strategicznym sponsorem cyklu biegów Garmin Ultra Race
ASICS został strategicznym sponsorem cyklu biegów górskich Garmin Ultra Race. W ramach współpracy marka zapewni wsparcie finansowe i techniczne oraz dostarczy nagrody dla uczestników.

Konsultacje psychiatryczne online : informacje o świadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego Konsultacje psychiatryczne online : informacje o świadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego
Coraz częściej mówimy o zdrowym stylu życia nie tylko w kontekście diety, ruchu czy badań kontrolnych, ale też… głowy.

Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito