Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Polki mają obniżone samopoczucie i samoocenę

2018-10-19

Już dla co trzeciej Polki menopauza to początek starości, a dla co piątej – moment utraty kobiecości. Czy to dlatego aż 40% kobiet w czasie menopauzy ma gorszy nastrój i obniżone poczucie własnej wartości? Jak sobie radzić, odpowiada prof. dr hab. n. med. Romuald Dębski, ekspert portalu Zdrowa ONA.

więcej »
W stronę orientu – nowe dania wegańskie FRoSTY

W stronę orientu – nowe dania wegańskie FRoSTY

2018-10-19

Co może łączyć kuchnię azjatycką z dietą roślinną? FRoSTA udowadnia, że przede wszystkim mnogość smaków, prezentując dwa nowe orientalne dania wegańskie.

więcej »
Jagody acai – moda czy doskonały wybór?

Jagody acai – moda czy doskonały wybór?

2018-10-19

Od pewnego czasu jagody acai stały się niezwykle popularne. Są składnikiem soków, koktajli, smoothie czy mieszanek musli. Jeszcze do niedawna jednak nikt w Polsce o nich nie słyszał, a początkowo były traktowane jako kolejny wymysł dietetyków. Jak jest faktycznie?

więcej »
Akcesoria młodej mamy

Akcesoria młodej mamy

2018-10-19

Typowa kobieca torebka zawiera mnóstwo rzeczy – nie zawsze potrzebnych. Wszystko się jednak zmienia, gdy na świat przychodzi dziecko. W torebce młodej mamy ląduje mnóstwo akcesoriów dla malucha. Wszystko po to, by nie zostać zaskoczonym w drodze – na spacerze lub podczas dłuższej podróży.

więcej »
Jak wybrać pastę do zębów?

Jak wybrać pastę do zębów?

2018-10-19

Zazwyczaj nie zastanawiamy się zbyt mocno nad wyborem pasty do zębów – po prostu sięgamy po nią ze sklepowej półki. Mimo to coraz więcej osób zwraca uwagę na takie rzeczy jak zapach, smak czy dodatkowe działanie pasty do zębów. Czym warto kierować się podczas zakupów?

więcej »
Oddychaj pełną piersią – jak dbać o jakość powietrza, którym oddychamy

Oddychaj pełną piersią – jak dbać o jakość powietrza, którym oddychamy

2018-10-19

Zanieczyszczone powietrze to problem, z którym każdy z nas zmaga się na co dzień. Szczególnie nasila się jesienią i zimą, kiedy rozpoczyna się sezon grzewczy. Niestety okazuje się, że także we wnętrzach to, czym oddychamy pozostawia wiele do życzenia.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Badanie: ASICS udowadnia, że 15 minut ruchu może poprawić nastrój Badanie: ASICS udowadnia, że 15 minut ruchu może poprawić nastrój
W obliczu rosnącego poziomu stresu podróże wellness przeżywają prawdziwy boom – jednak często wiążą się z długimi lotami, wysokimi kosztami i zabiegami, które nie zawsze przynoszą trwałe efekty.

Zupełna nowość od KAMIS
KAMIS wprowadza serię „Przepis na…”, która pomaga w szybkim przygotowaniu pełnowartościowych dań. 8 produktów zawiera przyprawy, zioła, prostą listę zakupów i przepis, dzięki czemu można cieszyć się smacznym posiłkiem bez pośpiechu, mając więcej czasu dla siebie i bliskich.

Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy? Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy?
Rozpoczęcie nowej pracy to ekscytujący moment, który wiąże się jednak z kilkoma formalnościami. Jedną z nich, jest wykonanie badań wstępnych. Z tego artykułu dowiesz się, na czym polegają takie badania, gdzie je wykonać i jak się do nich przygotować.

Włoski klimat w domu– z Mąką na pizzę z linii Domowa Piekarnia
Po powrocie z podróży do Włoch wiele osób tęskni za smakiem włoskich potraw – szczególnie za klasyczną, kultową pizzą. Jednak, gdy po zakończonym urlopie zamarzymy o aromacie wakacyjnego ciasta, nie musimy rezerwować biletu powrotnego. Możemy przygotować je także na miejscu.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych
Według London University College, około 76% dziewczyn w wieku między 12. a 18. rokiem życia przyznało, że otrzymało niechciane zdjęcie o charakterze seksualnym. Z badań UN Women UK wynika, że 48% kobiet powyżej 18. roku życia padło ofiarą internetowych ekshibicjonistów.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po! Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po!
W dniu 26 września obchodzimy Światowy Dzień Antykoncepcji – globalną inicjatywę przypominającą, że dostęp do środków antykoncepcyjnych jest podstawowym prawem człowieka. Coraz częściej jednak miejscem, do którego ludzie zwracają się po informację o zdrowiu reprodukcyjnym jest Internet.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Kolorowe ziemniaki czyli „superfoods” po polsku
Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską odpowiedzią na światowy trend „superfoods”.

„Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” – warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” – warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku
Galeria Nowy Rynek zaprasza 24 września na drugie z cyklu bezpłatnych warsztatów rozwojowych, prowadzone przez Izabelę Żurawicką – przewodniczkę na ścieżkach uważności i autentyczności. Spotkanie przebiegać będzie pod hasłem „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie”.

Włoski klimat w domu– z Mąką na pizzę z linii Domowa Piekarnia
Po powrocie z podróży do Włoch wiele osób tęskni za smakiem włoskich potraw – szczególnie za klasyczną, kultową pizzą. Jednak, gdy po zakończonym urlopie zamarzymy o aromacie wakacyjnego ciasta, nie musimy rezerwować biletu powrotnego. Możemy przygotować je także na miejscu.

Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy? Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy?
Rozpoczęcie nowej pracy to ekscytujący moment, który wiąże się jednak z kilkoma formalnościami. Jedną z nich, jest wykonanie badań wstępnych. Z tego artykułu dowiesz się, na czym polegają takie badania, gdzie je wykonać i jak się do nich przygotować.

Zupełna nowość od KAMIS
KAMIS wprowadza serię „Przepis na…”, która pomaga w szybkim przygotowaniu pełnowartościowych dań. 8 produktów zawiera przyprawy, zioła, prostą listę zakupów i przepis, dzięki czemu można cieszyć się smacznym posiłkiem bez pośpiechu, mając więcej czasu dla siebie i bliskich.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito